Hur man kan bli av med ett nys i en förkylning

  • Näring

Nysning är en okonditionerad reflex, som syftar till att eliminera allergen, virus och slem från kroppen. Den vanligaste nysningen förekommer vid förkylning och allergier. Varför de nysar av förkylning och vad som kommer att göras med det beskrivs nedan.

Varför nyser en person av förkylning?

Viruset kommer in i kroppen genom näspassagen och irriterar epitelcilia i nässlemhinnan. Det finns en känsla av klåda i näsan. Detta, i sin tur, sänder en signal till hjärnan och en reflexverkan av sammandragning av musklerna i nasopharynx och andningsmuskler uppstår, vilket resulterar i att det orsakande medlet och överflödigt slem lämnar näshålan under tryck.

Att nysa med förkylning är bra eller dåligt?

Å ena sidan är nysning i sig en skyddande mekanism som förhindrar ytterligare penetrering av det orsakande medlet influensa eller ARVI i kroppen, avlägsnar allergenet och det smittsamma slemet med mekaniska medel. Därför gynnar nysningar kroppen och främjar en snabb återhämtning..

Å andra sidan, om nysningar är fel, det vill säga att du täcker näsan med fingrarna under en nys, så går inte infektionen ut utan kommer in i paranasala bihålor och öron. Så du kan bli sjuk av bihåleinflammation och otitis media.

Dessutom flyger ett viralt eller bakteriellt ämne, tillsammans med saliv, i nysningar i luften på ett avstånd av ett par meter. För att inte smitta andra måste du täcka munnen med en näsduk medan du nyser..

Hur man kan bli av med ett nys i en förkylning?

Det måste komma ihåg att nysningar är ett symptom på sjukdomen som orsakade den. Därför är det nödvändigt att först behandla själva sjukdomen..

Ofta nysningar med förkylning indikerar en stor viral belastning på människokroppen och minskar livskvaliteten kraftigt. Parallellt med nysningar finns som regel andra symtom, såsom:

  • en ökning av kroppstemperaturen (om det inte finns någon temperatur, indikerar detta ofta antingen god immunitet eller omvänt mycket svag på grund av HIV-infektion, tuberkulos, diabetes mellitus, etc..
  • nysningar åtföljs nödvändigtvis av en rinnande näsa
  • svaghet, slöhet, huvudvärk
  • hosta
  • öm hals
  • kropp och muskelvärk
  • nästäppa
  • minskad aptit
  • vattniga ögon, kliande ögon

Behandlingen kommer att vara symptomatisk. Utsedd:

  • Antivirala medel (groprinosin, anaferon, arbidol). De hjälper till att höja allmän och lokal immunitet. Stoppar multiplikationen av viruset i människokroppen.
  • När kroppstemperaturen stiger förskrivs antipyretiska läkemedel (paracetamol, ibuprofen, aspirin).
  • För hostande och ont i halsen med antinflammatoriska och slemlösande egenskaper (Dr. Mom, Lazolvan pastiller, pastiller med salviaxtrakt, strepsils, grammidin).
  • Vasokonstriktor droppar (nasivin, afrin, naftizin) förskrivs i näsan. De minskar svullnaden i nässlemhinnan och underlättar andningen. Sådana näsdroppar är kontraindicerade för gravida kvinnor och barn. Du kan använda dem i högst sju dagar. Annars kommer missbruk att utvecklas.
  • Saltlösningar (Aquamaris, aqualor, marimer). De har inga biverkningar. Det tar bort skorpor och överflödigt slem från näsbrunnen, tar bort ansamlingar av virus och allergener.
  • Om en svår rinnande näsa och nysningar med förkylning inte försvinner mot bakgrunden av ovanstående behandling, kan antiallergiska läkemedel (citrin, loratadin, zyrtec) läggas till behandlingen. De lindrar klåda och svullnad i nässlemhinnan.
  • Droppar som stimulerar immunsystemet. Till exempel Derinat och IRS-19. Ge lokala immunostimulerande effekter.
  • Vitaminer har en tonisk effekt.
  • Lokala antibakteriella medel. De finns i form av en spray Bioparox och Isofra. De förskrivs ofta för gravida och ammande kvinnor. Eftersom de uteslutande agerar på lokal nivå och inte går in i den systemiska cirkulationen.
  • Homeopatiska medel. De används ofta som ett hjälpmedel för förkylningar. Till exempel, såsom tonsilgon, aflubin. De kan också ges till gravida och ammande kvinnor..
  • Att smörja näsvingarna med en asterisk hjälper också mycket. Dess doft lindrar klåda och underlättar näsandningen.

Folkläkemedel kan också hjälpa till att stoppa nysningar med förkylning. De mest effektiva är morot- och betesaft, Kalanchoe juice och mentololja. De används som droppar två till tre gånger om dagen..

Lök juice hjälper också mycket. Det används också genom att hugga fint. Pilbågen hålls i rummet där den sjuka personen är. Den har desinficeringsegenskaper på grund av phytoncider i luften. Du kan skölja näshålan med en saltlösning med tillsats av kalendula eller eukalyptustinktur.

Ibland finns det situationer där det är obekvämt att nysa. I sådana fall kan reflexreaktionen avbrytas. För att göra detta, gnugla nässeptumet genom att trycka näsvingarna mot det. Sådan manipulation bör inte användas ofta, eftersom nysningar syftar till att rena kroppen.

Regelbunden våtrengöring av lokalerna, promenader i frisk luft hjälper till att bli av med nysningar och rinnande näsa snabbare.

Det är alltid lättare att förebygga än att bota senare. Därför är det bäst att förebygga i form av härdning, klä sig för vädret, bli vaccinerad mot influensavirus och smörja näshålan med oxolinsalva. Undvik trånga platser under en epidemi.

Om rinnande näsa och nysningar inte har försvunnit inom en vecka, bör du söka hjälp från en ENT-läkare.

Halsont och rinnande näsa utan feber, hur man behandlar nästoppning hos en vuxen

En rinnande näsa och nysningar är ganska obehagliga symtom som kan indikera ett antal störningar i kroppen, allt från förkylningar till allergier. Beroende på grundorsaken till problemet kan dessa symtom åtföljas av feber eller vara milda. Antivirala, antihistaminer eller andra läkemedel kan rekommenderas för patienter som terapeutiska metoder.

Varför rinnande näsa och nysningar utan feber kan uppstå

Du kommer att bli förvånad, men många märker inte ens att de har en rinnande näsa. Det manifesterar sig i form av trängsel, och det finns ingen snot som sådan.

Svårighet att andas test kan göras för att avgöra om det finns trängsel..

För testet måste du klämma en näsborr med fingret, ta med en bomullsull till den andra på ett avstånd av 3 cm och andas. Gör samma sak med den andra näsborren..

Vårt sinnorgan organiserar ständigt en hemlighet som tvättar bort bakterier och allt överskott som kommer in i näsan tillsammans med luften. När en person blir sjuk börjar näsan arbeta aktivt och ger mer sekretion än vanligt och sedan börjar flödet från näsan. Ibland flyter det och ibland bara fastnar - båda fenomenen kommer att kallas rinit.

Normalt passerar 90% av den inhalerade luften genom näsan, det är här:

  • filtreras (all fin suspension (damm, mikrober) tas bort);
  • återfuktad;
  • håller varmen.

En annan sak är att det ibland är omöjligt att leva med detta skydd. Och det är inte bara när det rinner från näsan så att det inte finns tillräckligt med servetter, det är möjligt att tillskriva nästäppa här..

Varför fyller näsan? Anledningen är svullnad i nässlemhinnan. Och om vätskan ackumuleras i vävnaderna i slemhinnan ökar den i storlek och stänger passagen till näsan. Svullnad förhindrar full andning.

Svullna slemhinnor kan bero på arbetsrisker, till exempel hos flygvakter. Flygplanet har ett torrt klimat plus tryckfall - allt detta återspeglas i nasopharynx. Därför måste du fuktar näsan konstant..

En rinnande näsa, nysningar, trängsel kan uppstå av olika skäl, och de vanligaste är:

  1. mikropartiklar och damm, kemiska ämnen som orsakar irritation i slemhinnan

Detta problem uppstår ofta för gruvarbetare, tyvärr finns det inget sätt att gömma sig från kolstoft. Situationen är liknande i en vanlig datorverkstad. När du byter ut en patron i skrivare kan toner (fint bläckpulver) spridas över hela rummet. Det gäller inte bara den som gör ersättningen utan också alla anställda. Därför sköter företagets företagare ett separat rum (eller åtminstone en stängd stuga) för denna typ av arbete, och naturligtvis bör du inte glömma personlig skyddsutrustning - en andningsskydd.

Även om du är en hemmafru och är långt ifrån kolstoft och damm i allmänhet och trängsel inte lämnar dig ensam, bör du titta noga runt i huset. Detta tillstånd kan också orsaka överdrivet sug efter renhet, vilket uppnås med alla typer av kemikalier. För att lösa problemet räcker det bara att byta till en annan miljövänlig produkt;

  1. virus- eller katarrhalinfektion (ARI). Den första saken att tänka på om nysningar och rinnande näsa förekommer. Men här förvärras det allmänna tillståndet ytterligare av värk, svaghet, dåsighet, ont i halsen. Beroende på immunitet och infektion som måste ställas in kan symtomens intensitet vara annorlunda..

Vasoconstrictor droger

Den huvudsakliga aktiva ingrediensen i Sanorin är nafazolin. Finns i form av en lösning för droppdosering. Läkemedlet tillhandahåller vasospasm på injektionsstället, vilket resulterar i att svårighetsgraden av vävnadssvällningar, hyperemi och volymen av slemutsöndringar minskar.

Således lindrar läkemedlet tillfälligt andning i näsan. Vasospasmens varaktighet varar upp till 5 timmar, varefter det krävs att droppa medicinen på nytt.

Sanorin är tillåten från tre års ålder. Det rekommenderas att infoga 1-3 droppar upp till fyra gånger om dagen. Antalet droppar för en enda injektion beror på patientens ålder, samtidig patologi och sjukdomens svårighetsgrad.

Kontra


Sanorin droppar rekommenderas inte för:

  • överkänslighet;
  • atrofisk typ av rinit;
  • tar vissa antidepressiva medel.

Försiktighet vid behandling bör iakttas för arteriell hypertoni, diabetes, tyrotoxikos, feokromocytom.

Den maximala behandlingen är 5 dagar, varefter en paus i användningen av vasokonstriktorläkemedel krävs. Överskottsdoser är fyllda med takyfyxi (beroende).

Negativa reaktioner

Efter applicering av den medicinska lösningen på nässlemhinnan kan följande symtom uppstå:

  1. bakande känslor i nasopharynx;
  2. torrhet i slemhinnan;
  3. svår nästoppning;
  4. vävnadsödem, utslag, klåda (som tecken på en allergisk reaktion);
  5. irritabilitet;
  6. darrning;
  7. huvudvärk;
  8. arteriell hypertoni;
  9. hjärtklappning;
  10. ökad svettning.

Hur man identifierar influensa eller akuta luftvägsinfektioner?

Med influensa, hög feber, värk i hela kroppen, en fruktansvärd huvudvärk, ingen styrka. Ett sådant tillstånd med en temperatur varar i 1-2 veckor, och svagheten kvarstår i ytterligare två veckor..

Vid akuta luftvägsinfektioner gör ont inte huvudet så, allt är lättare här - jag var sjuk i 3-5 dagar, om än med en rinnande näsa, nysningar, hosta och en liten temperaturökning och sprang sedan:

  • allergisk reaktion. Som regel är allergier mot något specifikt - pollen, djurhår, mögel, rengöringsprodukter och andra ämnen av olika ursprung. Om du tar bort irriterande, kommer symptomen att passera;
  • oventilerat rum. Nyckeln till välbefinnande är ren fuktad luft. Denna situation är vanlig både på sommaren och på vintern. På vintern är det skrämmande att ventilera, för att inte släppa ut värmen, och på sommaren, under luftkonditionering, tycker många att ventilation inte krävs, eftersom det redan är svalt och bra. Men det är nödvändigt att tillhandahålla ett inflöde av frisk luft, och hur man gör det beror på dig. Antingen bygga ett speciellt ventilationssystem eller frekvent ventilation.

Förresten, luftkonditioneringsapparater kan också orsaka en rinnande näsa och nysningar:

  • torka luften (här kan en luftfuktare vara vägen ut eller spruta näsan med sprayer);
  • smutsiga filter (före konditioneringssäsongens start och därefter måste filtren rengöras från damm regelbundet).

Näsan är en av länkarna i öron-ögon-sinus-systemet. Och om en rinnande näsa och ödem inte behandlas, blockeras alla rörelser, och tillståndet förvärras bara. Dessutom ökar risken för att utveckla en sekundär infektion - ett gynnsamt mikroklimat skapas (varmt och fuktigt).

En rinnande näsa kräver definitivt behandling.

Systemiska antivirala medel

Tablettformen av Groprinosin föreskrivs för viralt ursprung för förkylning.

Tabletten ska tas efter måltiderna och kan tuggas eller lösas i vatten. Vanligtvis drickas läkemedlet i två tabletter två till tre gånger om dagen. Kursens varaktighet är 5 dagar. Vid behov kan behandlingen förlängas upp till två veckor med en enda dosjustering.

Den maximala dagliga dosen är 8 tabletter. Kan förskrivas från ett års ålder.

Bland kontraindikationerna bör det noteras:

  • överkänslighet;
  • förvärring av gikt.

I de flesta fall tolereras Groprinosine väl, men utseendet på:

  1. huvudvärk;
  2. yrsel;
  3. krämpor;
  4. illamående;
  5. ömhet i magsområdet;
  6. ledvärk;
  7. hudutslag;
  8. kliande upplevelser.

Långvarig användning av Groprinosin kräver laboratoriekontroll av urinsyra.

Rinnande näsa och nysningar utan feber hos en vuxen: hur man ska behandla?

Först av allt måste du identifiera orsaken till detta tillstånd och först sedan börja behandlingen..

Här måste du komma ihåg att det är 5-7 dagar under vilka du kan utföra självbehandling av förkylningen hemma. Både mediciner och metoder för traditionell medicin kan användas. Om du hanterar situationen klokt, försvinner allt. Om allt annat misslyckas, och efter en vecka är näsduken dina ständiga följeslagare, är detta en anledning att konsultera en läkare. Och redan med honom för att leta efter lösningar.

Här är det viktigt att bygga rätt handlingsalgoritm:

  • konstant återfuktande av slemhinnan;
  • ta bort alla möjliga allergener och irritanter;
  • använd näsdråper och sprayer endast i undantagsfall när du inte kan göra utan dem.

Först efter dessa tre punkter kan du lägga till folkmetoder i form av infusioner, senapsplåster, värma upp benen etc..

Saltlösningar

Behandlingslösningen Morenazal baserat på havsvatten rengör slemhinnan, fuktar det, stimulerar regenerering, minskar slemets viskositet och reglerar dess utsöndring.


Morenazal kan användas för profylaktiska, terapeutiska ändamål. Saltlösning säker för användning hos barn, gravida kvinnor, amningstid.

För behandling rekommenderas det att spruta två till tre doser upp till sex gånger om dagen. När du har applicerat lösningen på nässlemhinnan måste du vänta ett par minuter, vilket är nödvändigt för att minska viskositeten hos slem och lösa torra skorpor.

Nu kan du rengöra passagerna med en bomullspinne eller en speciell aspirator som används för spädbarn.

Nysningar och rinnande näsa utan feber hos ett barn

Detta tillstånd hos barn orsakas av samma skäl som hos vuxna - dåligt organiserat klimat i rummet (lägenhet, dagisgrupp), akuta luftvägsinfektioner, allergier.

Psykologiska skäl kan också läggas till här. Detta händer ofta med pojkar. Från en tidig ålder säger vi dem "Gråt inte, du är en pojke!" Och sådana saker. Och när barnet går till trädgården, börjar en virvelvind av snot. Föräldrar går från läkare till läkare, på vägen behandlas de med akuta luftvägsinfektioner, akuta luftvägsinfektioner och alla diagnoser som görs, tester för allergener. Men här är det värt att stoppa och ta reda på, kanske barnet är obekvämt i trädgården - det kan finnas olika skäl till detta, och varje fall har sin egen lösning:

  • barn pressar, biter - du måste lära barnet att försvara sina gränser;
  • obehag från en offentlig toalett (kanske barnet bara kan använda sin egen kruka) - köpa och ta med till trädgården samma som han använder hemma etc..

Näsan är förbunden med ögonen och lacrimala körtlarna, inklusive. Överskott av tårar kommer också ut genom näsan (få människor lyckas gråta utan snot). Och om barnet är förbjudet att gråta och det finns behov av tårar, börjar barnet gråta med näsan. Därför trängseln och rinnande näsa.

Försök att identifiera och eliminera problemområden i den lilla personens sociala liv, och kanske kommer det att bli färre glidperioder. Hur man gör det? Du kan bara fråga barnet, eller så kan du överföra allt till spelet - låt dockorna och leksakerna likna en "dagis" och se vilka dialoger och situationer barnet bygger..

Förebyggande

Om en person nyser ofta, har en rinnande näsa och kliar i näsan, kan sådana symtom på allergier, förkylningar och andra sjukdomar förhindras och förhindras att dyka upp igen genom att följa följande regler:

  • under blomningssäsongen försöker allergikere att inte vara ute i torrt blåsigt väder och inte komma i kontakt med allergener;
  • tvätta efter en promenad, tvätta ansiktet särskilt noggrant, skölj munnen och nasopharynx med salt och ändra dina gatukläder till hemmakläder;
  • tvätta saker med allergivänliga medel och torka inte kläder utomhus;
  • rengör huset ofta (våtrengöring);
  • fuktar ständigt luften om nysningar orsakas av torrhet i näs- och munhålorna (för detta ändamål kan du köpa en speciell anordning för att befukta luften);
  • ventilera lägenheten på kvällen och morgonen, medan det måste finnas ett fuktat nät i fönstret;
  • dricka mer vätska, vilket hjälper till att återställa vattenbalansen med rinit i alla etiologier och hjälper kroppen att snabbt ta bort irriterande ämnen;
  • ta antihistaminer i tid (du kan ta en profylaktisk kurs i förväg för blomningssäsongen), göra spolning, andningsövningar;
  • undvik kryddig mat, stark lukt och temperaturförändringar.

Nysningar och rinnande näsa utan feber under graviditeten

Att bära ett barn varar i 9 månader, det vill säga tre säsonger. Och oavsett vilken period din graviditet faller på, kan säsongsutbrott av akuta luftvägssjukdomar inte undvikas. Därför är det första steget i planeringen av en graviditet att tänka på att få ett influensaskott. Det är denna sjukdom som utgör den största faran för mor och barn..

Och först efter att ha vaccinerats, när rinit och nysningar uppträder, kan du vara säker på att detta inte är influensan, utan de vanliga akuta luftvägsinfektioner eller ARVI.

Graviditet gör en kvinna mer sårbar för infektioner, eftersom immuniteten minskas (detta är ett naturligt fenomen som ett barns försäkring säkerställs).

När du är gravid ska du inte självmedicinera. Även en mindre förkylning diskuteras bäst med din läkare. Endast han kan förskriva mediciner som är säkra för din position..

Nasal trängsel kan också uppstå på grund av hormonella vågor. I detta fall observeras endast detta symptom. Om detta tillstånd påverkar livskvaliteten kommer specialisten att förskriva läkemedel som kommer att fungera symptomatiskt.

Vilken läkare du ska kontakta?

Vid kontakt med ett medicinskt center med klagomål om långvarig nysningar, föreskrivs diagnostiska undersökningar för att identifiera den underliggande orsaken som provocerade detta fenomen. Ett sådant problem bör adresseras till en otolaryngolog. Om han vid undersökningen avslöjar förkylningar, föreskrivs vanligtvis inte ytterligare tester.

Noshörningstekniken används. Med hjälp av en optisk enhet utrustad med speglar undersöker läkaren nasofarynx, nässlemhinnorna. Eftersom det ger en bakre vy kan läkaren använda bildbehandling för att göra en ganska fullständig bild för en diagnos. I situationer där man antar att nysningar är förknippade med allergisk rinit krävs ett speciellt test för att bestämma den exakta typen av allergen. Diagnosen efter mottagning av testresultaten kommer att ställas av en allergist.

Hur man löser ett problem

Lösningen på problemet bör vara omfattande, du bör inte svepa alla läkemedel från apotekets utställning.

Under veckan kan du försöka hantera en förkylning med hjälp av:

  • sköljning och fuktgivande;
  • vasokonstriktor droppar (vid behov);
  • blåser näsan.

Blåsa näsan bör bara ske i en engångs näsduk (servett) och kasta den omedelbart. Eventuella läkemedel appliceras endast efter sköljning av näsan och blåst i näsan, bara på detta sätt irrigerar slemhinnan och kommer att fungera effektivt.

Vasoconstrictor droger

Även under sjukdom kan inte alla sluta vara socialt aktiva - möten, tal och andra viktiga händelser. För att få näsan i fungerande skick kan du använda vasokonstriktor droppar. Mekanismen är att svullnaden kommer att minska om blodkapillärerna minskas. Men lummet vid långvarig användning av vasokonstriktor droppar är att det kan orsaka motsatt effekt och kronisk rinit uppstår..

Aktuella antihistaminer

En allvarlig rinnande näsa med allergiskt ursprung kan botas med Allergodil med en antihistaminkomponent. Läkemedlet kan förskrivas för tillfällig eller permanent rinit i samband med allergenets verkan på kroppen.

Vanligtvis indikerar långvarig flytande transparent snot en allergi.

Aerosolen används för att spraya i näsan, en dos två gånger om dagen. Allergodil förskrivs från sex års ålder.

Kontraindikationer presenteras av individuell intolerans mot komponenterna.

Efter sprutning av läkemedlet kan följande dyka upp:

  1. yrsel;
  2. bitter smak (om den administreras felaktigt);
  3. nysningar, klåda i näsan;
  4. illamående.

Hur görs nästvätt

För att göra detta kan du använda sprayer. Detta är det mest praktiska sättet att återfukta och skölja näsan. Dessutom är det alltid bekvämt att hålla det med dig. Du kan köpa färdiga nässprej på apoteket (nyligen har ett stort antal av dem dykt upp) eller förbered dig: 1 tesked bordsalt per 1 liter vatten (saltlösning erhålls). Sprayflasken (själva flaskan med munstycket) kan tas från vilket läkemedel som tidigare användes, sköljas väl, torkas och fylls med en lösning. Flaskan kan vara liten, den räcker för hela dagen och den tar ett minimum av utrymme även i en handväska.

Om du märker att halsen gör ont utan feber och rinnande näsa, är detta början på en virusinfektion. Det är viktigt att börja agera så snart som möjligt. Och behandling av näsa och hals med en vattenlösning kommer att vara praktiskt här.

recensioner

Ekaterina, 52 år: Till en början hade mitt barnbarn (1 år) en lätt rinnande näsa utan feber, och sedan slutade han helt andas genom näsan och vi började droppa en näsa 3 gånger om dagen, droppe efter droppe rumstemperatur vegetabilisk olja. De gav honung för att förhindra att äta en halv tesked och efter två dagar försvann alla problem även utan att gå till läkaren.

Vitaliy, 26 år: Min näsa andas inte bra på många år efter skadan. Vid återkommande förkylning sparar jag mig med läkemedlet Nasonex - jag droppar ner i näsborrarna. Sprayen lindrar snabbt svullnad, även om den ibland kittlar i näsan och känner irritation på slemhinnan. Jag läste att läkemedlet är hormonellt, så de vänjer sig vid det, men bortsett från Nasonex hjälper ingenting.

Marina, 27 år: Jag har ofta en rinnande näsa, men ingen feber, åtföljd av nysningar. Jag tar bort problemet med min mormors metod: Jag köper granolja på apoteket, häller 3 liter varmt vatten i en skål, droppar 5 droppar olja där och sitter över det med huvudet täckt så mycket jag kan. Rinnande näsa efter en sådan procedur, lindrar för hand.

Orsaker och behandling av nysningar utan feber

Nysning och rinnande näsa utan feber är ett vanligt symptom på olika sjukdomar hos barn och vuxna. Det kan vara hjärtsjukdomarsjukdomar, allergier, polypos, vasomotorisk rinit och till och med banal torkning av slemhinnan i luftvägarna, samt andra kroppstillstånd som inte är förknippade med infektion. Tidpunkten och omständigheterna för dessa skyddande reaktioner, såväl som tillhörande symtom, hjälper läkaren att klargöra diagnosen. Ibland åtföljs nässtoppning och nysningar inte av slem.

Artikelens innehåll

I frånvaro av feber åtföljer nysningar med näsavladdning ofta gravida kvinnor både i de tidiga stadierna, vilket är förknippat med en generell försvagning av immunsystemet, och i tredje trimestern på grund av svullnad i nasopharynx.

Hur som helst, nysningar och en rinnande näsa orsakas av behovet av att rensa nasopharynx hos främmande mikropartiklar och slem. Men om manifestationen av dessa symtom är försenad, krävs brådskande åtgärder, annars kan rinit bli kronisk.

Anledningarna

Ofta nysningar och rinnande näsa i frånvaro av feber kan provocera olika skäl.

  1. Allergier, vare sig det är säsongsbetonade eller fleråriga, är den vanligaste orsaken till rinit utan feber.
  2. "Rhinit under graviditet": rinnande näsa och nysningar under graviditeten är en vanlig förekomst orsakad av hormonella kraftiga ökningar, ökat blodflöde, försvagad immunitet hos kvinnor som bär dem.
  3. Hypotermi, plötsliga temperaturförändringar.
  4. förkylningar.
  5. Vasomotorisk (icke-allergisk) rinit.
  6. Infektion, viral eller bakteriell.
  7. Skada eller kirurgi i området av näsan, såväl som en onormal struktur i detta organ, vilket resulterar i att en person inte kan andas normalt och näsan rengörs inte naturligt.
  8. Torkning av näsofaryngeal slemhinna.
  9. Polyper i näsan.
  10. Inträde i näsan på ett främmande föremål, dammmikropartiklar.
  11. Rökning, stark lukt.
  12. Svullnad i näspassagerna.
  13. Kryddstark mat.
  14. Kärlsjukdomar och hormonella sjukdomar där blodcirkulationen i näsans epitelialskikt är nedsatt.

För att mer exakt bestämma orsaken till en rinnande näsa och nysningar hos ett barn eller en vuxen, de medföljande symtomen, omständigheterna i förekomsten av denna skyddande reaktion i kroppen, kommer tiden på året att hjälpa.

symtom

En tappad näsa och nysningar med vattniga, röda ögon, puffiness, hudreaktioner och brist på temperatur är ett symptom på allergier hos vuxna och barn. Särskilt om alla dessa reaktioner uppträder under den varma säsongen (från april till september) eller året runt efter kontakt med allergen (pollen, damm, mögel, ull, mat, hushållskemikalier).

Rhinit, klåda i näsan och nasopharynx, och ibland gastrointestinala störningar läggs ofta till de listade tecknen. Allergipersonal, förutom att nysa, en rinnande näsa, klåda i ögonen, de känner smärta och gillar närvaron av ett främmande föremål. Kvinnor i position nyser ofta av allergier, även om de inte utsattes för det före graviditeten.

Nysning och andra symtom (nästoppning, rinnande näsa, nasofaryngeal ödem) är inte ovanliga under första och tredje trimestern av graviditeten. De är ofta de första tecknen på graviditet och orsakas av förändringar i den förväntade moders kropp..

Det händer att nysningar hos gravida kvinnor åtföljs av smärta i nedre del av magen eller ryggen, urininkontinens, och i de flesta fall ligger detta inom normala gränser. Men om en kvinna nysar för ofta, intensivt, medan hon upplever långvariga smärtanfall, kan detta vara ett symptom på farliga sjukdomar.

Allvarlig, långvarig, återkommande smärta i olika delar av kroppen när du nyser, blåser näsan bör varna någon person, eftersom det signaliserar patologier i olika delar av kroppen.

Andra symptom som följer med ihållande rinnande näsa och nysningar inkluderar:

  • mår dåligt;
  • en känsla av torrhet i slemhinnan;
  • riklig rinnande näsutflöde, som ibland blir purulent;
  • svullnad i näsan, andningssvårigheter på grund av trängsel;
  • ständig önskan att blåsa näsan;
  • skada på kärlen i näsan, vilket framgår av blodstreck;
  • luktförlust, smakskänsla;
  • huvudvärk, sömnlöshet;
  • hörselnedsättning;
  • ibland svår smärta i pannan och kinderna.

Första hjälpen

Du måste veta vad du ska göra med en svår rinnande näsa och nysningar, inte åtföljd av en temperatur, för att snabbt eliminera dessa symtom utan att orsaka biverkningar och komplikationer.

Rinnande näsa och nysningar hos ett barn, liksom hos gravida kvinnor, måste behandlas särskilt noggrant, eftersom de flesta mediciner är kontraindicerade under graviditet, matning och barn under 6 år.

Först och främst bör du inte begränsa nysningar, eftersom det inte bara leder till en upprepning av denna reflex, utan också till införandet av främmande partiklar som ackumuleras i andningsvägarna djupare in i kroppen. Det är känt att vid nysning kastas luft, tillsammans med slem, ut ur luftvägarna med stor hastighet..

Om denna reflex är begränsad, kommer skadliga mikroorganismer av viral och bakteriell art, allergener och föroreningar som orsakar klåda i näsan, nysningar, rinnande näsa, att röra sig ännu djupare in i näsan eller mellanörat, vilket provocerar otitis media eller inflammation i maxillärbotten. Men du måste nysa och blåsa näsan korrekt genom att använda rena, torra engångsdukar.

För att snabbt lindra puffiness, sönderdela näsan och naturligtvis minska intensiteten av slemhinnor ur näsan, rekommenderas att du regelbundet sköljer nasopharynx med salt.

Saltlösning hjälper till att effektivt rensa näsan från slem och dammpartiklar, allergener, lindra inflammation och svullnad.

Detta botemedel är också effektivt för början av förkylning. Högkvalitativ daglig spolning hjälper till att bli av med nysningar och rinnande näsa utan att ta till vaskokonstriktor eller antihistaminer.

För att förhindra en rinnande näsa på morgonen och nysningar kan spolning endast göras på morgonen eller regelbundet under dagen för att befria kroppen från att behöva nysa. Efter tvätt torkas slemhinnan, och slemhinnorna i fodringsepitelet börjar fungera mer aktivt och rengör näshålan. Denna procedur kan användas i förebyggande syften..

Som en lösning kan du inte bara använda vatten med vanligt salt, utan även farmaceutiska beredningar med havssalt, örtpreparat, juice, kaliumpermanganat, en procentuell lösning av furacilin, jod. "Aqualor", "Salin" och "Otrivin" säljs fritt på apotek.

Om orsaken till en rinnande näsa och ihållande nysningar är en allergi, bör det första steget i behandlingen vara att eliminera allergenet, annars är all symptomatisk behandling meningslös..

Hur man rengör näsan hos nyfödda

Om en nyfödd ofta nysar och har en rinnande näsa är detta en normal reaktion orsakad av behovet av att rensa näsan i slem som har samlats under graviditeten. Om slemmet går bra behöver barnet inte medicin..

Men om näsan är fylld, kommer instillation av saltlösning att hjälpa till att lindra detta tillstånd, som måste sugas av med en gummikula..

Detta måste göras mycket noggrant, eftersom barnets slemhinnor är mycket sårbara. För förkylningar kommer barnläkaren att förskriva ytterligare behandling.

Läkemedelsbehandling

Behandling av en rinnande näsa och nysningar utförs huvudsakligen med konservativa metoder, med undantag för situationer då läkaren diagnostiserar en onormal struktur i näsan, en tumör i andningsorganen och andra orsaker som inte kan elimineras med konservativa metoder. I detta fall kommer kirurgi att krävas..

Medicinering varierar beroende på orsaken till nysningar med en rinnande näsa.

Om ögonen är vattniga med en rinnande näsa och nysningar, klåda, hudreaktioner och andra allergiska symtom finns, kommer läkaren att förskriva antihistaminer i form av sprayer, droppar, tabletter, salvor och krämer som huvudterapi (det är bättre att köpa tredje och fjärde generationens produkter: "Desloratadine", "Levocetirizine", "Fexofenadine" i form av läkemedel som kan ha olika kommersiella namn).

Dessutom kan du använda vasokonstriktor-aerosoler och droppar, kortikosteroider.

Antihistaminer lindrar effektivt symptomen i det akuta stadiet av sjukdomen genom att blockera histaminreceptorer, som orsakar kapillärutvidgning och ökar deras permeabilitet, slemutsöndring och irritation av nervändarna.

Således, om patienten inte har feber, men det finns en rinnande näsa, nysningar och vattniga ögon, bör antihistaminbehandling eliminera dessa symtom, samt svullnad, brännande och klåda..

Om en vuxen har ofta nysningar med en rinnande näsa utan feber orsakad av förkylning eller en infektion i luftvägarna, bör behandlingsgrunden vara antivirala, antibakteriella och antiinflammatoriska läkemedel, immunmodulerande medel (såsom Immunal, Echinacea, Tsitovir, Amizon, Arbidol "," Tamiflu "," Remantadin "," Kagocel "och andra), samt olika vasokonstriktor droppar, som bäst används före sänggåendet. Att ta antihistaminer kan förbättra den terapeutiska effekten av dessa grupper av läkemedel.

Alternativa åtgärder

Om en patient går till läkaren med ett klagomål: "Jag har en tappad näsa, jag nyser och mina ögon är vattniga", men läkemedelsbehandling är kontraindicerad av någon anledning, i de första stadierna av sjukdomen kan du använda följande okonventionella behandlingar:

  • arom och fytoterapi;
  • andningsövningar;
  • zonterapi.

Dessa medel kan också kombineras med vanligt läkemedelsbehandling. Men du ska inte hoppas på ett omedelbart resultat.

Aromatiska oljor och växtbaserade läkemedel, särskilt tallnålar, mynta, har antiseptiska, antivirala, antibakteriella och svampdödande effekter. Därför läggs de ofta till näsmedel mot förkylning, och hemma kommer en liten mentololja inte att störa massan av näsvingarna..

Samma olja med tillsats av kamferolja rekommenderas för att smörja under näsan, det temporala området, pannan och bakom öronen..

För att andas fritt under en natt sömn, infoga varje gång 4-5 droppar mentol i näsan (för barn räcker 2 droppar).

Växtbaserade preparat och oljor (eukalyptus, mentol) kan också användas som ånga inhalation, samt läggas till vattnet medan du badar..

När du använder växtmedicin bör du först ta reda på om du är allergisk mot utvalda medicinalväxter och växtbaserade läkemedel.

Zonterapi innehåller följande tekniker:

  • moxibustion (används ibland för att ta bort polyper),
  • akupunktur,
  • electropuncture,
  • akupressur.

Innan du bestämmer dig för att använda de listade teknikerna, se till att du kommer till en erfaren specialist, annars kommer procedurerna att vara mer skada än bra..

En uppsättning andningsövningar kan utföras oberoende, men för att återhämta sig från rinit och andra patologiska symtom måste de göras regelbundet, flera gånger om dagen.

Folkrättsmedel

Om en vuxen eller ett barn har vattniga ögon, en rinnande näsa och nysningar, men det finns inget sätt att se en läkare, kan traditionell medicin hjälpa patienten. Men innan du använder dem är det fortfarande bättre att konsultera en otolaryngolog, allergolog eller barnläkare för att inte skada kroppen.

Om näsan är tappad från det ackumulerade viskösa slemet, är ett effektivt botemedel att sätta Kalanchoe juice in i näsan (som kan spädas med vatten), varifrån patienten börjar nysa intensivt och bihålorna kommer att rensas naturligt.

För instillation framställs också en tinktur av vild rosmarinrot på en blandning av olivolja och vanlig solrosolja. För att göra detta, ta ett halvt glas av blandningen och tillsätt den hackade roten av växten till den, som måste infunderas i 3 veckor, skaka dagligen. Sil sedan och dropp ner i näsan 1 droppe flera gånger om dagen.

Rödbetor och morotsaft utspädd med vatten är också effektiv för instillation. Samma juice kan användas för att fukta bitar av bomullsull som sedan läggs i näsan..

En annan effektiv folkmetod för att bli av med nysningar, rinit och relaterade symtom är lök och vitlök. Dessa växter är naturliga fytancider och bekämpar effektivt symptomen på förkylning och har en stark antimikrobiell effekt. Lökbitar hålls ibland i näsan, det är också bra att bara hålla den skurna löken på bordet.

Vid kronisk rinit kan 1-2 droppar tinktur av kalendula, eukalyptus eller sophora tillsättas till varmt saltvatten förberett för nässköljningar.

Förebyggande

Om en person nyser ofta, har en rinnande näsa och kliar i näsan, kan sådana symtom på allergier, förkylningar och andra sjukdomar förhindras och förhindras att dyka upp igen genom att följa följande regler:

  • under blomningssäsongen försöker allergikere att inte vara ute i torrt blåsigt väder och inte komma i kontakt med allergener;
  • tvätta efter en promenad, tvätta ansiktet särskilt noggrant, skölj munnen och nasopharynx med salt och ändra dina gatukläder till hemmakläder;
  • tvätta saker med allergivänliga medel och torka inte kläder utomhus;
  • rengör huset ofta (våtrengöring);
  • fuktar ständigt luften om nysningar orsakas av torrhet i näs- och munhålorna (för detta ändamål kan du köpa en speciell anordning för att befukta luften);
  • ventilera lägenheten på kvällen och morgonen, medan det måste finnas ett fuktat nät i fönstret;
  • dricka mer vätska, vilket hjälper till att återställa vattenbalansen med rinit i alla etiologier och hjälper kroppen att snabbt ta bort irriterande ämnen;
  • ta antihistaminer i tid (du kan ta en profylaktisk kurs i förväg för blomningssäsongen), göra spolning, andningsövningar;
  • undvik kryddig mat, stark lukt och temperaturförändringar.

Således kan nästoppning, nysningar och andra symtom utan feber behandlas med regelbunden spolning, antihistaminer, vasokonstriktorer eller antivirala läkemedel, beroende på den specifika underliggande orsaken. Symtomatisk behandling bör kombineras med eliminering av provocerande faktorer och förebyggande åtgärder.

Nysningar och rinnande näsa utan feber: orsaker och behandling

Vad nyser

Nysreflexen är en naturlig reaktion som säkerställer andningsorganens tålamod och att syre tränger in i lungorna. Denna reaktion bildas redan före födseln, finns i det ofödda barnet redan vid 21 veckors graviditet och förblir i en person tills livets slut.

Tack vare nysningar utförs ett av de viktiga skyddsuppdragen - luftvägarnas slemhinnor rensas, där de orala musklerna, membranet, det interkostala muskelsystemet, rektusmuskeln i bukhålan, lungor och sfinkter är involverade.

Varför bildas nesreflexen?

Nysning inträffar när slemhinnan som foder bihulorna är upphetsad. Orsakerna till nysningar hos vuxna och barn kan ligga i allergier mot förekomsten av:

  • fluff, damm, husdjurshår (de så kallade "dammfaktorerna");
  • svamp, pollen, keratiniserade partiklar i huden (allergener).

Viktig. Dessutom kan det orsakande medlet vara flyktiga ämnen - parfymeri och tobaksrök.

Ofta är nysningsreflexen ett symptom på en allergisk och akut virussjukdom i luftvägarna.

Kvinnliga representanter i en position före förlossning klagar ofta på en nysreflex och andningssvårigheter. De upplever svullnad i nässlemhinnorna och deras hälsa förvärras. Detta beror på en förändring av hormonnivåerna, detta fenomen kallas "rinit av en gravid kvinna".

Hur behandlas det

Tänk om en person nysar ofta? Till att börja med måste du klara tester för att avgöra om det finns en allergi. Om ett allergen identifieras, berättar läkaren hur man skapar ett liv och äter rätt. Homeopatiska läkemedel föreskrivs ofta för att behandla allergisk rinit..

Vanligtvis bör nesreflexen behandlas när patienten har utvecklat en bestående allergi mot irriterande och varar tillräckligt länge. Ofta beror irritationen på polyper. I detta fall är det mycket viktigt att korrekt identifiera allergenet som gör att personen känner sig obekväm..

Huvudallergenet identifieras med hjälp av vissa test, som hjälper till att välja önskad effekt på kroppen. Självmedicinera inte med ofta nysreflex. Det är mycket troligt att patienten kan använda läkemedel som stoppar symtomen, och i framtiden kommer allergin att uppstå upprepade gånger igen.

Dessutom bör ofta nysningar inte behandlas med vasokonstriktor droppar. Sådan okontrollerad terapi kan provocera utvecklingen av komplikationer och stimulera andra sjukdomar i nasofarynx..

Varför nyser en person av förkylning?

Viruset kommer in i kroppen genom näspassagen och irriterar epitelcilia i nässlemhinnan. Det finns en känsla av klåda i näsan.

Intressant video

Anledningarna

Jag nyser konstant och rinnande näsa, vad är orsaken till dessa symtom? Oftast observeras kränkningar såsom trängsel och nysningar i händelse av att en virusinfektion kommer in i kroppen..

Som regel tar det ett patogent virus efter penetration i människokroppen 1-3 dagar för att manifestera sig. Varaktigheten av inkubationsperioden kan variera beroende på virusets typ och personens individuella egenskaper..

Förutom nästoppning och nysningar uppträder andra symtom, tack vare vilka en fullständig klinisk bild av sjukdomen kan sammanställas..

Om du följer enkla rekommendationer - att iaktta arbetssätt och vila, konsumera tillräckligt med vätska, äta rätt, så kan du bli av med en sådan överträdelse om 1-2 veckor.

Dessutom kan en person konstant nysa under påverkan av andra allergener. Till exempel är damm, mögel, hushållskemikalier, djurhår osv. Ofta irriterande. En allergisk reaktion, förutom nysningar och rinit, åtföljs ofta av ett symptom som röda, svullna, vattniga ögon.

Dessutom kan orsakerna till ihållande nysningar och en rinnande näsa vara följande:

  • överdriven torrhet i slemhinnan, beroende på okontrollerad användning av nasokroppar i vasokonstriktor, torr luft i rummet, dysfunktion i kapillärerna;
  • mekanisk skada på näshålan, närvaron av en främmande kropp i näsan;
  • polypper i näsan - en liten neoplasma som stör andningen;
  • hormonell obalans. Jag nyser ständigt och springer från näsan - gravida kvinnor vänder sig ofta till en specialist med ett sådant problem, denna störning förklaras av hormonstörning och som ett resultat av konstant inflammation i slemhinnan. Ett liknande fenomen kan observeras hos kvinnor under klimakteriet..
tillbaka till innehåll ↑

Ihållande nysningar och rinit under barndomen

Förekomsten av nysningar och en rinnande näsa i barndomen provoseras av samma skäl som hos en vuxen. Det finns bara några nyanser, nämligen:

  • adenoidit utvecklas oftast hos barn. Mödrar och mormor uppskjuter ofta ett besök hos en specialist och försöker normalisera barnets tillstånd på egen hand. Därför diagnostiseras sjukdomen i de flesta fall i de senare utvecklingsstadierna, då det inte längre är möjligt utan kirurgiskt ingripande..
  • allergisk rinit i barndomen förekommer mindre ofta än hos vuxna. Symtom som ihållande nysningar och rinit hos små barn är sällan förknippade med utvecklingen av en allergisk reaktion. Hos barn under det första levnadsåret manifesteras ofta allergier av hudutslag.
  • barnets kropp reagerar mycket kraftigt på överdriven torr luft i rummet och förekomsten av giftiga ämnen i det. Reaktionen på cigarettrök eller klor i kranvatten manifesteras ofta genom nysningar och rinnande näsa..
  • i extremt sällsynta fall diagnostiseras barn med en neurovegetativ rinit. Denna sjukdom förekommer främst hos vuxna, mindre ofta hos ungdomar under puberteten.
  • orsaken till rinit och nysningar hos barn är ofta en främmande kropp i näshålan.
    Om det inte finns andra tecken på förkylning, måste barnets näsgångar undersökas med ett endoskop för närvaro av små delar av leksaker, äppelfrön och annat.

Många nyfödda kan också uppleva den så kallade fysiologiska rinit..

Detta tillstånd är inte en patologi och kräver inte medicinsk intervention. Således anpassar ett litet barns kropp sig till miljöförhållandena. Med hjälp av nysningar rensas nyföddas näshålighet från slem som ackumuleras under graviditeten.

Behandlingsfunktioner

Tänk om jag hela tiden nysar? Regelbunden sköljning av näshålan hjälper till att eliminera det obehagliga symptomet. För att utföra en sådan procedur rekommenderas det att använda verktyg som:

  • beredningar baserade på havsvatten;
  • avkok och infusioner av medicinalväxter;
  • lösning av jod, furacilin, kaliumpermanganat;
  • en lösning av bords- eller havssalt.

Om ihållande rinit och nysningar är resultatet av en allergisk reaktion i kroppen, används mediciner som Zyrtec, Claritin, Teridin för att eliminera sådana symtom. Dessa läkemedel hjälper till att minska blodkärlen, eliminera nysningar och klåda.

Med en rinnande näsa av vilken etiologi som helst, visar Knoxprey, Sanorin, Nazol, Otrivin, Tizin hög effektivitet.

En effektiv vasokonstriktoreffekt tillhandahålls av läkemedel såsom Xylometazolin, Oxymetazolin, Tetrizolin.

För att eliminera inflammation och minska irriterande effekter av torr luft, kan speciella näsalvor användas - Oxolinic, Boromenthol.

Det är också användbart för intern användning att använda medel som stärker kroppens försvar (echinacea-extrakt, C-vitamin).

Orsakerna till störningar såsom rinnande näsa och nysningar, som inte åtföljs av andra symtom på sjukdomen, kan vara olika. Endast en specialist kan fastställa vad som exakt bidragit till förekomsten av ett sådant fenomen och föreskriva ett lämpligt terapiprogram.

Självmedicinering löser i de flesta fall inte bara problemet utan kan också provocera utvecklingen av allvarliga komplikationer.

Nysning och rinnande näsa är vanliga fenomen som talar om en sjukdom i människokroppen. Nosen är det organ som är den första som blockerar luftflödet.

Nysning är ett av kroppens sätt att bli av med irriterande, det är en reflexreaktion i kroppen. Dessutom är dess utseende inte alltid en indikator på sjukdomens initiala skede..

Således blir människokroppen av med mikroorganismer, damm eller andra irriterande ämnen som har kommit in i näsgångarna..

Akuta respiratoriska virussjukdomar

Kroppens reaktion i form av ökad näsutflöde och nysningar, talar om början av en kall sjukdom. Detta är förknippat med intrång av virus i nässlemhinnan..

Förkylningar behandlas lätt i sjukdomen. Därför bör varje person veta dess manifestationer för att kunna börja behandlingen i tid..

  1. Klåda och nysa utan synliga irritationsmedel.
  2. Svullnad i nässlemhinnan på morgonen, andnöd.
  3. Känsla av torrhet i näshålan.
  4. Ökande nasal urladdning.
  5. Konstant känsla av trötthet.

Om du hittar minst ett av dessa symtom, utför sedan allmänna förstärkningsförfaranden: normalisera fuktigheten i rummet, förse dig med lugn och dryck, börja använda vitaminkomplex och antivirala läkemedel.

Om nasal trängsel manifesteras av konstant karakteristiska utbrott och återfall, så pratar vi om kronisk rinit. Detta är en följd av en obehandlad eller felaktigt genomförd kurs för att bli av med akut rinit..

Ofta är en ihållande rinnande näsa också förknippad med inflammatoriska processer i maxillär bihålorna, medan urladdningen blir viskös och ändrar sin färg från transparent, till gul, grön. Otolaryngologen vet hur man behandlar en ihållande rinnande näsa av denna natur, som föreskriver sköljningar med användning av mediciner.

Allergi

En allergisk person känner ständigt att han vill nysa. Samtidigt försvinner dessa symtom mycket snabbt när de rör sig bort från allergenet..

Om konstant kontakt med irriterande ämnet inte slutar, läggs ont i halsen, rivning, svaghet och svaghet till dessa symtom..

Effektiv behandling av ihållande rinit i detta fall är eliminering av allergenet. Men om detta inte kan göras, till exempel vid allergi mot växtpollen, föreskrivs antihistaminer, vilket minskar svullnad, eliminerar konstant nysningar och klåda i näspassagerna..

Graviditet som orsak till rinit

Att bära ett barn i en kvinna äger rum med ständiga hormonstörningar. Det är förändringarna i denna bakgrund i en gravid kvinnas kropp som ofta är förknippade med svullnad i nässlemhinnan, vilket orsakar ofta nysningar och en rinnande näsa..

Nässlemhinnan består av tiotusentals fartyg som expanderar och ökar i volym.

Men när du bär ett barn bör du noga övervaka din hälsa. Kvinnans kropp under denna period försvagas och immuniteten kan inte klara de inkommande bakterierna. Detta leder till förkylningar, som i denna position är lättare och lättare att läka i de tidiga stadierna av manifestationen..

Trots orsakerna till förkylning konsulteras den gravida kvinnan av en läkare som exakt bestämmer typen av rinit och föreskriver rätt behandling.

Hur man behandlar detta obehagliga tillstånd under graviditeten?

Innan behandlingen påbörjas måste en gravid kvinna kontakta en specialist som kan fastställa orsaken till dessa tecken och föreskriva kompetent behandling.

Men om du tillfälligt inte kan gå till läkaren måste du använda fuktgivande sprayer baserade på havsvatten som är tillåtna under graviditeten eller använda recept för traditionell medicin för att inte skada dig själv och ditt framtida barn. Låt läkaren förskriva allt annat..