Flera metoder för att bli av med stretchmärken på kroppen

  • Näring

Sträckmärken (striae) är ärr som bildas när huden återhämtar sig från överdriven spänning och mikrotrauma. Deras förekomst beror på hypersekretion av kortisol, ett hormon i binjurarna, vars ökade produktion tunnas och bryter hudfibrerna.

Förlora sin tidigare elasticitet, deformeras huden gradvis, ärr och ränder visas på den. Vissa möter dock detta problem bara i ålderdom, men många tvingas hantera det från tidig ålder. I den här artikeln kommer vi att prata om stretchmärken på kroppen, varför de visas och hur man kan bli av med dem..

Anledningar till utseendet

Den primära uppgiften att hantera sådana defekter är att bestämma arten av deras förekomst. Inte den sista rollen tilldelas ärftlig predisposition. För de personer vars släktingar redan har mött en sådan svårighet är chansen att hitta stam i kroppen mycket högre. När det gäller andra orsaker är det flera av dem:

  • Accelererad viktökning. Huden har inte tid att anpassa sig till den snabba sträckningen som orsakas av tillväxten av kroppsfett eller muskelmassa;
  • Hormonförändringar, till exempel hos ungdomar eller förväntade mödrar. Skadorna på kollagen- och elastinfibrer under denna period påskyndas, och cellerna har inte tillräckligt med tid att bilda nya för att ersätta dem;
  • Endokrinologiska sjukdomar och läkemedel som tillhör kategorin glukokortikoider (såsom dexametason eller prednisolon);
  • Brist på element som är viktiga för kroppen. Låga vätske- och proteinnivåer, brist på mineraler som zink eller C-vitamin, minskar hudens elasticitet avsevärt;
  • Externa och interna infektioner, som har en skadlig effekt på regenereringsprocesserna.

Endast läkaren kan ange den exakta orsaken till ärrbildning efter att patienten har genomgått en serie tester. Emellertid kan hudatrofiens natur faktiskt bestämmas oberoende av deras plats. Vertikala ränder är karakteristiska för accelererad viktökning, medan horisontella ränder beror på infektionssjukdomar och hormonell obalans.
Vad är röda och vita streckmärken

Förebyggande

Att ta bort sträckmärken är mycket svårare än att förhindra deras utseende. Därför, om i ditt fall åtminstone en av ovanstående orsaker till utseendet på sträckmärken äger rum, se till att du tar väl hand om din egen hud. Du behöver inte något övernaturligt för det, det räcker:

  • Ät ordentligt. Glöm dieter (trots allt tappar kroppen först inte kilogram, utan vatten och näringsämnen) och snacks på natten (vilket innebär viktökning och utsprång). Diversifiera din diet, se till att den måste inkludera de livsmedel där det finns viktiga mineraler och protein för kroppen;
  • Drick tillräckligt med vatten. Stabilt arbete med celler är endast möjligt om du dricker 2 liter vatten om dagen. Samtidigt är det nödvändigt att minimera konsumtionen av salt, eftersom så att vätskan inte dröjer sig i kroppen och inte provocerar utseendet på ödem, vilket bara ökar spänningen på den redan tunnade huden;
  • Ta en kontrastdusch. Plötsliga temperaturförändringar stimulerar kroppens metabolism och produktion av användbara ämnen och tillåter också att blodkärl och kapillärer hålls i god form, vilket har en gynnsam effekt på blodcirkulationen. Det börjar med att hälla varmt vatten, vars temperatur gradvis ökar. När vattnet blir märkbart varmt för dig måste du slå på kallt vatten kraftigt i 1-1,5 minuter. Upprepa denna växling 5-6 gånger till. Sessionen avslutas med en kall dusch, varefter det är nödvändigt att gnugga noggrant med en hård handduk;
  • Använd speciella underkläder och bandage. Ett prenatal bandage bör bäras från 20: e graviditetsveckan, när magen börjar växa snabbare. Detta hjälper fostret att upprätthålla rätt position och minska belastningen på ryggraden till ett minimum och förhindra uppträdande av ärr. För att inte skada barnet, bör bandage helst passa i volym av buken, och det bör bäras uteslutande under dagen. När det gäller postpartum-perioden kommer huden att krympa, och ärr och atrofi försvinner med speciella underkläder och en postpartum-bandage. De bör också bäras endast under dagen;
  • Applicera krämer och oljor. Beredningar, som innehåller olika förstärkta ämnen, ökar hudens elasticitet och minskar risken för dessa hudfel, även hos en person med genetisk benägenhet för dem;
  • Träning. Simning är perfekt eftersom här får kroppen den nödvändiga belastningen och huden är tillräckligt fuktig. Men om du inte har tillräckligt med tid att besöka poolen, kommer träningen att vara tillräckligt, vilket utvecklar muskler i problemområden och inte tillåter fett att samlas..

Följ denna lista med rekommendationer, och du kanske inte behöver minska och förhindra stretchmärken efter graviditet eller oplanerad viktökning. Om ovanstående tips inte fungerade, och strierna fortfarande kände sig, börja ta itu med frågan om att eliminera dem i förväg. När allt kommer omkring är det mycket lättare att upphäva den nyligen framträdda lila-röda atrofien än att hantera ett lättare ärr senare..

Hjälpmedel för stretchmärken

Om du står inför ett problem för första gången och ränderna på kroppen ännu inte har blivit lättare är det fullt möjligt att göra utan en dyr professionell kurs. Hemmetoder är mycket säkrare, mer lönsamma och användbara i detta skede, vilket har hjälpt hundratusentals människor att glömma ärr..

övningar

Träning är en av de mest mångsidiga metoderna. Även om betydande resultat på detta område inte uppnås, kommer din kropp att bli mer passformig och frisk, och dina muskler kommer alltid att vara i god form, vilket också kommer att ha en gynnsam effekt på hudens skick. När du utarbetar ett komplex bör du särskilt ta reda på belastningen på de kroppsdelar där ett problem kan uppstå:

  • Ben. Många övningar från yoga eller callanetik bidrar till att lösa problemet. Till exempel kan du sitta på golvet med benen utsträckta framför dig, ta dina strumpor med fingrarna och börja dra dem mot dig. Så du kommer att ge den nödvändiga belastningen på kalv- och bicepsmusklerna;
  • Bröst. Om du behöver bli av med stretchmärken på bröstet är det enklaste alternativet att imitera simning. Stå upp rakt, sträck ut dina armar framför dig och börja växla slag med dem. Du måste fortsätta övningen i minst 3-5 minuter;
  • Höfter och skinkor. Här skulle den bästa lösningen vara plie. Stå rakt med dina fötter axelbredd isär. Sprid tårna och knäna isär, gör sedan ett grunt knäböj och lyft en av dina klackar. Frys i 8 sekunder. Upprepa samma sak med det andra benet;
  • Mage. I detta fall är övningar som ger en god belastning på de sneda magmusklerna och magmusklerna effektiva. Dessa inkluderar den klassiska "saxen", drar benen till bröstet i en benägen position, vrider kroppen med ett fast bäcken, etc..

kosmetika

Inte mindre effektiv hjälp för att förstöra ärr och improviserade medel, vilket inte är svårt att hitta i de kosmetiska avdelningarna i butikerna eller på ett apotek. När du har applicerat dessa produkter på din hud kan du göra ditt företag, vilket gör dem extremt praktiska för hemmabruk. Dessa medel inkluderar:

  • Krämer som innehåller en mängd olika oljor, aminosyror och ämnen som förbättrar blodcirkulationen;
  • Scrubs som aktivt bekämpar döda hudceller, vilket gör det mjukare och mjukare;
  • Eteriska oljor som mättar celler med användbara vitaminer och antioxidanter;
  • Badyagi-pulver, i kombination med vatten och väteperoxid, förvandlas till vall och som aktiverar celler för förnyelse och restaurering.

Kosmetologin går framåt med hastigheter och gårdagens fantasi blir vanligt imorgon. Så det hände med ovanstående alternativ. Tidigare lite kända, idag är de populära bland arbetande damer, eftersom de tar lite tid (som de alltid saknar) och de kräver mycket mindre ekonomiska kostnader än ett besök på en kosmetologklinik..

Folkrättsmedel

Om du följer folkmetoder som hjälpte våra mormödrar att bli av med stretchmärken på höfterna, bröstet, buken och andra delar av kroppen, är du garanterad intresserad av recept som beskrivs nedan. Alla ingredienser för dem finns på den lokala marknaden eller i ett närliggande apotek, och därför kommer det inte att finnas några problem med beredningen..

  • Recept 1. Ta 2 msk. l. aloe juice och olivolja, blanda dem. Tillsätt innehållet i 5 kapslar vitamin A och E till den resulterande blandningen. Blanda igen. Använd den resulterande gelén efter skalning för att mätta huden med vitaminer och göra den mer elastisk..
  • Recept 2. Ta några ägg (den exakta mängden beror på storleken på det drabbade området) och separera äggulorna från de vita. Efter det sista, slå och applicera på huden i ett tunt lager. Skölj huden med vatten efter 45 minuter.
  • Recept 3. 0,1 l. yoghurt (inga tillsatser) blandas med msk. mandelolja och hackad citronskal. Använd den resulterande salvan för skalning: applicera den på huden och gnugga med en grov tvättduk.
  • Recept 4. Blanda grädde 1: 1 och grönsaker från nybryggt kaffe. Applicera kompositionen på huden, låt stå i 10 minuter, skölj med varmt vatten.
  • Recept 5. Blanda 0,2 kg maskrosblad med 1 tsk. aloe juice och två msk. l. olivolja. Lägg till msk. mjöl och bringa till ett vildt tillstånd, till exempel med en mixer. Applicera på problemområdet och låt kvar en kvarter, skölj med vatten.

När du gnider ovanstående blandningar i huden måste problemområdet masseras och klämmas fast. Detta påskyndar blodflödet och stärker också vävnaderna. Glöm inte att se till att du inte har någon allergisk reaktion på någon komponent innan du applicerar..

Kliniska metoder

Om du bestämmer dig för att bli av med stretchmärken på magen, bröstet eller andra delar av kroppen när de redan har läkt och skaffar en lätt nyans, är det osannolikt att folklösningar hjälper. Detta innebär att medicinskt engagemang inte kan undvikas. Men tänk inte att för en vacker kropp måste du oundvikligen gå under kirurgens kniv. Mindre effektiva för att ta bort ärr och mer skonsamma alternativ.

Borttagning genom skalning

Peeling är en kosmetisk teknik som innebär att det övre döda hudskiktet avlägsnas genom mekanisk eller kemisk verkan. Det mjukar upp huden avsevärt, ger åtkomst till dess djupare lager och aktiverar också basskiktet, vilket är ansvarigt för det jämna och friska utseendet på huden.

  • Kemiska peelingar används för medellång eller djup effekt på huden. Under det används alfa- och beta-hydroxisyror, mjölksyra och salicylsyra, triklorättik och fenol samt andra syror, därför är en läkarkonsultation innan sessionen obligatorisk.
  • Diamantmikrodermabrasion (mekanisk återuppsättning) tillåter inte bara att snabbt ta bort epidermis stratum corneum, utan också att jämna ut befrielsen från cikatriciala formationer. Det utförs med en speciell apparat, vars munstycken är belagda med diamantsprutning. Bland fördelarna med denna metod är hypoallergenicitet, låg trauma samt nästan fullständig frånvaro av smärtsamma upplevelser.

Om du använder någon av dessa metoder i tid, kommer din hud att förvandlas till okännedom och ärr blir antingen helt osynliga eller försvinner helt. Men om de av någon anledning inte inspirerar förtroende för dig, finns det andra metoder för att eliminera stretchmärken för alltid..

Laserborttagning

Idag vänder sig fler och fler till laseravlägsnande av sträckmärken på kroppen. Och det är inte förvånande, eftersom de metoder som hänvisas till det är praktiskt taget smärtfritt, inte kräver särskild utbildning, inte sätter några begränsningar för livsstilen mellan sessioner och, viktigast av allt, visar ett synligt resultat efter bara en kurs.

  • Laseråteryting (även känd som laserskalning) är ett lager-för-skikt avlägsnande av stamceller med mikron precision. Tack vare det blir hudytan jämnare och problemområdet börjar förses med kollagen. Som ett resultat, efter bara några sessioner, reduceras skillnaderna mellan det behandlade området och resten praktiskt taget till intet..
  • Fraktionell termolys används för att påverka särskilt känsliga områden i huden. Här är laserstrålen uppdelad i en mängd (från 200 till 1 tusen) mikro-strålar, som selektivt genomtränger problemområdet och bildar ett slags "rutnät" av små prickar. Huden runt dem, som förblir intakt, börjar producera elastin och kollagen mycket snabbare.
  • Laser nanoperforation är en skonsam procedur som påverkar flerskiktslagren i överhuden utan att skada dem. På grund av främmande störningar aktiveras emellertid processerna för återställande av hudceller, såväl som deras förnyelse, vilket i slutändan leder till att ränderna försvinner..
  • Mesoterapi utan injektion är inte mindre effektiv än andra metoder. En blandning av aktiva ämnen appliceras på huden och en professionell enhet verkar på den med magnetiska vågor. Den ökade permeabiliteten i huden gör att läkemedlet kan tränga ner till ett djup av 2 mm utan problem och agera på skadade områden.

Även om dessa metoder visar utmärkta resultat, glöm inte att de inte är tillgängliga för alla. Och poängen här ligger inte bara i priset, som i hög grad slår på familjens budget. Ett antal begränsningar införs av kontraindikationer för användning, till exempel: graviditet och amningstid, onkologiska sjukdomar i det akuta stadiet, virusinfektioner etc..

Injektionsborttagning

Eftersom molekylerna för de flesta läkemedel är för stora för att tränga in i de djupa skikten av överhuden måste de injiceras. Denna teknik anses idag vara en av de mest populära, beprövade och effektiva. Men det bör utföras enbart i salongen, eftersom hembehandling avbröts i 8 av 10 fall.

  • Mesoterapi är en teknik som involverar införandet av en meso-cocktail under huden, vars ingredienser väljs på individuell basis. Om skadans område är liten, används den klassiska formen av proceduren, om den är betydande - hårdvaruexponering.
  • Ozonterapi innebär införande av ozoninjektioner under huden - mesoozon, som bränner underhudsfett och tar bort toxiner från kroppen. Under 10-15 sessioner utjämnas ärren märkbart och blir osynliga.
  • Bioreparation innebär behandling av huden med antioxidanter och biorepanter, vilket garanterar en dubbel effekt. Skydden förnyas samtidigt och blir mer motståndskraftiga mot effekterna av yttre faktorer - kyla, vind etc..
  • Karboxyterapi fungerar omvänt till ozonterapi. Under implementeringen stiger koldioxidnivån i kroppen, vilket tvingar cirkulationssystemet att återuppbygga driftssättet: att utöka blodkärlen, påskynda mättnaden av celler med syre och även göra andra åtgärder som är så nödvändiga för snabbare förnyelse av huden.

Ovanstående förfaranden har redan visat sig vara effektiva. Men på grund av den höga smärttröskeln och individuella intolerans mot vissa läkemedel är de inte lämpliga för alla. Därför bör du konsultera en specialist om du inte vill skada kroppen innan du tar bort den med en liknande metod.

Hur man tar bort stretchmärken på andra sätt

Det finns andra sätt att ta bort ärr från huden. Exempelvis massage och kroppswrap. Båda dessa alternativ har redan bevisat sin effektivitet i kampen mot sträckmärken och celluliter. Utför dem verkligen utan att lämna hemmet. Komponenterna som ingår i kompositionen är huvudsakligen vegetabiliska till sin natur, vilket gör dessa metoder extremt attraktiva.

Omslag

Wraps är en process under vilken problemområdena först täcks med en medicinsk blandning och sedan tätt förpackas med film och isoleringsmaterial och lämnas i 40 minuter. Deras popularitet beror på att sessioner kan genomföras hemma. För att göra detta behöver du endast fastfilm, en filt och en speciell sammansättning av omslag..

  • Olja. Ta tre droppar enbär, citrus- och lavendeloljor och blanda dem i en separat behållare. Tillsätt sedan vegetabilisk olja till dem och blanda. Applicera den resulterande blandningen på ärren med bomullsdynor.
  • Med vitaminer. För att få en sådan blandning måste du blanda 0,1 l. aloe juice, 0,15 l. olivolja, 5 droppar vitamin A och 10 - E.
  • Med kamomill. Lägg en handfull kamomillblommor i kokande mjölk och låt buljongen infusera i en timme. Vi mättar blandningen med bitar av bomullstyg och applicerar dem på striae.
  • Med en mamma. Lös upp två mamma-tabletter i en tesked kokt vatten. Tillsätt lite babykräm där och blanda noggrant.

Resultatet av lindningarna märks efter 5-6 sessioner, vilket gör att vi kan tala om deras effektivitet i kampen mot striae. Men de är inte tillåtna för alla. Om du förväntar dig ett barn, har hjärt- eller njurproblem, är allergisk mot de aktiva ingredienserna som används eller hudsjukdomar, måste du vägra inslag.

Massage

Massage är en av de roligaste metoderna för att hantera ett problem. Under denna procedur förbättras blodcirkulationen, vilket innebär en förbättring av tillförseln av fördelaktiga element till huden. Lymfflödet stabiliseras också, vilket direkt påverkar graden av fettnedbrytning. Det finns dussintals metoder för att utföra detta förfarande, men de mest effektiva bland dem var och förblir:

Honungmassage

Det utförs på följande sätt: lite honung hälls i handflatan, varefter den föras till platsen för sträckmärken och börjar göra klapprörelser med det. Proceduren varar i 15 minuter - tills all honung har absorberats, följt av en dusch, med tvål under vilken det är mycket oönskat. För att massagen ska vara så effektiv som möjligt måste den utföras efter skalning. Du bör dock inte glömma kontraindikationer: gravida kvinnor, allergiker, liksom personer som har problem med blodtryck eller skador i området för den avsedda påverkan, bör avstå från proceduren.

Koppmassage

För att slutföra det behöver du speciella plastburkar med gummierade munstycken, som finns i de flesta apotek. I förväg måste huden ångas ordentligt (till exempel med ett varmt bad). Själva massagen äger rum i fyra steg:

  1. Tryck fast burken ordentligt mot problemområdet och börja flytta den upp och ner.
  2. Efter cirka 5 minuter ersätts linjära rörelser med cirkulära rörelser. Vrid enheten strikt medurs.
  3. Nästa steg är att ta bort en burk på huden på en åtta eller en oändlighetstecken.
  4. I det sista steget minskar rotationshastigheten gradvis till noll. Sedan avlägsnas burken och massagen avslutas med lätta klappar av handflatorna på det behandlade området..

Proceduren är 15-20 minuter per dag. Använd en anti-cellulitkräm för en ökad effekt. Om blåmärken efter de första sessionerna uppträder på huden ska du inte bli orolig, detta är ett normalt fenomen som kommer att bli intet, så snart din hud blir starkare.

Vakuummassage

Denna typ av massage utförs uteslutande i salongen med specialutrustning. Under sessionen påverkas epidermis, lymfatiska och blodkärl och subkutana fettlager, vilket hjälper till att påskynda cellmetabolismen. Vävnadsregenerering och näring förbättras också. Emellertid har denna metod också kontraindikationer. Det rekommenderas inte att använda det för dem som lider av tromboflebit, förvärrande av kroniska sjukdomar, hjärtproblem och även har hudskador i området för den avsedda stöten eller spröda kärl.

Handmassage

Detta alternativ anses vara unikt eftersom det inte kräver några kostnader, specialfärdigheter eller professionell utrustning. Följaktligen tenderar antalet kontraindikationer här till noll. Det är nödvändigt att utföra manuell massage huvudsakligen med klämrörelser. Detta kommer att påskynda blodcirkulationen, stabilisera lymflödet och öka vävnadsnäringen. Samtidigt kommer sträckning och strykning bara att förvärra situationen och tunnare fina fibrer blir ännu mer..

hydro

Metoden gör att du smärtfritt kan mjukna vävnader, återställa huden till dess tidigare elasticitet och också stabilisera förnyelseförloppet och metaboliska processer i den. Det kan implementeras både i spaet, där det finns nödvändig utrustning - en massagedusch under vattnet, och hemma med en vanlig dusch med speciella massagemunstycken.
Massage kan anförtros både en professionell och en amatör. I vissa situationer är till och med självmassage lämplig. Ta 10 minuter om dagen för proceduren (till exempel fem - omedelbart efter att du vaknat, fem - före sängen). Tänk dock på att du bara kan prata om vilken effekt som helst när processen blir daglig, obligatorisk..

Video

Om ovanstående tips verkade användbara för dig, eller tvärtom, du inte gillade någon av dem, föreslår vi att du kolla in följande video. Från det kommer du att lära dig mer om metoderna för att bli av med stretchmärken, samt vilka nyanser som måste beaktas för att inte skada huden samtidigt..

Naturligtvis är lösningarna och metoderna vi har beskrivna långt ifrån de enda alternativen som är lämpliga för att hantera problemet. Känner du till ett speciellt mirakelrecept? Lyckades du prova på dig själv den teknik som inte nämns i artikeln? Lämna kommentarer, diskutera!

Folkrättsmedel för streckmärken: enkla och effektiva recept

Sträckmärken på huden (striae) är små, bleka ärr som uppstår av olika skäl. De visas under graviditet, amning, hormonella förändringar, plötslig viktminskning eller förstärkning. Sträckmärken är förknippade med bristen på elastiska fibrer i huden, även om ärftlighet också spelar en viktig roll. Det är ganska svårt att helt bli av med fula ärr, men folkrättsmedel för sträckmärken, testade av mer än en generation kvinnor, kommer att bidra till att göra dem osynliga.

Video om kampen mot sträckmärken med folkrättsmedel

Orsaker till sträckmärken

Favoritfläckar för stretchmärken är buken, låren, skinkorna, brösten och underarmarna. När du snabbt går upp eller går ner i vikt är det de kritiska områdena. Huden är alltför sträckt på grund av den snabba tillväxten av andra vävnader, och epitelet följer inte med det, därför blir det bräckligt och trasigt. Hudceller ersätts av bindväv, ärren blir först rosa och sedan bleka.

Sträckmärken är lättare att förhindra

Det tar mycket tid och tålamod att göra stretchmärken subtila. Det finns ingen anledning att vänta på ett omedelbart resultat. Endast regelbundna procedurer gör huden slät och frisk.

Folkrättsmedel för sträckmärken har använts sedan forntiden. Många av dem, tillsammans med professionella medicinska produkter, används i skönhetssalonger. Läkande krämer, scrubs, lotions är baserade på samma ersättningsbara komponenter: honung, comfrey, kaffe och många andra.

Så folket har sina egna, allmänt accepterade oljor, lotioner, scrubs, wraps för stretchmärken.

Sträckmärken i buken visas ofta efter snabba viktförändringar

Matlagningskrubb för stretchmärken

  • Socker

En mycket lätt att förbereda skur kan fås genom att låna ingredienser från alla kök. Den innehåller ett halvt glas olja (det är bättre att ta oliv eller mandel), 1 glas salt, 1 glas socker. Blanda noggrant - så är en stor skrubba klar! Vi rekommenderar att du använder den två gånger i veckan medan du tar en dusch. Kompositionen bör appliceras på problemområden och gnuggas försiktigt. Skinkorna och låren kan behandlas mer intensivt, men områdena i bröstet och buken behöver vårdas.

Det används så ofta att förmodligen varje kvinna har en vän som inte bara älskar att använda den utan också ständigt lovordar den. Produktens sammansättning är faktiskt så effektiv att resultaten inte kommer länge att komma. Det finns flera alternativ för en kaffeskur, alla kan komplettera den med några av sina favoritingredienser. Men naturligtvis är varje komposition baserad på malt kaffe..

Kaffekrubber exfolierar huden och gör stretchmärken mindre synliga

Så du behöver grovt kaffe. För att göra detta är det bättre att köpa kaffebönor i butiken och slipa dem i en kaffekvarn. Sedan ska kaffe blandas med någon av följande produkter: äppelcidervinäger, honung, honung med kanel, eterisk olja, honung med kosmetisk lera, duschgel. Produkter kan kombineras och ändras beroende på kroppens svar på komponenterna. Som vanligt blandas allt grundligt. Applicera den resulterande kompositionen på fuktig hud som värms upp under duschen och gnugga in med lätta rörelser. 15-20 minuter är tillräckligt, kompositionen tvättas av med varmt vatten, varefter en närande kräm appliceras. Två gånger i veckan räcker det, det rekommenderas inte att använda en kaffeskur ofta.

Att göra lotioner

  • Fräken

Detta är ett gammalt effektivt botemedel som är effektivt i kampen mot striae. Hästsvans kan lagra kisel i sig och kisel är känt för att vara användbart vid hudregenerering. För den medicinska sammansättningen behöver du följande komponenter: 50 g hästsvans, 0,5 liter vodka, några droppar citronsaft. Vodka kan ersättas med 1/1 utspädd alkohol. Häll hästsvansen med vodka, tillsätt citronsaft, infusera den resulterande lotion på ett mörkt ställe i ungefär en månad. Därefter bör den resulterande infusionen spädas med 0,5 l destillerat vatten. Du måste torka av problemområden dagligen, två gånger om dagen, tills lotion tar slut.

Ett mycket vackert och trevligt botemedel. Du bör ta en morot, ett glas destillerat vatten, en matsked olja (helst mandelolja). Morötter måste tvättas, skalas och rivas på det finaste rivjärnet. Sedan måste du fylla den med kallt destillerat vatten, låt stå i 15 minuter. Pressa ut morötter och tillsätt mandeloljan. Vi förvarar lotion i kylskåpet och applicerar 2 gånger om dagen..

Comfrey används i läkemedel för beredning av läkande krämer, gnidmedel och salvor. Den innehåller tannin och allantoin, som hjälper till att ta bort döda celler och regenerera växande. Genom att reparera skadad vävnad förvandlar comfrey ärr och stretchmärken till knappt synliga trådar.

Vanliga hemåtgärder för sträckmärken

Det är nödvändigt att torka gröna blad eller köpa en färdig torr blandning på apoteket, häll 1 matsked av denna blandning med ett glas destillerat vatten och låt stå i cirka 20 minuter. Vi applicerar den resulterande produkten omedelbart, förvara resten i kylen. Det är bra om du kan få några färska comfrey-rötter. Saft bör pressas ur dem och smörjas med problemområden 2 gånger om dagen.

Hemmagjorda krämer för stretchmärken

  • Baserat på mamma

En effektiv kräm framställs på basis av mumie, som framgångsrikt har använts under lång tid som ett utmärkt terapeutiskt och profylaktiskt medel. Det är enkelt att förbereda grädden vi är intresserad av. 2 g mamma bör lösas i en matsked destillerat vatten. Blanda med 100 g babygrädde efter fullständig upplösning. Vi får en krämig massa som vi använder en gång om dagen. Kremen ska gnuggas in i huden försiktigt och långsamt. Vi förvarar burken med kompositionen i kylen, i en förseglad behållare..

Från anläggningen som bor på fönsterbrädan är det möjligt att förbereda en kräm som kallas "Ambulans". Det läker sår otroligt och hjälper till att bli av med sträckmärken. För kremen behöver du 100 g maskrosblad, 80 g olivolja, 2 msk. matskedar havregryn, 3 medelstora aloe blad. Maskros och aloe blad ska hackas i en matprocessor eller grönsaksfräs. Blanda sedan med olivolja, tillsätt gradvis havremjöl. Resultatet är en krämig massa. Applicera grädden på kritiska områden och tvätta av dem efter 15-20 minuter.

Detta botemedel är bra för förebyggande, eftersom det alltid är enklare att förhindra uppkomsten av sträckmärken än att behandla.

Hemmagjorda krämer stärker huden och skyddar mot stretchmärken

Oljor för streckmärken

  • 3 i 1 olja

Oljan som framställts på basis av vetekim stimulerar perfekt kroppens ämnesomsättning. Häll vete kimolja i en mörk glasflaska (det är i sådana behållare att alla beredda produkter ska förvaras), tillsätt mandel, oliv och lavendelolja där. Det är bättre att ta alla komponenterna i lika stora proportioner. Kompositionen bör blandas ordentligt och förvaras på ett mörkt ställe. Använd efter dusch istället för grädde. Det kan också användas för lätt massage.

Det är inte bara en trogen assistent i köket, utan vår bästa vän inom kosmetologi och till och med inom medicin. Det är värt att lägga till lite eteriska oljor till det, eftersom det förvandlas till ett utmärkt botemedel mot stretchmärken. För att förbereda kompositionen behöver du ett glas olivolja, 4 teskedar mandelolja, 2 teskedar vetekimolja, 5 droppar lavendelolja. Blanda allt. Det kommer att göra ett fantastiskt massageverktyg.

Mandelolja, lavendel- och rosmarinoljor och druvpress är effektiva mot stretchmärken. Fördelen med oljor är att de kan kombineras i valfri proportion, lagras under lång tid och användas efter behov för att gnugga in eller massage.

Olivolja är effektiv mot stretchmärken

Folkrecept för omslag

  • Med aloe

Aloe juice mjukar döda celler och hjälper till att ta bort dem. Dessutom normaliserar det ämnesomsättningen, lindrar inflammation och stimulerar tillväxten av nya celler. Heminpackning är som följer. Stora blad ska skäras i längdriktningen och appliceras med den inre fuktiga sidan på sträckmärken. Du kan agera annorlunda: hacka bladen och applicera den resulterande vällen, spridd på gasväv. Toppen måste täckas med antingen kompressorpapper eller cellofan. För att öka effektiviteten är kompressen lindad i ett ark eller handduk. Förpackningsprocessen varar en halvtimme, varefter kompressen måste tas bort, huden måste sköljas och spridas med en närande kräm. Resultatet kommer att visas snabbare om denna kompress appliceras två gånger om dagen. Efter ungefär två veckor blir huden jämnare och sträckmärken mindre märkbara.

Inpackning är ett bra botemedel mot stretchmärken

  • Med kamomill

200 g kamomill (blommor) måste hällas med ett glas varm mjölk, koka. Den kylda lösningen appliceras på problemområden som täcker toppen med cellofan och en handduk. Vi håller kompressen i 15-20 minuter. Efter det tar vi bort kompressen och sköljer huden med en kontrastdusch. Glöm inte att använda grädden.

Naturligtvis finns det många andra sätt att hantera små problem - stretchmärken: akupunktur, kost, massage, fysiska och vattenbehandlingar. Men, du förstår, att använda folkrättsmedel är inte svårt, trevligt och bekvämt, eftersom de alltid är till hands. Glöm inte att ägna åt dig minst en halvtimme varje dag, och din skönhet kommer att vara kvar i många år..

Folkrättsmedel för streckmärken

Detta problem är känt för de flesta kvinnor. Sträckmärken, även kallad striae, förekommer oftast efter förlossning och betydande viktökning. Ja, det är snarare en kosmetisk defekt, eftersom de inte utgör något hot mot hälsan. Men sällan accepterar någon kvinna sitt utseende och försöker inte bli av med problemet. Vi kommer att lära dig om vilka typer av streckmärken och hur man eliminerar dem med traditionell medicin.

Kort om stretchmärken

Deras utseende på en kvinnas psykologiska komfort visas negativt. Särskilt när det gäller utseendet i en baddräkt. Den främsta orsaken till sträckmärken är trauma mot hudfibrerna på grund av att de sträcker sig ut.

Striae är indelade i tre typer. Dessa är små blekrosa ärr, längsgående rödblå stretchmärken och färglösa trådliknande ränder.

Omedelbart betonar vi att utseendet på horisontellt belägna sträckmärken på kroppen kan vara förknippat med endokrina störningar, så du bör konsultera en specialist.

Hoppas inte att sträckmärken försvinner på egen hand, som till exempel vårtor. Med dem är det nödvändigt att slåss på nya spår. Bland det stora arsenal av rättsmedel för att eliminera dem är fytoterapirecept.

Fördelar med populära sätt att hantera stretchmärken

Deras främsta fördel är tillgängligheten. Pengarna kan göras för hand, vilket inte tar mycket tid och inte kommer att orsaka ekonomisk skada på din plånbok. En del av deras komponenter finns alltid i huset eller växer i sommarstugor. Fördelen med att använda folkrättsmedel för sträckmärken ligger i det oberoende valet av användningstid, i kombination med andra procedurer, till exempel självmassage.

Den enda nackdelen är att deras effektivitet endast kommer att manifestera sig i kampen mot färska striae..

Recept för folkrättsmedel för striae

Så om sträckmärken visas på kroppen är det värt att börja med en speciell skrubba. Ta 100 gram grovt salt (helst havssalt utan tillsatser), samma mängd socker och olivolja, blanda allt väl. Efter dusch, massera hudområdena med denna komposition medsols och moturs. Trycket bör inte vara starkt. Lämna produkten på huden i en minut eller två, och tvätt sedan av med varmt vatten. När du har applicerat den här skalningen kan du applicera en fuktighetskräm eller använda en mask för stretchmärken:

    Med en mamma. Kompositionen med "bergstårar" hjälper till att ta bort färska stretchmärken. Ta ett gram mumie, rör i en matsked varmt kokt vatten. Tillsätt sedan 30 gram babygrädde och rör om allt väl. Förvara blandningen i en glasbehållare i kylen. Det måste gnuggas två gånger, på kvällen och på morgonen, i problemområden. Att ta bort färska stretchmärken på detta sätt är vanligtvis mycket effektivt..

Hur man kan bli av med stretchmärken på kroppen hemma

allmän information

  • Med överdriven spänning på huden.
  • På grund av otillräcklig mängd kollagen.
  • Tunnare hud.
  • Användning av hormonella läkemedel.
  • Vikthopp.
  • Graviditet.
  • Aktiva träningspass.
  • Amning.
  • Ärr på kroppen, i stället för bindväv, röd eller blå. När huden går sönder skadas små blodkärl.
  • Blodet upplöses gradvis och sträckmärken bleknar.
  • Efter ett tag blir ränderna vita.
  • De kliar inte, gör inte ont, stör inte.
  • Ärr förstör avsevärt utseendet och sticker ut mot bakgrund av solbränna. Detta beror på bristen på melanin i bindvävnaden, utan ultraviolett ljus påverkar inte det.

En tillräcklig mängd kollagen och elastin i kroppen gör att huden kan sträcka utan konsekvenser.

  • Färska - färgglada ärr.
  • Gamla - vita ränder.

Bakre ränder orsakas av:

  • Obalanserad kost.
  • Inte får tillräckligt med träning.
  • Viktökning eller -förlust.
  • Stor fysisk ansträngning på korsryggen.

Under tonåren kan ränder på ryggen visas under mognad. Det är mycket svårt att bli av med dem..

Sträckmärken på bröstet visas på grund av:

  • Graviditet.
  • Försvagad immunitet.
  • Amning.
  • Efter operationen.
  • Ärftlig faktor.
  • Inflammation i bröstkörtlarna.

Vid de första ärr på bröstet är det nödvändigt att utföra förebyggande så att nya inte dyker upp. För detta passar regelbunden träning på bröstet, kroppswrap, massage, kontrastdusch..

Sträckmärken på sidorna och buken är:

  • Horisontellt - visas på grund av hormonell obalans.
  • Vertikal - förekommer med en kraftig ökning eller minskning i vikt.

Sträckmärken på sidorna behandlas på samma sätt som på andra delar av kroppen. Dessutom måste du besöka en endokrinolog och en nutritionist för att normalisera närings- och hormonnivåer. Ränderna på skinkorna visas av samma skäl. Det är ganska lätt att bli av med dem, särskilt om de har uppstått nyligen och har en ljus färg. En speciell kräm eller gel appliceras på problemområdet. Sträckmärken på benen verkar på grund av stora belastningar. Detta är särskilt vanligt hos gravida kvinnor..

Behandling med sträckmärken

Förvänta dig inte ett snabbt resultat, det kommer bara att visas med vanliga procedurer.

  • Behandlingen bör påbörjas vid de första tecknen.
  • Färska ärr tas bort mycket lättare.
  • Gamla stretchmärken kan inte botas helt, men de kan minskas avsevärt..
  • Behandling kräver ett integrerat tillvägagångssätt - krämer, salvor, folkläkemedel, kosmetiska förfaranden.

Drogbehandling

Du kan bli av med hudfel med hjälp av medicinsk kosmetika. De flesta välkända tillverkare producerar rättsmedel för sträckmärken på huden. Här är några av dem:

  • Avent Cream - formulerad med sheasmör, papaya och algextrakt för att främja hudläkning.
  • Kräm 9 månader - den innehåller jojobaolja, sheaträd, echinacea, sojabönor, vetekimsextrakt. Produkten kan användas under amning..
  • Elancyl är ett bra profylaktiskt medel på blå alger. Krämen påskyndar hudförnyelsen och stabiliserar cellernas fuktbalans. Det hjälper till att återställa elasticitet och fasthet.
  • Balm Mama-komfort - återställer väl hudens elasticitet och fasthet. Det innehåller extrakt av grönt te och ficus. Främjar ökad produktion av kollagen och elastin.
  • Sanosan - fyller hudceller med vitaminer, protein, näringsämnen. Innehåller jojobaolja och hibiskusfrön.
  • Emulsion Bepantol - motstår effektivt striae och framväxande sträckmärken. Det innehåller centellaextrakt, lipider och vitamin B5.
  • Opsiderm - förhindrar uppkomsten av stretchmärken och eliminerar de som har dykt upp. Det fuktar och mjukar huden väl.

De flesta av dessa produkter innehåller kollagen, elastin, eteriska oljor och växtextrakt. Tillverkarna producerar speciella åtgärder för sträckmärken som kan tas under graviditeten.

Hur man blir av med stretchmärken hemma

Vissa förfaranden kan göras hemma, och ingredienserna för dem är lätt att hitta på apoteket.

Effektivt avlägsnande av striae sker i flera steg:

  • Rengöring av huden med en skrubba.
  • Användning av medicinska kompositioner.
  • Massage.

För att ta bort streckmärken måste du använda alla medel:

  • Helande oljor.
  • Näringsämnen.
  • masker.
  • Vattenprocedurer.
  • Mumiyo-grädde - gjord av 1 g mumiyo, 80 g babykrem och 1 matsked kokt vatten. Den resulterande kompositionen blandas noggrant och gnuggas dagligen i de drabbade områdena. Blandningen ska förvaras i kylen..
  • Kaffeskur - ta 1 matsked olivolja, kokosnöt eller linfröolja och 100 g malt kaffe, bland tills det är jämnt. Tillsätt sedan 6 droppar eterisk olja (apelsin, rosmarin, bergamott, grapefrukt). Den resulterande produkten måste appliceras på skadad hud i 3 minuter och sedan sköljas.
  • Saltskrubba - blanda 1 matsked solros eller olivolja med ett glas salt och socker. Den resulterande blandningen behandlas försiktigt de önskade områdena och lämnas i 3 minuter. Tvätta sedan med grädde.
  • Masker med mejeriprodukter - använd fet kefir, gräddfil och gnid in i huden i några minuter. Lämna om möjligt kompositionen i 20 minuter.
  • Fuktighetskräm - Ta ett stort aloe blad, ta bort mitten och slip det tills det är jämnt. Tillsätt sedan ett halvt glas olivolja och 7 droppar vitamin E. Produkten ska användas dagligen.

Vid regelbunden användning kan gnugga in denna effekt:

  • Ljusare striae.
  • Gör huden sammetisk och mjuk.
  • Ökar elasticiteten.

För att gnugga in ska du använda följande oljor:

  • Hasselnöt.
  • jojoba.
  • Wheatgrass.
  • Te träd.
  • Mandel.

För att öka effekten tillsätts oljor:

Förfaranden i hemmet är ganska effektiva och kräver inte betydande ekonomiska kostnader.

Kall och varm dusch

Häll varmt och kallt vatten på de önskade områdena på huden omväxlande. Avsluta proceduren med kallt vatten. Sessionen bör inte överstiga 5 minuter.

  • Förbättrar hudtonen.
  • Elasticiteten i blodkärlen ökar.
  • Minskar uppkomsten av celluliter.
  • Du bör börja med varmt vatten och bara gradvis sänka temperaturen..
  • Varje tillvägagångssätt, efter att temperaturen har ändrats, bör vara högst 30 sekunder.
  • Efter proceduren, gnugga kroppen väl med en handduk och applicera en kräm för stretchmärken på problemområdet.

Innan du använder en kontrastdusch, bör du rådfråga din läkare. Denna procedur kan inte användas under graviditet..

Massage

Proceduren består av nypning och skonsam klibbning av problemområdet. Massagen kan utföras både oberoende och av en fackman. Proceduren har en stimulerande effekt och påskyndar regenereringsprocessen. Den extra användningen av eteriska oljor och speciella geler ökar avsevärt den positiva effekten av massage. Självmassage görs bäst med specialhandskar. Rörelserna bör vara mot hjärtat, i buken - cirkulär, rygg, midja - längsgående. I slutet av proceduren, ta en kontrastdusch, detta ger ytterligare fasthet och elasticitet till huden på grund av blodflödet. Och applicera sedan en speciell kräm för stretchmärken.

Salongprocedurer

Mesoterapi

Specialprodukter designade för att ta bort sträckmärken införs i problemområdena i huden. Exponeringens intensitet bestäms beroende på stadiet för striae och deras placering. Injektionen levererar viktiga vitaminer och näringsämnen till de subkutana skikten. Detta påskyndar produktionen av elastin och kollagen och bindvävnaden regenereras..

Hela kursen består av 15 förfaranden. Du kan också utföra profylax var tredje månad. Valet av de mest effektiva läkemedlen utförs efter godkänt test. Mesoterapi kan göras 2 månader efter förlossningen. Hon bör konsulteras om krämer, massage och omslag inte hjälper.

  • Överkänslighet mot någon av komponenterna.
  • Epilepsi.
  • Amning, graviditet.
  • Sjukdomar i hjärtat och kärlsystemet.
  • Dålig blodkoagulation.
  • Hudinflammation.
  • Autoimmuna sjukdomar.
  • Mental sjukdom.
  • Nedsatt njur- och leverfunktion.
  • Diabetes.
  • Oncology.
  • Herpes, psoriasis, dermatit.
  • gallsten.

Det finns flera metoder för mesoterapi:

  • Injektion - läkemedlet injiceras med en tunn nål.
  • Hårdvara - medicinen levereras genom ultraljudsverkan eller strömpuls.
  • Fraktionerad - kompositionen injiceras med en speciell apparat med fina nålar.
  • Mikromesoterapi - läkemedel injiceras med en mesoscooter (ett speciellt verktyg i form av en rulle med korta nålar).

Kemisk peeling

Huvudsammansättningen för förfarandet är en syralösning och grädde. Förfarandet har ingen traumatisk effekt på huden. Produkten innehåller triklorättiksyra, askorbinsyra och citronsyror. Förfarandet har antiinflammatoriska och antioxidanta effekter, aktiverar tillväxten av keratinocyter i utkanten av sträckmärken, vilket hjälper till att återställa hudens jämnhet. Du bör inte förvänta dig ett resultat efter att ha genomfört en procedur, du bör ta hela kursen.

  • Klåda.
  • Olika hudstrukturer.

Laseråteryting

Det finns sådana typer av förfaranden:

Lasern gör fina nedskärningar i överhuden, detta stimulerar hudregenereringsprocessen. Komplikationer är mycket sällsynta och rehabilitering är ganska snabb. Lasersurfacering behandlar ärr efter postoperativa operationer och djupa stretchmärken. Denna procedur ska endast användas när andra tekniker har misslyckats..

  • Röd striae.
  • Njursvikt.
  • Graviditet.
  • Hudsjukdomar (viral, svamp, kronisk).

Efter laseröverföring får du inte:

  • Sola 3 veckor.
  • Gör skal, massager, skrubber och andra procedurer som skadar huden.
  • Simma i behållarna för att undvika infektion.

Kalla och heta inslag

För dem använder jag honung, choklad, tång, speciella formuleringar med medicinska örter och eteriska oljor.

Mikroströmsterapi

Förfarandet främjar regenerering av bindväv.

RF-lyft

Stimulerar produktionen av elastin och kollagen i huden.

Plastikkirurgi

Det är den sista utväg och används endast när andra medel inte har hjälpt till att ta bort sträckmärken. Det används för att ta bort stretchmärken på buken med hjälp av hudskärning. Förfarandet utförs under generell anestesi och återhämtningsperioden är ganska betydande. Ofta utförs i samband med laseröverföring. Operationen kan åtföljas av komplikationer.

För att undvika negativa konsekvenser bör du ta bort streckmärken till en professionell som kommer att välja en produkt specifikt för dig..

De flesta av teknikerna tillhandahåller flera procedurer för att uppnå önskad effekt. Därför bör stor uppmärksamhet ägnas åt förebyggande, det är mycket billigare.

Sopa upp märken: 5 sätt att bli av med stretchmärken på kroppen

Problemet med sträckmärken blir särskilt relevant under strandsäsongen, när de vita ränderna på höfterna och magen inte kan döljas bakom badkläderna. Om du är obekväm med streckmärken visar vi dig hur du kan bli av med dem..

Sergey Barsukov, kosmetolog-dermatolog vid skönhets- och hälsocentret Romanov: "Sträckmärken eller sträckmärken på kroppen är ett komplicerat problem förknippat med hormonell obalans och mekanisk hudsträckning. Ett klassiskt exempel är graviditet. då går du ner i vikt. Skadad hud på nivån av retikulärt skikt av dermis har inte tid att återhämta sig, "gapet" fylls med bindväv. Så här verkar stretchmärken. Paradoxalt nog kan dessa skador behandlas med andra skador. För att återställa den normala strukturen i dermis är det nödvändigt att aktivera regenereringsprocesserna i önskat område Detta kan göras genom att skada huden, men det är nödvändigt att detta inträffar exakt på nivån av det retikulära skiktet av dermis, där det finns ett problem. Hudläkaren-kosmetologen har flera effektiva förfaranden i sitt arsenal som hjälper till att bli av med de hatade stretchmärkena på kroppen. Jag skulle rekommendera omvandling uppmärksamhet på de tre mest effektiva enligt min åsikt ".

Ablation med fraktionerad CO2-laser

Metoden är effektiv, men ganska traumatisk, eftersom det finns fraktionerad (punkt) förångning (förångning) av huden, inklusive överhuden, som utför en skyddande funktion. I detta avseende kommer du att ha en lång rehabiliteringsperiod, utseendet på rodnad och skalning på platsen för laserexponering. Kräver noggrann skötsel (antibakteriella och regenererande medel) och undvika exponering av solen (solbränna) på grund av risken för hyperpigmentering.

Hur man tar bort gamla och nya stretchmärken på kroppen: bli av med stretchmärken

De flesta kvinnor, och samtidigt en ganska betydande andel män, vet vad sträckmärken eller striae är. Dessa fula, ibland blåaktiga eller mörkfärgade ränder på kroppen, som inte är farliga. De gör inte ont, kliar inte, bryr sig inte på något sätt och kan inte ens växa till något mer. Men de kan förstöra utseendet ganska mycket. Därför har många frågor om hur man kan bli av med stretchmärken på kroppen och är det möjligt att göra något alls med ett sådant oestetiskt problem.

Varför och var förekommer stretchmärken oftare?

Platser för "dislokation" av striae

Förstå huruvida det är möjligt att bli av med stretchmärken för evigt utan konsekvenser, först bör du ta reda på var du oftast kan förvänta dig ett sådant "smutsigt trick" från din egen kropp..

  • Hos ungdomar eller de som regelbundet spelar sport med stora belastningar känner sig ofta striae i ryggen.
  • Med fetma, plötslig okontrollerad viktminskning, visas stretchmärken på buken under graviditeten.
  • Överdriven fettavlagring på kroppen eller hos personer som ofta belastar bicepsen, kan sträckmärken visas på armarna, oftare i den övre delen.
  • Med skarpa hopp i kroppsvikt från liten till stor eller vice versa, hos professionella idrottare, ibland under graviditet och i tonåren, kan sådana fel uppstå på höfterna och benen.

Utvecklingsskäl och bidragande faktorer

Mekanismen med vilken fula ärr bildas på kroppen har varit känd av forskare och läkare under en lång tid. De studerade det i detalj, därför finns det ingen hemlighet i deras ursprung. Mänsklig hud har sin egen ultimata styrka, och viktigast av allt - elasticitet. När den inte tål belastningen börjar den bokstavligen riva. För att skydda kroppen från blödning och sår "hutas" huden med mjukare och mer töjbar bindväv.

På våra kroppar uppträder således fula ränder med ojämna "sönderrivna" kanter och olika storlekar. Elastin- och kollagenfibrer bryts av en anledning. Forskare anger två huvudfaktorer för detta: hormonella störningar i kroppen, såväl som banal sträckning av överhuden. Och det visar sig att detta inte är av misstag. Sträckmärken är otydligt kopplade till förändringar i kroppen eller hälsan.

  • Under graviditeten ökar buken och bröstens storlek avsevärt.
  • När idrottare aktivt bygger muskelmassa har epidermis helt enkelt inte tid att växa lika snabbt som volymer.
  • Med en kraftig viktökning eller akut viktminskning.
  • Störning av syntes av kollagen och elastin kan också orsaka sträckmärken..

Under tonåren innebär aktiv tillväxt olika förändringar. Inklusive omvandlingen av skelettet, vilket överhuden helt enkelt kanske inte följer med. Hos pojkar förekommer tonårsträckor oftast på ryggen, och hos flickor, på bröstet, höfter, skinkor och buken.

Bli av med stretchmärken hemma och i salongen

För att bli av med röda sträckmärken på huden är många redo att använda olika metoder. Vissa av dem är mer effektiva och ger bra resultat, medan andra inte påverkar utseendet på stretchmärken alls. Du kan försöka eliminera en sådan kosmetisk defekt med folkrättsmedel som fortfarande användes av våra avlägsna förfäder, eller så kan du helt enkelt vända dig till en professionell kosmetolog. Men låt oss ordna det så att det inte finns någon förvirring..

En mormor sa: folkmöjligheter

Till skillnad från missuppfattningar, även hemma, kan du göra mycket för att ta bort färska stretchmärken eller bli av med gamla. Traditionell medicin erbjuder olika medicinalväxter och andra ämnen som hjälper till i denna svåra fråga. Men om du tidigare var tvungen att självständigt samla in nödvändiga rotstammar i skogarna och åkrarna, kan du enkelt hitta gräset på nästan vilken som helst växt i närmaste apotek, och resten kan hittas i hyllorna i stormarknaden på hörnet.

Det finns ett helt system som definitivt kommer att hjälpa. Det består av tre huvudsteg som ni alla måste tänka på.

  1. Rengöring av huden.
  2. Användning av olika produkter.
  3. Kvalitetsmassage.

Det skadar inte att tillämpa i sådana fall hela "tungt arsenal" av traditionell medicin, allt från medicinmaskar, eteriska oljor och basoljor, kontrastduschar och andra vattenprocedurer, till en mängd näringsrika och helande blandningar och medel. För en bättre förståelse är här några av de enklaste exemplen..

Mumkräm

Det kommer att ta ungefär åttio gram valfri babykräm. Om detta inte är till hands kan du använda vilken basolja som helst. Pressa ut hela röret i en skål, tillsätt en matsked varmt (nästan varmt) vatten där, samt ett gram mumie.

Denna sammansättning är mycket bra för att smörja de områden som påverkas av sträckmärken. Det skadar inte att göra massagebehandlingar med händerna. Det är bäst att förvara denna kräm i kylen på dörren..

Gräddfil eller kefirmask

Detta botemedel kändes även vid Vladimir the Red Sun. För att huden skulle bli mer elastisk, och samtidigt mjuk, silkeslen, vacker, föreslog vi att smörja den med kefir eller gräddfil två gånger om dagen. Det kanske inte är möjligt att ta bort sträckmärken på huden med hjälp av mejeriprodukter, men sådan "terapi" kommer definitivt inte att skada..

Salt, olja och socker skrubba

En skrubba anses vara mycket effektiv, som lätt kan framställas från vanliga livsmedelsprodukter som finns i köket hos vilken som helst, även den mest försumliga hemmafru. Ta bara en djup behållare (skål), häll ett halvt glas solrosolja i det (du kan ta olivolja om det finns). Häll samma mängd salt och socker där, det vill säga ett halvt glas. Blanda allt ordentligt.

Applicera denna skrubba på huden i badrummet, efter tvätt med tvål och en loofah. Massera i några minuter och skölj sedan med varmt vatten. Glöm inte att efter sådana procedurer, se till att sprida en närande fuktighetskräm på huden..

Metoder för att eliminera stretchmärken i salongen

Hemmetoder är ineffektiva för gamla streckmärken, och inte alla har önskan och tid att bry sig om dem. Men alla drömmer om att bli av med stretchmärken. Därför vänder vissa sig omedelbart, och ibland efter många experiment, fortfarande till specialister för hjälp. Moderna skönhetssalonger erbjuder ett riktigt stort urval av tjänster för att eliminera en sådan ful kosmetisk defekt..

Detta är bara toppen av isberget på de procedurer som salongen kan erbjuda dig att bli av med sträckmärken. Alla dessa metoder måste väljas individuellt, efter att ha konsulterats med din läkare. Om allt annat misslyckas, kan du överväga alternativ för laser- eller mekanisk hudutjämning (mikrodermabrasion), när förstörande hudområden helt enkelt är helt avskuren.

Det finns också plastikkirurgi, som hjälper i det mest extrema fallet, när alla andra medel redan är uttömda. Under en liten operation tas hela hudområdet på vilket defekten uppstår helt enkelt mekaniskt bort. I detta fall tillämpar kirurgen kosmetiska suturer, som med tiden nästan helt absorberas..

Kosmetologiråd om hur man kan förbättra resultaten av förfaranden

När du räknar ut hur du tar bort sträckmärken på kroppen, glöm inte att du förutom salongprocedurer fortfarande måste ta några steg på egen hand. Professionals rekommenderar att inte helt lita på kosmetologi, utan att vidta oberoende åtgärder för att förbättra resultatet avsevärt..

  • Följ rätt dricksregime. Brist på fukt kan påverka hudens elasticitet negativt.
  • Det är också bättre att anpassa kosten, lägga till fler A- och E-vitaminer, omega-fettsyror, hyaluronsyra till det.
  • För att undvika kapillär skörhet, som direkt påverkar färgen på stretchmärken, vilket gör dem bruna, konsumerar mer mat rik på zink och askorbinsyra.
  • Gör hemlagade masker och massage regelbundet för att förbättra effekten av hårdmetallkosmetologi.
  • Ett gott humör och lindring av stresssymtom hjälper kroppen att kasta alla resurser för att bekämpa striae.

Måttlig träning hjälper dig att hålla dig i form. Regelbundet utför alla uppsättningar övningar, du tränar huden på samma gång, det blir mer elastiskt, det sträcker sig bättre. Terapeutiska övningar har god effekt på kroppen och epidermis tillstånd. Du måste dock välja en sådan aktivitet för dig själv, helst inte utan deltagande av den behandlande läkaren och sporttränaren..

Sanningen och myterna om stretchmärken på kroppen

Det finns flera vanliga missuppfattningar som fortfarande hindrar oss från att effektivt hantera detta problem. Därför är det bättre att inte lyssna på lediga samtal i köket och råd från dem som inte förstår något om saken, utan att vända sig till medicinsk kunskap.

Sträckmärken är en visuell och ytlig defekt

Detta är den vanligaste myten. I själva verket är denna effekt långt ifrån endast visuell, epidermis är verkligen allvarligt skadad, trasig. Detta händer när någon form av funktionsfel uppstår i arbetet med fibroblaster, där kollagen med elastin produceras..

I detta fall börjar fibrerna riva djupt in i huden. Bara med tiden visar sträckan sig. Därför kan inte ytliga förskjutningar kallas.

Graviditet är den enda orsaken till stretchmärken

Denna missuppfattning är inte ens värd en separat diskussion. Alla som är intresserade kan återvända till underavsnittet om orsakerna till defekter, samt platserna för deras vanligaste plats..

Hälsosam livsstil - en garanti mot förekomsten av stretchmärken

Många tror att att bibehålla en optimal vikt, äta en hälsosam kost och konstant fysisk aktivitet på något sätt kan hindra dig från fula hudskador. Detta är dock inte helt sant. Naturligtvis minskas risken för att de inträffar, men det finns inga garantier för att de kan uppstå i framtiden. Det är värt att notera att stretchmärken förekommer inte bara hos övervikt, utan också hos tunna människor, vilket helt bevisar våra slutsatser..

Ljusströmmar är bra och mörka är onda

I själva verket spelar det ingen roll vilken färg striae spöker dig. Vanligtvis beror deras färg på ärrets åldersgrad, såväl som blodförsörjningens aktivitet till problemområdet. Eftersom mekanismen för deras förekomst är exakt densamma i alla, utan undantag, fall, kommer kampen mot dem att vara helt identisk.

Att bli av med stretchmärken hemma fungerar inte helt

Tråkigt som det kan verka är det sant. Ingen mängd hemmagjorda eller köpta produkter, vatten och andra förfaranden, korrekt mat och träning kan helt befria dig från sträckmärken, även om de märkbart kommer att mildra utseendet. Du kan göra dem nästan osynliga, men ändå stanna hos oss, som en tyst påminnelse om hudens inte så bra skick. De skadade vävnaderna ligger mycket djupt och kan inte "upplösa" helt.

Grunderna i förebyggande av sträckmärken

Slutligen, efter att ha kommit fram till vad sträckmärken är och varför kampen mot dem kan vara ineffektiv, är det värt att tänka på en annan fråga. Det är viktigt att förstå vad du ska göra innan du har det här problemet. Förebyggande ger inte 100% garanti för att du inte kommer att skada din hud, men det ökar hudens elasticitet avsevärt, vilket minimerar risken för stretchmärken. Det finns tre huvudpostuler som måste följas..

  • Titta på din diet. Detta är en mycket viktig förebyggande regel, eftersom du genom att organisera rätt regim och välja friska produkter lätt kan undvika plötsliga vinster eller massdumpar, vilket förhindrar skador på huden. Mager fisk och kött, mer grönsaker, frukt, färre bakverk och godis hjälper till att bevara inte bara kroppens skönhet utan också hälsa under många år.
  • Öva en kontrastdusch. Om du tar det som en vana, kommer du att se att det är ganska kapabelt att förhindra förekomsten av sträckmärken, och dessutom till och med göra de befintliga dem subtila och bleka. Rätt växling av kallt och varmt vatten stimulerar märkbart metaboliska processer i huden, och duschstrålarna utför även massafunktioner..
  • Börja med sporter. Naturligtvis talar vi om regelbundna, genomförbara belastningar och inte om utmattande träningspass "för slitage". Måttlig kroppskultur har aldrig skadat någon. Du kanske inte jagar mode eller tar hänsyn till någons råd, utan väljer klasser för dig själv: cykling, fitness, zumba, Pilates, yoga, lyft, kettlebell, simning, bungee och mycket mer. Detta kommer inte bara att minska uppkomsten av fula strimmor på kroppen, utan kommer också att förbättra ditt allmänna tillstånd, stärka din hälsa..

Baserat på det ovanstående kan det hävdas att endast ihållande, dagligt arbete med dig själv kommer att hjälpa dig att bli av med sträckmärken på huden, om du inte tar hänsyn till kirurgiska ingrepp. Men även om förebyggandet misslyckades, och striae dök upp på kroppen, kan du hitta riktigt många metoder som hjälper, om inte helt tar bort dem, så gör dem osynliga, knappt synliga.