Sjukdomens psykologi

  • Kliniker

Ofta kommer sjukdomar in i vårt liv som ett resultat av visst tänkande, beteende eller psykologiskt inflytande från utsidan. Detta avsnitt beskriver de troliga orsakerna till en viss sjukdom..

Många psykologer tror att sjukdomar inte kommer till oss av en slump, men vår mentala uppfattning om denna värld kan tjäna som orsaken till detta eller att sjukdomen. För att identifiera orsaken till sjukdomen måste du fördjupa dig i ditt andliga tillstånd och förstå vad som exakt kan påverka ditt fysiska tillstånd..

Denna tjänst skapades på grundval av många års forskning av den amerikanska psykologen Louise Hay, den kanadensiska filosofen och psykologen Liz Burbo, den underbara doktorn Valery Sinelnikov samt tolkningen av den ryska psykologen Vladimir Zhikarentsev

Louise Hys psykosomatikbord

Författare: nomad Inläggsdatum

Vad är Louise Hys psykosomatikbord

Louise Hys välkända psykosomatikdiagram dök upp i broschyren "Heal Your Body". Den första utskriften är 5000 kopior. Publiceringen av detta arbete gjorde Haye märkbar och hon blev inbjuden att föreläsa och genomföra seminarier i hela USA. Denna bok är placerad som en sammanfattad erfarenhet av observationer och praxis av Louise Hay inom området för det mentala (metafysiska) inflytandet på människors hälsa. Hay säger att bordet kommer från hennes praktiska erfarenhet. Baserat på flera års iakttagelse och arbete med människor, sammanställde Louise sin egen "Handbok" med en beskrivning av de psykologiska orsakerna till somatiska sjukdomar och rekommendationer för att komma ur ohälsa och förbättra tillståndet, både psykiskt och fysiskt..

Den använder data på tabellen över psykosomatik av sjukdomar från boken "Heal your body with love" av Louise Hay, Exmo 2018-utgåvan. Informationen ges inte för reklam utan för större noggrannhet!

Louise Hys sjukdomstabell

Det finns 3 tabeller i boken. Den första är den viktigaste med sjukdomar i alfabetisk ordning från abscess och genom bronkit, migrän, etc. till korn. Ytterligare, andra och tredje - problem med ryggraden.

Huvudinnehållet i detta arbete är en lista över sjukdomar i form av en tabell, som ger den metafysiska (i Louise själv terminologi) orsaker till sjukdomen och sätt att bli av med den i form av bekräftelser.

Louise Hys psykosomatiska tabell innehåller tre kolumner:

  1. sjukdomar, symtom,
  2. möjliga orsaker till deras förekomst,
  3. ny tänkande stereotyp (eller bekräftelse).

Louise Hays psykosomatikdiagram - hur man använder

Louise Hay erbjuder följande algoritm för att arbeta med sitt bord:

  1. hitta en möjlig mental förutsättning för din sjukdom, se om det är lämpligt i ditt fall, och om inte, reflektera över vilka andra psykologiska orsaker som är relevanta för dig,
  2. säga till dig själv att det räcker med denna mentala kliché som förde dig till sjukdom,
  3. upprepa den helande bekräftelsen flera gånger,
  4. och övertyga dig själv om att du redan har börjat återhämta dig.

Och om du börjar tänka på problem igen, arbeta med punkterna 2, 3 och 4.

Louise Hays psykosomatikdiagram: finns det någon fördel

Louise Hys psykosomatikdiagram - rädsla en. Skämt. Men känslan av rädsla stavas där (i den meningen som nämns) rättvist. Rädsla i sig anges som en mental orsak till sjukdom i sådana fall:

  • Amnesi. Apati. Appetit (överdrivet och förlorat), Appendicit (förresten, om du vill kan du bläddra igenom den här listan).
  • Infertilitet. Sömnlöshet. Crohns sjukdom. Parkinsons sjukdom.
  • Inflammation. Öroninfektion. Missfall.
  • Hyperaktivitet. Hyperventilering av lungorna. Influensa.
  • Dysenteri.
  • Halsbränna. Ileit. Infektiös kolit. Rachiocampsis.
  • Intestinal kolik. Tarmproblem. Klump i halsen.
  • Sjösjuka. Störning av menstruationscykeln.
  • Nervositet. Lägre sjukdomar.
  • Skallighet. rapningar.
  • Diarre. Kvävningar.
  • Fistlar. Ackumulering av gaser (flatulens). Kramper och kramper. Magkrämpor.
  • Tick, kramper. Halsfluss. Illamående.
  • Åksjuka. Biter (bara bitar, i uppdelningen i djurbett och insektsbett, rädsla anges inte).
  • Frigiditet.
  • Känsla i främmande kropp i halsen.
  • Magsår.

Rik lista? Men detta inkluderar inte sjukdomar "på grund av": rädsla med redan olika "nyanser" där, rädsla och skräck. Bedömningen av hela denna bild är tvetydig. I de flesta fall orsakas psykosomatiken av sjukdomar av långvarig och / eller stark upplevelse av negativa känslor. Och det finns få grundläggande känslor:

  • Ångest,
  • Ilska,
  • Rädsla är mest,
  • Och tyvärr är bara en positiv positiv glädje.

Så rädsla som en orsak till sjukdom är ganska vanligt. Men jag skulle vilja veta mer exakt vilken typ av rädsla. Vad är orsaken till det? Innan vad eller vem är den här känslan?

Tänk till exempel på en sådan sköldkörtelsjukdom som hypertyreos (hypertyreos är en synonym för denna sjukdom). Hay har skrivit om de psykiska orsakerna till hypertyreos i den psykosomatiska tabellen:

"Rage att du känner dig onödig." Nästa kolumn är hyperfunktion. Observera att hon delade hypertyreos och hyperfunktion. Varför? Skälen till hyperfunktion anges:

”Det finns för många bekymmer i livet. Allt förgäves".

I sköldkörteln påpekade en populär metafysiker förnedring och förargelse. Som ni ser finns det ingen rädsla i dessa tre positioner..

Överväga yttrandet från mästaren i psykosomatik, Franz Alexander. Baserat på hans skrifter antog Världshälsoorganisationen en lista över psykosomatiska sjukdomar. Medan han är liten är faktumet att konservativ medicin lyssnar på hans åsikt. Alexander tror att rädsla oftast är roten till hypertyreos. Men han beskriver i detalj vad denna rädsla är. Oftast människor som lider av hyperfunktion, från vilka livet krävt från barndomen att vara vuxna. Och de har en ständig rädsla för att inte klara av ökade krav. Läs mer - "Psychosomatics of Hyperthyroidism".

Ta till exempel diarré. Hay säger - diarré och diarré, utan specifikation. Louise för honom angav orsakerna, förutom rädsla, också förnekelse och flykt från livet.

Från Alexanders synvinkel är kronisk diarré (exakt kronisk!) En infantil form att ge till omvärlden. Dessutom har Alexander ingen flykt med förnekande. I roten till en sådan "gåva" ligger verkligen rädslan antingen att verka inte tillräckligt bra eller underordna någon auktoritär, till exempel en far. Här kan du redan se vilka psykologiska och emotionella konflikter en person behöver arbeta med för att förbättra saker..

I Louise Hay kan dessa alltför lakoniska fyra ord om orsakerna till diarré leda läsaren någonstans åt sidan: ”Något har stört mig i en månad. Vad skulle det vara från? Åh, Haley säger rädsla. Rädsla? Men ja! Jag har länge varit livrädd av instabiliteten i valutakursen! "

Vi kan säga att Louise Hays tabell över psykosomatik är en slags psykosomatisk I Ching. Den kinesiska "ändringsboken" ger gott om möjlighet för din egen tolkning av texterna. På samma sätt visar Louise sig ofta i psykosomatikstabellen: allmän, kort, oklar. Till exempel representerar Hays bukspottkörtel livets skönhet. Hur man tolkar?

Osäkerhet skulle vara trevligt, men hur är det med depression? Klinisk depression, inte tillfällig melankoli! Depression är tyvärr mycket vanligt nu.

Vad Louise Hay skriver om depression?

Denna bestämmelse står inte emot kritik. Den subjektiva känslan av hopplöshet är en av manifestationerna av depression. Och även då är det inte obligatoriskt. Det finns atypisk depression (ja, inte bara lunginflammation är atypisk). En person kanske inte omedelbart förstår att han eller hon faktiskt är deprimerad..

Dessutom är somatiserad depression utbredd. Här kanske en person inte ens misstänker att han har en depressiv störning. Han har inte en stark depression av humör, sorg och ständig förtvivlan. När det gäller somatiserad depression uttrycks manifestationerna av denna sjukdom i form av rent fysiska känslor eller olika hälsoproblem..

Rage, d.v.s. ilska som en möjlig orsak till depression? Det är konstigt. Orsakerna till depression är till exempel:

  • stark och långvarig stress
  • nervös överarbete
  • starka negativa upplevelser

och som regel verkar ovanstående faktorer i olika kombinationer och interaktioner. Det bör också läggas till att det finns endogen depression, vilket bestäms av en genetisk predisposition. Och om raseri hävdar psykoterapeuter att oreagerad ilska ofta är orsaken till arteriell hypertoni. Något som det här.

Som hälsoproblem är depression ett stort och mångsidigt ämne. Och obehagligt för en enskild person. Louise Hays Psychosomatics Chart presenterar depression som en av många hälsoproblem. Detta är inte helt sant. Somatiska manifestationer av alla typer av depressionsstörningar står för upp till en tredjedel av det totala antalet psykosomatiska sjukdomar. Depression i denna psykosomatiska tabell bör markeras i ett separat avsnitt.!

Låt oss beröra frågan om stress. Den populära metafysikern uppmärksammade också stress. Stress över det leder till grått hår. Allt. Mer stress nämns inte i Louise Hays tabell för psykosomatik. Men stress (mer exakt, nöd) är källan till många negativa förändringar i kroppen, som är orsakerna till inre sjukdomar. Dessutom leder långvarig upplevelse av stress till en minskning av immuniteten. Detta ökar risken för smittsamma sjukdomar: förkylningar, influensa och andra, inte nödvändigtvis luftvägssjukdomar. Mer - "Stress".

För en modern person är psyko-emotionella problem ofta en källa till stress. Nöd påverkar hälsan negativt. Psykosomatik är uppenbar här. Och Louise Hay gav en så blygsam uppmärksamhet på stress i sitt psykosomatiska diagram.?

Här är en liten kritisk recension av Louise Hys psykosomatikbord.

Tabell över psykosomatik av sjukdomar - bekräftelser

Louise Hys bekräftelser är hennes huvudsakliga medel: vad du än vill, för nästan alla psykologiska problem. Du identifierar ett psykologiskt problem och "drar" det med en bekräftelse.

Louise krav på en uttalande fras: det måste vara positivt, uttalas i en positiv form och i nuvarande tid. Klocka - "Bekräftelse".

Så var försiktig med detta hej. Dess bord är populärt, utan tvekan om det, men hur bra är det? Många frågor uppstår. Kanske skapades det för att uppmuntra läsaren att hänvisa till (och köpa) andra böcker av Louise Hay för att klargöra hans frågor? När allt kommer omkring är hon ägare till Hay House-förlaget. Och spridd information över andra böcker.

Olika psykologiska och psykosomatiska teman från Louise Hay.

Varför våra sjukdomar och problem uppstår enligt Louise Hay?

Ofta använder ordet "borde" leder till att vårt liv verkar pressas av strikta ramar. Du använder över ordet "borde" - och det finns många skyldigheter.

Det verkar för oss att sjukdomar kan uppstå på egen hand, men det kan vara en medvetslös lösning på vissa problem:

till exempel kan en person inte säga "nej" eller kan inte vägra något. För att inte göra det blir individen sjuk. Eller genom sjukdom försöker en person få uppmärksamhet från sin älskade. När du har insett den verkliga orsaken till sjukdomen kan du välja andra, mer adekvata, kanske sätt att tillgodose dina personliga behov.

Därefter kan smärta manifestera sig som en indikator på något fel i vårt liv. När smärta uppstår måste du lyssna på din kropp.

Sjukdom kan vara en fysisk manifestation av negativa känslor som rädsla. Rädsla ger upphov till vanor som leder till dämpning av känslor och främst rädsla. Och detta är inte bara alkoholism med narkotikamissbruk, utan också smärtsam överätning. Överdrivna ätande har alltid inneburit ett behov av skydd. Att känna sig rädd, känna fara, en person skapar skydd i form av extra fett..

Dessutom kan beroende av alkohol och droger orsakas av behovet av att dränka ut ett underlägsenhetskomplex.

Hur man behandlar psykosomatiska sjukdomar enligt Louise Hay

För att bli av med allt detta negativa mentala bagage och följaktligen förbättra hälsan föreslår Louise Hay att man reviderar minne, känslor, ordförråd. Du måste ständigt övervaka dina tankar och känslor. Var medveten om varför detta eller det fenomenet inträffar i själen, vilka minnen är dåliga. Följ orden. Presentera nya ord och tankar:

  • Kärlek
  • Värld
  • Glädje
  • Själv godkännande.

De viktigaste, definierande känslorna av positiv förändring och läkning är kärlek (för dig själv, för alla och för världen), förlåtelse (för alla och allt). Efter att ha velat befria oss från det förflutna måste vi besluta att förlåta, även om vi inte har någon aning om hur vi gör det. Förlåtelse är att ge upp smärtsamma minnen, att säga adjö till dem.

Kort sagt är kärnan i arbetet att gradvis ta bort det negativa, öka andelen av det positiva. För att illustrera använder Louise ett figurativt exempel på att skapa en trädgård: ta bort ogräs och stenblock av gamla negativa känslor, tankar och idéer för att ge plats för nya. Plantera ett nytt positivt och ta hand om det tills godset är fullt etablerat. Omvandlingen sker gradvis, steg för steg:

Ett steg, ytterligare ett steg, och du kan göra betydande förbättringar. När du börjar förändras, förvänta dig inte att problemet eller sjukdomen försvinner omedelbart, även om det kan hända. Sjukdomen manifesterade sig inte omedelbart, vilket innebär att det tar tid att inse att det inte längre finns ett behov av den. Var inte för krävande av dig själv. Det finns inget behov att jämföra dina framsteg med någon annans. Varje person är en unik personlighet och var och en organiserar sitt liv på sitt eget sätt. Lita på ditt Högre Själv för att befria dig från mentalt och fysiskt lidande.

Louise Hays viktigaste sätt att förändra:

1.Affirmations.

2. Släpp ilska. Skrikande, slå kuddar och andra mjuka föremål. Men gör det ändå. Detta är inte en triviell rekommendation i stilen: "Bliv hyped och det blir lättare." Arget måste släppas och samtidigt förlåta. Efter att ha uttryckt din ilska fullständigt och fullständigt bör du sträva efter att förlåta dem som orsakade den. Förlåtelse är självfrigörelse eftersom det är det som ger befrielse. Om du inte kan förlåta blir allt du gjort bara en negativ bekräftelse och kommer inte att gynna dig. Det är en stor skillnad mellan att släppa ilska och uttrycka det igen. Ett exempel på en fras för förlåtelse-släpp:

”Tja, det här avsnittet är över, det är redan tidigare. Jag gillar inte vad du gjorde, och ändå förstår jag: du agerade inom ramen för din kunskap och idéer. Det är över för mig. Jag släpper dig: gå i fred. Du är fri och jag är fri ".

3. Meditation. Behovet av meditation beror på att spänningar och rädsla försvagar kontakten med kraften i oss. Du måste låta ditt sinne och din kropp slappna av varje dag. Avkoppling enligt tant Louises recept: ta några djupa andetag, stäng ögonen och släpp den ackumulerade spänningen. Fokusera på utandning och säg långsamt till dig själv: ”Jag älskar dig. Allt är bra". Efter det blir du lugnare. Det finns en process att formulera ett meddelande om att du inte behöver gå igenom livet med ständiga känslor av spänning och rädsla.

Dessutom råder Haye att dämpa förnuftens röst och lyssna på inre visdom..

Jag hoppas att artikeln "Louise Hays Psychosomatics Chart" var intressant och användbar för dig.

Psykosomatik, eller var våra sjukdomar kommer från

Vi hör ofta uttrycket "Alla sjukdomar kommer från nerverna." De flesta tar inte det på allvar. Men är det värt att vara så frivol och skeptisk till dess betydelse? Kanske är detta postulat nyckeln till att förstå orsakerna till olika sjukdomar? Låt oss försöka ta reda på var är sanningen och var är lögn.

Vad är psykosomatik

Översättningen av termen ”psykosomatik” i sig kan redan berätta mycket om dess betydelse, eftersom den första delen av ”psyko” översätts från grekiska som ”själ”, och ”soma” är kroppen. Ur ett medicinskt och psykologiskt perspektiv personifierar detta koncept riktningen som studerar påverkan av psykologiska faktorer och mänskliga känslor på utvecklingen av olika sjukdomar..

Människokroppen är en komplex mekanism, den är ibland svår att förstå den, men den har också sitt eget speciella språk. I vår kropp uppstår ingenting precis så.

Hur det fungerar? Jag förklarar med ett enkelt exempel. En vanlig förkylning har inte bara externa, utan också interna, undermedvetna orsaker. En person kan inte alltid kontrollera sina känslomässiga reaktioner på olika livssituationer och förgäves. Genom att uppleva vissa känslor, på ledning av centrala nervsystemet, släpps vissa hormoner i blodet, vilket både kan förbättra kroppens försvar och skada immunförsvaret. Som ett resultat minskar kroppens resistens mot sjukdomar och sjukdomen kan utvecklas..

Det kan inte hävdas att så snart du blir lite arg, så blir du omedelbart sjuk. Nej, det är det inte, allt beror på den specifika situationen, dess analys och de rätta sätten att lösa problemet.

Idag har en hel kategori bildats för att beteckna psykosomatiska sjukdomar. Det inkluderar sjukdomar vars orsaker är störningar i arbetet med en persons psykologiska processer och inte fysiologiska.

Historien om uppkomsten av psykosomatisk teori

För att bättre förstå essensen av psykosomatiska fenomen, låt oss vända oss till historien. De gamla egypterna var de första som gissade om sambandet mellan själ- och kroppssjukdomar redan på 1500-talet f.Kr. De kopplade uppkomsten av sjukdom med en "ohälsosam själ".

I antika Grekland undersökte Hippokrates sjukdomstillstånd i olika typer av temperament. Dessutom är hans åsikt om sjukdomen, som en reaktion på omständigheterna i en persons liv, relevant för denna dag..

Senare blev den medeltida läkaren Avicenna upptäckaren av den experimentella psykofysiologin av känslomässiga tillstånd. Han genomförde experiment för att bestämma påverkan av specifika känslor på livslängden..

Om bukorganen kunde berätta historien om deras lidande, skulle vi bli förvånade över att lära oss med vilken kraft själen kan förstöra sin kropp Johann Heinroth

Det var den tyska psykiateren Johann Heinroth som introducerade termen "Psychosomatics" i cirkulation 1818. Men vid den tiden var denna medicinriktning inte utbredd, den blev motbevist på alla möjliga sätt och forskningen på detta område stoppades..

Målet började när den österrikiska psykiateren Sigmund Freud kunde bota en somatisk sjukdom med psykoterapi. Detta gav stimulans till utvecklingen av konceptet konverteringsstörningar och den aktiva utvecklingen av psykosomatisk vetenskap..

I framtiden utvecklade ett stort antal forskare många teorier och undersökte de psykogena orsakerna till mänskliga sjukdomar..

Metod för att använda tabellen över orsaker till sjukdomar Louise Hay

Idag finns det många klassificeringar av psykosomatiska sjukdomar. En av dem, enligt min subjektiva åsikt, den mest praktiska att använda, kommer vi att överväga idag.

Det skapades av Louise Hay, baserat på många studier av forskare från hela världen. Denna tabell presenterar de flesta av de vanligaste sjukdomarna i mänskligheten, de psykologiska orsakerna till deras förekomst samt en av metoderna för att behandla sjukdomar - bekräftelser.

Bekräftelser är en kort ordkombination eller fras som innehåller en verbal formel, med upprepad repetition av vilken, den önskade inställningen är fixerad i undermedvetenheten för en person. Det används för att förbättra det allmänna psykomotiska tillståndet och stämma in för att korrigera positivt tänkande.

Kärlek är ett stort mirakelkur. Självkärlek verk underverk i våra liv Louise Hay

Du kan använda Louise Hays tabell enligt följande:

  • Hitta din sjukdom i listan, analysera senaste händelser i ditt liv, jämföra dem med de angivna orsakerna.
  • Ställ in på förändringarna, upprepa högt flera gånger frasinställningen: "Jag säger adjö till de tankar som ledde mig till sjukdomen."
  • Upprepa bekräftelsen som anges i behandlingsmetoden flera gånger.
  • Känn betydelsen av den läkande frasen så tydligt som möjligt, introducera den i det undermedvetna och stödja också orden med en obestridlig tro på återhämtning..
  • För att konsolidera effekten och förebygga sjukdomar, komplettera behandlingen med daglig meditation.

Genom att följa dessa enkla regler kommer du snabbt att behärska essensen av självläkning med hjälp av bekräftelser..

Louise Hays bord är inte ett universellt botemedel, men dess användning av många människor runt om i världen ger unika resultat. Det är värt att förstå och verkligen tro att en person själv kan förändra sitt tillstånd genom att helt enkelt ändra sitt stereotypa tänkande.

Om du aldrig har arbetat med positiva attityder bör du följa några regler:

  • Gör uttalandet verkligen ditt eget, det måste innehålla ordet "jag".
  • Endast positivt! Utan att använda fraserna "Jag vill inte", "Jag kommer inte" och faktiskt utan partikeln "INTE".
  • Fraser talas i nuvarande tid.
  • Prata inte bara, men hur du kan leva bekräftelsen, gör det så trovärt som möjligt.
  • Använd enkel formulering, de ska vara så korta som möjligt och samtidigt meningsfulla.
  • Som med alla ansträngningar i livet är träning och tro på resultatet nödvändigt för att tillämpa bekräftelsemetoden. Endast i detta fall kommer du att nå framgång.

Sjukdomar och deras orsaker

För att skapa bordet drevs Louise Hay av sin egen sjukdom. Det publicerades först i boken Heal Yourself. För att underlätta är alla sjukdomar indelade i kategorier:

1. Psykologiska avvikelser och huvudsjukdomar - beroende på fall är de främsta orsakerna rädsla, brist på lust att lösa problemet, självkritik, aggression, ilska, misstro i livet, känslor av osäkerhet, hålla tårar, stress, spänning.

2. Sjukdomar i ögonen - desillusionering av livet, rädsla för att inte fullfölja ett livsuppdrag, misstro i en ljus framtid, ovilja att se familjeproblem, en ond syn på livet.

3. ÖNH-sjukdomar - uppstår som ett resultat av att undertrycka känslor, inte inser kreativitet, ilska, irritation, ovilja att höra, inte lyssna på den inre rösten, envishet, oförtalad förbittring, fasthållande arga ord, rädsla för att tala ut.

4. Ätstörningar - rädsla, behov av skydd, ångest, självskyddande reaktioner av en destruktiv typ, autoaggression, överkänslighet.

5. Sjukdomar i matsmältningssystemet - ilska, beslutsamhet, rädsla för nyhet, besatthet av att kontrollera alla livets aspekter, frustration, motstånd mot förändring, hat, ilska, hindra allt gott i livet, försöka fly från verkligheten, frustration, problem, negativa förväntningar, påverkan från det förflutna på nuet, avslag, skuld, oförmåga att fatta beslut.

6. Sjukdomar i andningssystemet - vägran att ta ansvar för ditt liv, argument, skrik, okunnighet, vinkling, rädsla för att leva, motstånd mot förändring, depressiva manifestationer, förtvivlan.

7. Sjukdomar i muskuloskeletalsystemet - brist på stöd, långvarig psykisk stress, rädsla för framtiden, en känsla av brist på stöd i livet, brist på integritet, envishet, oförmåga att uthärda ödesproblemen, brist på känslomässigt stöd, skuld, ekonomiska svårigheter, hyckleri, stillastående tänkande, oflexibilitet, seghet, skuld, känsla överväldigad av livet, ångest, rädsla för myndighet, själviskhet, känsla onödig, känsla inte tillräckligt bra, brist på kärlek, rädsla för att gå framåt, stolthet, undertryckt ilska, stark önskan att hålla.

8. Sjukdomar i könssystemet - rädsla för att släppa en person eller händelse, kritik, besvikelse, ilska, blyghet, ilska, rädsla för misstag, ångest.

9. "Kvinnliga" sjukdomar - frigörande från den inre feminina essensen, kränkning av förhållandet mellan mor och barn, en känsla av brist på kärlek, överskydd, självbestraffning, gräl med den andra hälften, rädsla för att vara oönskad, avvisa kvinnlighet, känna sig ovärdig för kärlek.

10. "Manliga problem" - mental rädsla, skuld, ilska mot föregående partner, avslag på manliga principer, försvagning av maskulinitet.

11. Hudsjukdomar - missnöje med livet, själv ogillar, exponering för andras inflytande, dold rädsla, ångest, rädsla för smärta, motstånd, ilska, frigörelse.

12. Sjukdomar i det endokrina systemet - mental obalans, ångest, brist på egenvård, fattigdom av känslor, känsla av att alla lyckliga ögonblick i livet redan har gått, förnedring.

13. Sjukdomar i cirkulationssystemet - begränsning i livets glädje för pengarnas skull, brist på glädje, tvivel, ilska, besvikelse, känslor av ensamhet och rädsla, stagnation i tankar, olösta känslomässiga problem, ogillar i barndomen, besatthet.

14. Robotar av immunsystemet, infektionssjukdomar, - irritation, självavstötning, irascibility, avund, känslor av osäkerhet, onda tankar, själviskhet.

15. Andra sjukdomar:

  • Cancer - sorg, djup smärta, destruktiv förargelse.
  • Tumörer - totalt fokus på gamla klagomål, ovilja att släppa dem.
  • Kroniska sjukdomar - rädsla för framtiden, rädsla för förändring.

Detta är inte en komplett lista över problem och orsaker. Var och en av de specifika sjukdomarna har sin egen bekräftelse, det är viktigt att tydligt definiera vilken du behöver, utifrån en smal individuell diagnos.

Mirakel händer varje dag med lite ansträngning och tro. Hälsa till dig och välbefinnande!

Psykosomatik Louise Hay

Namnet Louise Hay hörs av många människor, även de som inte är intresserade av psykosomatik (avsnittet om psykologi om sambandet mellan kropp och själ). Och även bland dem som bryr sig om sina kroppar och sinnen, är filosofin om Louise Hay mycket värderad. Författaren respekteras, hennes åsikt lyssnar på, hennes böcker läses.

Vem är Louise Hay

Louise Hay - psykolog, lärare, grundare av självhjälpsrörelsen. Kvinnan har ingen medicinsk utbildning, men hennes livserfarenhet, inre visdom och kunskap har hjälpt hundratusentals människor att bli läkt. Hennes bok You Can Heal Your Life har översatts till 30 språk, distribuerad i 33 länder och har en sammanlagd upplaga på 50 miljoner. Men efterfrågan på boken växer varje år..

Louise tog upp psykosomatika efter att hon stött på onkologi - livmodercancer. En gång en kvinna insåg att utan tänkande skulle det inte vara möjligt att besegra sjukdomen. Sedan började hon förstå sitt undermedvetna (introspektion, arbeta med en psykolog, en coach) och fick reda på att den verkliga orsaken till sjukdomen är negativt tänkande, gammal psykotrauma och förbittring.

Vid fem års ålder blev Louise våldtagen och hela hennes barndom tillbringades i förhållanden till autoritärism, straff, misshandlingar och förnedring. Det är inte förvånande att attityden "Jag är ovärdig" och motvilja mot den kvinnliga kroppen gradvis utvecklades. Det var avvisningen av sig själv som kvinna, självt avsky och gammal förargelse som orsakade onkologi. Det var Louise som slukade sig från insidan. Med tankekraften kunde hon övervinna sjukdomen och efter det blev hon ännu mer engagerad i studien av psykosomatiska problem och började hjälpa andra människor. Idag är Louise Hays sjukdomspsykologi känd över hela världen..

Vad Louise Hay skriver om psykosomatik

Enligt Louise Hays psykosomatik baseras varje sjukdom på en intrapersonlig konflikt. Utan hans tillstånd kommer sjukdomar att komma tillbaka om och om igen. Louise studerade hälsoproblem och deras orsaker i årtionden, vilket resulterade i en omfattande tabell över psykosomatiska sjukdomar. Det ger en beskrivning av psykosomatik för sjukdomar: orsakerna och behandlingsmetoderna för nästan alla kända sjukdomar.

Louise Hays tabell över psykologiska orsaker till sjukdom

Du kan hitta en komplett tabell över sjukdomar i boken "Heal Yourself". Som en del av vår artikel, låt oss titta på några av de mer populära sjukdomarna..

Vad du hittar i tabellen:

  • namn på sjukdomar i alfabetisk ordning;
  • känslor är orsakerna till sjukdomar;
  • bekräftelser för att hjälpa till att ändra tänkande.

Så, psychosomatics Louise Hay (tabell över sjukdomar):

Sjukdom / organPsykologisk orsak / meningBekräftelse
BöldObsession med hämnd, spökande förbittringJag säger adjö till det förflutna, jag ger tankar frihet. Jag har fred i min själ.
AlkoholismSjälvavstötning, skuldJag lever för idag, varje dag ger mig glädje och något nytt. Jag uppskattar, älskar och stödjer mig själv.
AllergiIntolerans mot någon eller någotJag lever i fred med livet, jag är inte i fara.
ApatiUndertryckt rädsla, motstånd mot världenJag är redo att gå igenom alla livets svårigheter. Eventuella känslor förtjänar uttryck.
Höfter: sjukdomarBrist på syfte och mening i livet, rädsla för att gå framåtJag är stabil. Jag går framåt glatt och enkelt.
SmärtaKronisk skuld, behov av straffNu är jag fri och lugn. Jag delar gärna med det förflutna.
VårtorUnderlägsenhetskomplex, självt avskyJag är vacker och harmonisk. jag älskar mig.
BulimiRädsla, hat, hopplöshet, behov av kärlek i kombination med undertryckt aggressionDet är säkert att leva. Livet älskar och stöder mig.
NageltrångÅngest, rädsla, skuld i samband med din tillväxt och framstegJag är fri och har rätt att välja mitt liv. Ingenting hotar mig.
Virala infektionerLivets glädjelöshetJag omfamnar glädje, låter den flyta genom mig
MissfallRädsla för framtidenJag älskar mig själv och uppskattar. Allt som händer i livet är värdefullt och användbart.
GastritKänslor av undergång och osäkerhet, oförmåga att smälta någotDet är säkert att leva. Jag älskar och accepterar mig själv.
HemorrojderIlska och andra undertryckta känslor, rädsla för avsked, rädsla för att inte möta den tilldelade tidenJag är fri att göra vad jag vill. Jag säger adjö till allt annat än kärlek.
Herpes enkelFörtryckta känslor av bitterhet, lust att göra dåliga sakerJag lever i fred och kärlek.
ÖgonsjukdomarOvillighet att titta på vad som omgerJag skapar livet själv. Nu är jag glad att titta på henne.
MageRädsla för det nya, oförmågan att smälta någotJag assimilerar och smälter allt.
stamningFörbud mot självuttryck och utträde av känslor, osäkerhetJag kan uttrycka min åsikt, stå upp för mig själv.
VätskeretentionRädsla för att förlora någotJag delar enkelt och glatt med detta
Luktar från munnenObsessiva förflutna, undertryckt ilska, tankar om hämndNu bor bara kärlek i mig. Jag skiljer mig med det förflutna.
TandsjukdomarObeslutsamhet, oförmåga att analysera situationenAllt som händer i mitt liv är korrekt. Mina beslut är baserade på sanning.
RachiocampsisBrist på stöd i livet, rädsla för självuttryck, undertryckande av känslor, kronisk missnöjeJag vet att livet hjälper mig. Jag är fri från rädsla. Jag har en rak och stolt hållning.
HalsbrännaRädslaJag litar på mig själv och livet, jag är säker. Jag andas djupt.
HostaEtt undermedvetet rop om hjälp, en önskan att förklara dig själv, uttrycka din åsiktJag är uppskattad, älskad och respekterad.
CystaGamla nagarJag älskar och accepterar mig själv. jag mår bra.
LäderKonflikter med samhället, ett försök till individualitetJag är lugn. Jag kan vara mig själv.
Kneor: sjukdomarRädsla, stolthet, envishet, stelhetJag förlåter, accepterar mig själv och andra människor.
KolikIrritation, missnöje med något eller någonNu reagerar jag bara på kärlek och tillgivenhet.
Blod: lågt blodtryckBrist på kärlek, övertygelse om din egen värdelöshetJag lever ett liv fullt av glädje.
LungsjukdomarOförmåga eller oförmåga att andas djuptJag accepterar livet i alla dess former.
MigränMissnöje med livet, motstånd mot tvångJag litar på livet. Hon kommer att förse mig med allt jag behöver.
TrastVred dig själv efter gamla misstagDet är säkert att leva. Jag kan alltid ändra mig. Jag fattar mina beslut med kärlek.
UrinvägsinfektionIlska på en sexpartner och skiftar skylden på honomJag älskar och accepterar mig själv, jag vill förändra mig. Jag överger det gamla tankemönstret.
Rinnande näsaEn dum signal för hjälp, ett försök att komma ur sorg och gråtJag kan uttrycka alla känslor, jag tröstar mig själv som jag vill.
NeuralgiSjälvstraff för synder, svårigheter i kommunikationsområdetJag gillar att kommunicera. Jag förlåter, älskar och accepterar mig själv.
olyckorOppositionsreaktioner i kombination med en oförmåga att stå upp för sig självaJag uppskattar och älskar mig själv. Fred i min själ.
svimningRädsla, känslor av otillräcklighet och otillräcklighetJag har kraften att kontrollera mitt liv.
FrossaBegär att dra sig tillbaka till sig själv, att isolera sig från samhälletJag lever i kärlek och trygghet.
domningarUndertryckning av respekt och kärlek, visnar bort känslorJag accepterar och delar kärlek.
Sluttande axlarKänslor av hjälplöshet, svårighetsgraden av livets problemJag älskar och accepterar mig själv. Jag har en rak hållning. Mitt liv blir bättre för varje dag.
DiarreBegär att bli av med något, att lämnaJag lever i harmoni med världen. Jag har inga problem att ta upp och dra tillbaka något.
CutsSjälvstraff för brott mot interna reglerJag skapar livet själv. Jag förtjänar en kampanj.
StretchingInternt motstånd mot den valda livsbananJag är lugn, för jag vet att livet bara önskar mig goda saker.
Reumatisk artritTrött på tryck och ansvarJag är stark. Jag älskar och accepterar mig själv. Mitt liv är underbart.
spasmerObsessiva tankar och rädslaJag mår bra. jag är avslappnad.
aIDSAtt inte acceptera sig själv, tro på ens egen värdelöshet, en känsla av försvarslöshet och värdelöshet.Jag har alla nödvändiga förmågor och färdigheter. Jag är värdefull. Livet älskar mig.
Tick, kramperRädsla, beroende av någon annans åsikt, en känsla av observation utanförDet är säkert att leva. Jag accepterar mitt liv och hon tar mig.
TrötthetOälskat jobb, tristessJag är full av energi och entusiasm.
Fibrocystisk degenerationSjälvmedlidighet, pessimistiska framtidsutsikterJag andas djupt. Vi älskar varandra med livet.
Kolesterol (högt innehåll)Oförmåga att glädjas och ha kulJag accepterar glädje, jag älskar livet. Bor säkert.
SnarkaUnderlåtenhet att dela med vanliga tankemönster och handlingJag säger adjö till ett dåligt förflutna. Jag är öppen för glad och ny.
reporDet känns som att livet rånar digJag är tacksam för livet för dess generositet.
celluliterIlska och självstraffJag älskar livet och tycker om det. Jag förlåter andra och mig själv.
NackeSymboliserar psykologisk flexibilitet, förmågan att överväga situationen från alla sidorJag är på goda villkor med livet, jag ser flera utvecklingsvägar.
Buller i öronenEnvishet, argument med en inre röstJag litar på min inre röst och lyssnar på den. Han vill bara det bästa för mig.
EpilepsiOvillighet att leva, känsla av ständig kamp och förföljelseMitt liv är evigt och glad.
RumpaDe symboliserar inre styrka. Flabbiness är ett tecken på svaghetJag är en stark man, men jag använder min styrka klokt.
äggstockarAnalog kreativa centraJag är balanserad, jag skapar.

Louise Hays psykologiska orsaker till sjukdom: 101 kraftfulla tankar

Destruktiva tänkande stereotyper bildas under påverkan av en persons personliga negativa upplevelse. Genom att känna till de känslomässiga orsakerna till sjukdomen kan du ändra medvetande. Detta är principen bakom Louise Hays bord..

Du kanske blir förvånad, men alla problem och sjukdomar från allergier och eksem till cancer uppstår mot bakgrund av destruktiva tankar. Till exempel leder problem i relationer med en partner till cystit, och en gammal förargelse provocerar utvecklingen av onkologi, en allergi är ett tecken på motvilja mot någon eller något. Och till och med skador och skador är inte av misstag. Varje försök på hälsa är resultatet av en destruktiv inställning. Allt som finns i ditt liv, du själv lockade till dig själv.

Hur du läker dig själv: Louise Hays rekommendationer

Enligt Louise Hay är det viktigaste läkemedlet för läkning bekräftelser. Detta är positiva uttalanden för självhypnos. För att de ska fungera är det viktigt att tro på deras styrka, korrekt formulera ett uttalande och korrekt fastställa känslorsaken till sjukdomen.

Helande bekräftelser

Hey's Healing Affirmations visar dig hur du kan älska dig själv och hur du förändrar ditt liv. Du behöver bara noggrant analysera essensen av det som har sagts. I Louise arsenal finns bekräftelser för alla samhällsskikt och för alla tillfällen. Här är ett exempel på en lyckebekräftelse: ”Jag känner mig glad och glad i varje ögonblick i mitt liv. Exempel på bekräftelser för specifika sjukdomar finns i sjukdomstabellen.

I psykologens böcker kan du hitta hundratals bekräftelser, men du kan göra dina egna, unika uttalanden. Detta är ännu bättre eftersom varje person är unik. Kom bara ihåg huvudprinciperna:

  • uttalanden måste vara i nuvarande tid;
  • det är bättre att bekräfta upp till fem ord;
  • bättre att undvika förnekelse (nej, nej, aldrig).

Det bör vara ett tydligt och enkelt uttalande från första person i nuvarande tid. Upprepa bekräftelsen minst två gånger om dagen (morgon och kväll).

Louise Hays bästa böcker

Var och en av Louises böcker har psykologiskt och medicinskt värde; Hay har skrivit mer än 30 böcker i sitt liv. Men några av hennes verk är särskilt efterfrågade..

  1. "Läka dig själv." Boken hjälper till att bli av med barndomstraumor, förlåta det inre barnet och föräldrarna och byta tankesätt. Positivt tänkande, kärlek och acceptans är vad den här boken lär. Enligt recensioner läses boken i ett andetag. För många har det blivit något av ett fickstöd, nödhjälp. Du kan läsa boken om och om igen..
  2. "Läka ditt liv." Liksom tidigare arbete hjälper boken att bli av med gamla tankemönster. I boken kan du hitta bekräftelser och meditationer för alla livssituationer. Och teknikerna och övningarna samlade i boken liknar psykologiska träningar..
  3. "Bli lycklig om 21 dagar." Denna bok ger inte bara användbara tips och praktiska råd, utan hjälper också till att organisera arbetet i etapper och uppnå ett mål på bara tre veckor. Arbeta med bekräftelser stöds av arbete med speglar. Boken hjälper till att bli av med rädsla, harsel, negativitet; öka självkänslan; släpp loss kreativiteten. Och det är inte allt.
  4. "Livet älskar dig." Bokens titel är både en bekräftelse och en återspegling av en av universums huvudlagar. Livet hjälper dig om du älskar det och dig själv. Boken innehåller de bästa tips, praxis, bekräftelser, meditationer och övningar. Och också i den kan du hitta intressanta berättelser om riktiga människor..

Louise Hay: Affirmations Table

Källan till mänskliga sjukdomar är ett psykologiskt program som han har godkänt för sig själv och som han medvetet följer. Denna slutsats gjordes av den amerikanska psykologen och pastorn Louise Hay från långsiktiga observationer. Bekräftelserna som hon har utvecklat hjälper till att omprogrammera ditt sinne och läka själv. Låt oss prata mer om detta.

Louise Hay: Affirmations for Health and Healing

"Huvudet är ett mörkt föremål och är inte föremål för kunskap", sade hjälten till Leonid Bronevoy i filmen "Formula of Love", "men det är hon som är orsaken till de flesta mänskliga åkommor.".

Det faktum att alla sjukdomar härrör från en persons inre tillstånd, hans psykiska tillstånd, sinnestillstånd har varit känt sedan urminnes tider. Negativt tänkande, smärtsamma upplevelser, rädsla, komplex som inte övervinns av en person, självavstötning är psykologiska faktorer som utlöser kroppens självförstörande mekanism.

Detta är slutsatsen som psykolog Louise Hay har nått. Hennes egen livserfarenhet, många års observationer och konsultationer drev forskaren och filosofen att skapa en teori om lycka och helande..

Efter att ha studerat de huvudsakliga psykologiska problemen som förhindrar en person från att bli frisk, utvecklade Hay praktiken av psykologisk omprogrammering. De tekniker som utgör dess väsen kallas bekräftelser..

Vad det är? Detta är korta muntliga formler, som upprepas leder till deras konsolidering i en person medvetande. Som ett resultat finns det positiva psyko-emotionella förändringar som förbättrar hälsan och kvaliteten i människors liv..

Louise Hay, vars böcker presenterar ett system för psykologisk omstrukturering av mänskligt tänkande, rekommenderade användning av verbala medel för att permanent bli av med psykosomatiska faktorer som orsakar sjukdom.

Här är några kraftfulla bekräftelser från Louise Hay. De hjälper till att läka och förbättra hälsan:

Jag är källan till kärlek. Jag låter kärlek flyta genom min kropp, att tränga in i varje cell. Kärlek fyller mig med styrka.

Jag älskar min kropp. Min kropp älskar att vara frisk. Min kropp är en väl oljad maskin.

Jag är jublande. Jag är fylld av inre glädje. Kärlek ger mig hälsa.

Jag älskar mig. Jag älskar min kropp, kroppen är min vän.

Jag älskar varje cell i min kropp.

Jag är en del av världen. Jag lever i harmoni och harmoni med honom. Världen är inte farlig, den är vänlig.

Jag älskar mat och dryck. De ger mig glädje och hälsa.

Jag tar hand om min kropp, jag tar den, så det ger mig energi och glädje.

Jag älskar mig själv, jag är universums älskade barn. Universumet kärleksfullt tar hand om mig.

Jag älskar mig själv, så jag släpper och förlåter alla förolämpningar, jag lämnar misstag tidigare. jag är fri.

Jag sover väl, ger min kropp en vila i tid. Därför älskar det mig och ger mig hälsa.

Jag värdesätter min personlighet mycket eftersom jag är intelligent och modig..

Barnet i mig gläder sig över varje ögonblick, för han älskar livet.

Jag godkänner mig själv och är redo att gå vidare.

Jag är kärlek och skönhet. De är helt förkroppsliga i mig.

Jag lever enligt lagarna om harmoni. Varje cell i min kropp är i harmoni med världen. Jag är en del av världen och världen är en del av mig.

Jag är tacksam för en hälsosam kropp.

Detta är en del av dessa formler, vars upprepning kommer att leda till en förbättring av sinnestillståndet. Bekräftelse är en förslagsteknik, en typ av självhypnos, vilket resulterar i att en persons serotoninnivå stiger. Detta stimulerar immunförsvaret och personen läker på egen hand..

Sådana metoder bör tillämpas dagligen, upprepas flera gånger. Bekräftelser bör ge glädje, glädje och lyft ditt humör, så att de alla är känslomässiga och fantasifulla. Alla uttalanden låter som ett faktum i nuet - det är så att tron ​​är fast på att positiva förändringar sker i kroppen och i världen omkring oss. Undvik därför i form av bekräftelser former av förnekande..

Alla kan göra sådana fraser individuellt för sig själva. Det viktigaste är att tro på det du säger, och på det faktum att tillståndet förbättras varje gång..

Louise Hay: tabell över sjukdomar och deras orsaker

Under forskningen gjorde Louise Hay en lista över sjukdomar och identifierade de psykologiska faktorerna som stimulerar deras manifestationer. Denna information kom först ut i boken "Heal Your Life", som blev en bästsäljare..

Louise Hays bord avslöjar orsakerna till sjukdomar som återspeglar undertryckta känslor, känslor, undermedvetna rädsla och upplevelser.

Studera det, kanske hittar du dolda faktorer som hindrar återhämtning:

Louise Hay pekar på orsakerna till ett antal processer som sker i människokroppen:

  • inflammatoriska processer uppstår från upplevelsen av hopplöshet, förvirring och ångest, förbittring mot de tillstånd som du lever;
  • purulent - en konsekvens av ilska riktad mot sig själv, på grund av oförmågan att fatta beslut, ovilja att ta ansvar för sitt eget liv;
  • svullnad uppstår på grund av rädsla för att förlora något.

Sjukdomar som är direkt relaterade till ett organ i Louise Hays tabell har identiska orsaker:

  • ögonsjukdomar orsakas av en persons ovilja att titta på världen runt honom, att bedöma hans personlighet (astigmatism), ovilja att titta in i framtiden (myopi), känna sig ur denna värld (långsynthet), önskan att fly från verkligheten orsakar skvaller. Gamla nagar leder till utvecklingen av glaukom och grå starr. Barns ögonsjukdomar orsakas av obehagliga händelser i familjen;
  • öronsjukdomar är förknippade med önskan att isolera sig från världen;
  • olika obehagliga processer som uppstår med halsen indikerar att en person genomgår en kreativ kris, inte kan uttrycka irritation och förargelse, inte vill förändras;
  • nässjukdomar, näsblödningar orsakas av tvivel om betydelsen av deras personlighet. Ett barn som ofta har förkylning, känner inte respekt och erkänner sig själv som person, känner sig som ett offer.

Barnsjukdomar, enligt psykologen, uppstår på grund av samhällets press över föräldrarna, ofta på grund av faderens och morens infantilism.

Undersök Louise Hays schema och avgör vilken undermedvetenhet som orsakar vanliga sjukdomar. Bara att ha hanterat dig själv, förenats med din jag, accepterat din egen personlighet som den är, bli av med komplex, kommer du att kunna älska dig själv och din kropp. Detta är en direkt väg till läkning.