Louise Hys psykosomatikbord

  • Näring

Författare: nomad Inläggsdatum

Vad är Louise Hys psykosomatikbord

Louise Hys välkända psykosomatikdiagram dök upp i broschyren "Heal Your Body". Den första utskriften är 5000 kopior. Publiceringen av detta arbete gjorde Haye märkbar och hon blev inbjuden att föreläsa och genomföra seminarier i hela USA. Denna bok är placerad som en sammanfattad erfarenhet av observationer och praxis av Louise Hay inom området för det mentala (metafysiska) inflytandet på människors hälsa. Hay säger att bordet kommer från hennes praktiska erfarenhet. Baserat på flera års iakttagelse och arbete med människor, sammanställde Louise sin egen "Handbok" med en beskrivning av de psykologiska orsakerna till somatiska sjukdomar och rekommendationer för att komma ur ohälsa och förbättra tillståndet, både psykiskt och fysiskt..

Den använder data på tabellen över psykosomatik av sjukdomar från boken "Heal your body with love" av Louise Hay, Exmo 2018-utgåvan. Informationen ges inte för reklam utan för större noggrannhet!

Louise Hys sjukdomstabell

Det finns 3 tabeller i boken. Den första är den viktigaste med sjukdomar i alfabetisk ordning från abscess och genom bronkit, migrän, etc. till korn. Ytterligare, andra och tredje - problem med ryggraden.

Huvudinnehållet i detta arbete är en lista över sjukdomar i form av en tabell, som ger den metafysiska (i Louise själv terminologi) orsaker till sjukdomen och sätt att bli av med den i form av bekräftelser.

Louise Hys psykosomatiska tabell innehåller tre kolumner:

  1. sjukdomar, symtom,
  2. möjliga orsaker till deras förekomst,
  3. ny tänkande stereotyp (eller bekräftelse).

Louise Hays psykosomatikdiagram - hur man använder

Louise Hay erbjuder följande algoritm för att arbeta med sitt bord:

  1. hitta en möjlig mental förutsättning för din sjukdom, se om det är lämpligt i ditt fall, och om inte, reflektera över vilka andra psykologiska orsaker som är relevanta för dig,
  2. säga till dig själv att det räcker med denna mentala kliché som förde dig till sjukdom,
  3. upprepa den helande bekräftelsen flera gånger,
  4. och övertyga dig själv om att du redan har börjat återhämta dig.

Och om du börjar tänka på problem igen, arbeta med punkterna 2, 3 och 4.

Louise Hays psykosomatikdiagram: finns det någon fördel

Louise Hys psykosomatikdiagram - rädsla en. Skämt. Men känslan av rädsla stavas där (i den meningen som nämns) rättvist. Rädsla i sig anges som en mental orsak till sjukdom i sådana fall:

  • Amnesi. Apati. Appetit (överdrivet och förlorat), Appendicit (förresten, om du vill kan du bläddra igenom den här listan).
  • Infertilitet. Sömnlöshet. Crohns sjukdom. Parkinsons sjukdom.
  • Inflammation. Öroninfektion. Missfall.
  • Hyperaktivitet. Hyperventilering av lungorna. Influensa.
  • Dysenteri.
  • Halsbränna. Ileit. Infektiös kolit. Rachiocampsis.
  • Intestinal kolik. Tarmproblem. Klump i halsen.
  • Sjösjuka. Störning av menstruationscykeln.
  • Nervositet. Lägre sjukdomar.
  • Skallighet. rapningar.
  • Diarre. Kvävningar.
  • Fistlar. Ackumulering av gaser (flatulens). Kramper och kramper. Magkrämpor.
  • Tick, kramper. Halsfluss. Illamående.
  • Åksjuka. Biter (bara bitar, i uppdelningen i djurbett och insektsbett, rädsla anges inte).
  • Frigiditet.
  • Känsla i främmande kropp i halsen.
  • Magsår.

Rik lista? Men detta inkluderar inte sjukdomar "på grund av": rädsla med redan olika "nyanser" där, rädsla och skräck. Bedömningen av hela denna bild är tvetydig. I de flesta fall orsakas psykosomatiken av sjukdomar av långvarig och / eller stark upplevelse av negativa känslor. Och det finns få grundläggande känslor:

  • Ångest,
  • Ilska,
  • Rädsla är mest,
  • Och tyvärr är bara en positiv positiv glädje.

Så rädsla som en orsak till sjukdom är ganska vanligt. Men jag skulle vilja veta mer exakt vilken typ av rädsla. Vad är orsaken till det? Innan vad eller vem är den här känslan?

Tänk till exempel på en sådan sköldkörtelsjukdom som hypertyreos (hypertyreos är en synonym för denna sjukdom). Hay har skrivit om de psykiska orsakerna till hypertyreos i den psykosomatiska tabellen:

"Rage att du känner dig onödig." Nästa kolumn är hyperfunktion. Observera att hon delade hypertyreos och hyperfunktion. Varför? Skälen till hyperfunktion anges:

”Det finns för många bekymmer i livet. Allt förgäves".

I sköldkörteln påpekade en populär metafysiker förnedring och förargelse. Som ni ser finns det ingen rädsla i dessa tre positioner..

Överväga yttrandet från mästaren i psykosomatik, Franz Alexander. Baserat på hans skrifter antog Världshälsoorganisationen en lista över psykosomatiska sjukdomar. Medan han är liten är faktumet att konservativ medicin lyssnar på hans åsikt. Alexander tror att rädsla oftast är roten till hypertyreos. Men han beskriver i detalj vad denna rädsla är. Oftast människor som lider av hyperfunktion, från vilka livet krävt från barndomen att vara vuxna. Och de har en ständig rädsla för att inte klara av ökade krav. Läs mer - "Psychosomatics of Hyperthyroidism".

Ta till exempel diarré. Hay säger - diarré och diarré, utan specifikation. Louise för honom angav orsakerna, förutom rädsla, också förnekelse och flykt från livet.

Från Alexanders synvinkel är kronisk diarré (exakt kronisk!) En infantil form att ge till omvärlden. Dessutom har Alexander ingen flykt med förnekande. I roten till en sådan "gåva" ligger verkligen rädslan antingen att verka inte tillräckligt bra eller underordna någon auktoritär, till exempel en far. Här kan du redan se vilka psykologiska och emotionella konflikter en person behöver arbeta med för att förbättra saker..

I Louise Hay kan dessa alltför lakoniska fyra ord om orsakerna till diarré leda läsaren någonstans åt sidan: ”Något har stört mig i en månad. Vad skulle det vara från? Åh, Haley säger rädsla. Rädsla? Men ja! Jag har länge varit livrädd av instabiliteten i valutakursen! "

Vi kan säga att Louise Hays tabell över psykosomatik är en slags psykosomatisk I Ching. Den kinesiska "ändringsboken" ger gott om möjlighet för din egen tolkning av texterna. På samma sätt visar Louise sig ofta i psykosomatikstabellen: allmän, kort, oklar. Till exempel representerar Hays bukspottkörtel livets skönhet. Hur man tolkar?

Osäkerhet skulle vara trevligt, men hur är det med depression? Klinisk depression, inte tillfällig melankoli! Depression är tyvärr mycket vanligt nu.

Vad Louise Hay skriver om depression?

Denna bestämmelse står inte emot kritik. Den subjektiva känslan av hopplöshet är en av manifestationerna av depression. Och även då är det inte obligatoriskt. Det finns atypisk depression (ja, inte bara lunginflammation är atypisk). En person kanske inte omedelbart förstår att han eller hon faktiskt är deprimerad..

Dessutom är somatiserad depression utbredd. Här kanske en person inte ens misstänker att han har en depressiv störning. Han har inte en stark depression av humör, sorg och ständig förtvivlan. När det gäller somatiserad depression uttrycks manifestationerna av denna sjukdom i form av rent fysiska känslor eller olika hälsoproblem..

Rage, d.v.s. ilska som en möjlig orsak till depression? Det är konstigt. Orsakerna till depression är till exempel:

  • stark och långvarig stress
  • nervös överarbete
  • starka negativa upplevelser

och som regel verkar ovanstående faktorer i olika kombinationer och interaktioner. Det bör också läggas till att det finns endogen depression, vilket bestäms av en genetisk predisposition. Och om raseri hävdar psykoterapeuter att oreagerad ilska ofta är orsaken till arteriell hypertoni. Något som det här.

Som hälsoproblem är depression ett stort och mångsidigt ämne. Och obehagligt för en enskild person. Louise Hays Psychosomatics Chart presenterar depression som en av många hälsoproblem. Detta är inte helt sant. Somatiska manifestationer av alla typer av depressionsstörningar står för upp till en tredjedel av det totala antalet psykosomatiska sjukdomar. Depression i denna psykosomatiska tabell bör markeras i ett separat avsnitt.!

Låt oss beröra frågan om stress. Den populära metafysikern uppmärksammade också stress. Stress över det leder till grått hår. Allt. Mer stress nämns inte i Louise Hays tabell för psykosomatik. Men stress (mer exakt, nöd) är källan till många negativa förändringar i kroppen, som är orsakerna till inre sjukdomar. Dessutom leder långvarig upplevelse av stress till en minskning av immuniteten. Detta ökar risken för smittsamma sjukdomar: förkylningar, influensa och andra, inte nödvändigtvis luftvägssjukdomar. Mer - "Stress".

För en modern person är psyko-emotionella problem ofta en källa till stress. Nöd påverkar hälsan negativt. Psykosomatik är uppenbar här. Och Louise Hay gav en så blygsam uppmärksamhet på stress i sitt psykosomatiska diagram.?

Här är en liten kritisk recension av Louise Hys psykosomatikbord.

Tabell över psykosomatik av sjukdomar - bekräftelser

Louise Hys bekräftelser är hennes huvudsakliga medel: vad du än vill, för nästan alla psykologiska problem. Du identifierar ett psykologiskt problem och "drar" det med en bekräftelse.

Louise krav på en uttalande fras: det måste vara positivt, uttalas i en positiv form och i nuvarande tid. Klocka - "Bekräftelse".

Så var försiktig med detta hej. Dess bord är populärt, utan tvekan om det, men hur bra är det? Många frågor uppstår. Kanske skapades det för att uppmuntra läsaren att hänvisa till (och köpa) andra böcker av Louise Hay för att klargöra hans frågor? När allt kommer omkring är hon ägare till Hay House-förlaget. Och spridd information över andra böcker.

Olika psykologiska och psykosomatiska teman från Louise Hay.

Varför våra sjukdomar och problem uppstår enligt Louise Hay?

Ofta använder ordet "borde" leder till att vårt liv verkar pressas av strikta ramar. Du använder över ordet "borde" - och det finns många skyldigheter.

Det verkar för oss att sjukdomar kan uppstå på egen hand, men det kan vara en medvetslös lösning på vissa problem:

till exempel kan en person inte säga "nej" eller kan inte vägra något. För att inte göra det blir individen sjuk. Eller genom sjukdom försöker en person få uppmärksamhet från sin älskade. När du har insett den verkliga orsaken till sjukdomen kan du välja andra, mer adekvata, kanske sätt att tillgodose dina personliga behov.

Därefter kan smärta manifestera sig som en indikator på något fel i vårt liv. När smärta uppstår måste du lyssna på din kropp.

Sjukdom kan vara en fysisk manifestation av negativa känslor som rädsla. Rädsla ger upphov till vanor som leder till dämpning av känslor och främst rädsla. Och detta är inte bara alkoholism med narkotikamissbruk, utan också smärtsam överätning. Överdrivna ätande har alltid inneburit ett behov av skydd. Att känna sig rädd, känna fara, en person skapar skydd i form av extra fett..

Dessutom kan beroende av alkohol och droger orsakas av behovet av att dränka ut ett underlägsenhetskomplex.

Hur man behandlar psykosomatiska sjukdomar enligt Louise Hay

För att bli av med allt detta negativa mentala bagage och följaktligen förbättra hälsan föreslår Louise Hay att man reviderar minne, känslor, ordförråd. Du måste ständigt övervaka dina tankar och känslor. Var medveten om varför detta eller det fenomenet inträffar i själen, vilka minnen är dåliga. Följ orden. Presentera nya ord och tankar:

  • Kärlek
  • Värld
  • Glädje
  • Själv godkännande.

De viktigaste, definierande känslorna av positiv förändring och läkning är kärlek (för dig själv, för alla och för världen), förlåtelse (för alla och allt). Efter att ha velat befria oss från det förflutna måste vi besluta att förlåta, även om vi inte har någon aning om hur vi gör det. Förlåtelse är att ge upp smärtsamma minnen, att säga adjö till dem.

Kort sagt är kärnan i arbetet att gradvis ta bort det negativa, öka andelen av det positiva. För att illustrera använder Louise ett figurativt exempel på att skapa en trädgård: ta bort ogräs och stenblock av gamla negativa känslor, tankar och idéer för att ge plats för nya. Plantera ett nytt positivt och ta hand om det tills godset är fullt etablerat. Omvandlingen sker gradvis, steg för steg:

Ett steg, ytterligare ett steg, och du kan göra betydande förbättringar. När du börjar förändras, förvänta dig inte att problemet eller sjukdomen försvinner omedelbart, även om det kan hända. Sjukdomen manifesterade sig inte omedelbart, vilket innebär att det tar tid att inse att det inte längre finns ett behov av den. Var inte för krävande av dig själv. Det finns inget behov att jämföra dina framsteg med någon annans. Varje person är en unik personlighet och var och en organiserar sitt liv på sitt eget sätt. Lita på ditt Högre Själv för att befria dig från mentalt och fysiskt lidande.

Louise Hays viktigaste sätt att förändra:

1.Affirmations.

2. Släpp ilska. Skrikande, slå kuddar och andra mjuka föremål. Men gör det ändå. Detta är inte en triviell rekommendation i stilen: "Bliv hyped och det blir lättare." Arget måste släppas och samtidigt förlåta. Efter att ha uttryckt din ilska fullständigt och fullständigt bör du sträva efter att förlåta dem som orsakade den. Förlåtelse är självfrigörelse eftersom det är det som ger befrielse. Om du inte kan förlåta blir allt du gjort bara en negativ bekräftelse och kommer inte att gynna dig. Det är en stor skillnad mellan att släppa ilska och uttrycka det igen. Ett exempel på en fras för förlåtelse-släpp:

”Tja, det här avsnittet är över, det är redan tidigare. Jag gillar inte vad du gjorde, och ändå förstår jag: du agerade inom ramen för din kunskap och idéer. Det är över för mig. Jag släpper dig: gå i fred. Du är fri och jag är fri ".

3. Meditation. Behovet av meditation beror på att spänningar och rädsla försvagar kontakten med kraften i oss. Du måste låta ditt sinne och din kropp slappna av varje dag. Avkoppling enligt tant Louises recept: ta några djupa andetag, stäng ögonen och släpp den ackumulerade spänningen. Fokusera på utandning och säg långsamt till dig själv: ”Jag älskar dig. Allt är bra". Efter det blir du lugnare. Det finns en process att formulera ett meddelande om att du inte behöver gå igenom livet med ständiga känslor av spänning och rädsla.

Dessutom råder Haye att dämpa förnuftens röst och lyssna på inre visdom..

Jag hoppas att artikeln "Louise Hays Psychosomatics Chart" var intressant och användbar för dig.

Psykosomatik, eller var våra sjukdomar kommer från

Vi hör ofta uttrycket "Alla sjukdomar kommer från nerverna." De flesta tar inte det på allvar. Men är det värt att vara så frivol och skeptisk till dess betydelse? Kanske är detta postulat nyckeln till att förstå orsakerna till olika sjukdomar? Låt oss försöka ta reda på var är sanningen och var är lögn.

Vad är psykosomatik

Översättningen av termen ”psykosomatik” i sig kan redan berätta mycket om dess betydelse, eftersom den första delen av ”psyko” översätts från grekiska som ”själ”, och ”soma” är kroppen. Ur ett medicinskt och psykologiskt perspektiv personifierar detta koncept riktningen som studerar påverkan av psykologiska faktorer och mänskliga känslor på utvecklingen av olika sjukdomar..

Människokroppen är en komplex mekanism, den är ibland svår att förstå den, men den har också sitt eget speciella språk. I vår kropp uppstår ingenting precis så.

Hur det fungerar? Jag förklarar med ett enkelt exempel. En vanlig förkylning har inte bara externa, utan också interna, undermedvetna orsaker. En person kan inte alltid kontrollera sina känslomässiga reaktioner på olika livssituationer och förgäves. Genom att uppleva vissa känslor, på ledning av centrala nervsystemet, släpps vissa hormoner i blodet, vilket både kan förbättra kroppens försvar och skada immunförsvaret. Som ett resultat minskar kroppens resistens mot sjukdomar och sjukdomen kan utvecklas..

Det kan inte hävdas att så snart du blir lite arg, så blir du omedelbart sjuk. Nej, det är det inte, allt beror på den specifika situationen, dess analys och de rätta sätten att lösa problemet.

Idag har en hel kategori bildats för att beteckna psykosomatiska sjukdomar. Det inkluderar sjukdomar vars orsaker är störningar i arbetet med en persons psykologiska processer och inte fysiologiska.

Historien om uppkomsten av psykosomatisk teori

För att bättre förstå essensen av psykosomatiska fenomen, låt oss vända oss till historien. De gamla egypterna var de första som gissade om sambandet mellan själ- och kroppssjukdomar redan på 1500-talet f.Kr. De kopplade uppkomsten av sjukdom med en "ohälsosam själ".

I antika Grekland undersökte Hippokrates sjukdomstillstånd i olika typer av temperament. Dessutom är hans åsikt om sjukdomen, som en reaktion på omständigheterna i en persons liv, relevant för denna dag..

Senare blev den medeltida läkaren Avicenna upptäckaren av den experimentella psykofysiologin av känslomässiga tillstånd. Han genomförde experiment för att bestämma påverkan av specifika känslor på livslängden..

Om bukorganen kunde berätta historien om deras lidande, skulle vi bli förvånade över att lära oss med vilken kraft själen kan förstöra sin kropp Johann Heinroth

Det var den tyska psykiateren Johann Heinroth som introducerade termen "Psychosomatics" i cirkulation 1818. Men vid den tiden var denna medicinriktning inte utbredd, den blev motbevist på alla möjliga sätt och forskningen på detta område stoppades..

Målet började när den österrikiska psykiateren Sigmund Freud kunde bota en somatisk sjukdom med psykoterapi. Detta gav stimulans till utvecklingen av konceptet konverteringsstörningar och den aktiva utvecklingen av psykosomatisk vetenskap..

I framtiden utvecklade ett stort antal forskare många teorier och undersökte de psykogena orsakerna till mänskliga sjukdomar..

Metod för att använda tabellen över orsaker till sjukdomar Louise Hay

Idag finns det många klassificeringar av psykosomatiska sjukdomar. En av dem, enligt min subjektiva åsikt, den mest praktiska att använda, kommer vi att överväga idag.

Det skapades av Louise Hay, baserat på många studier av forskare från hela världen. Denna tabell presenterar de flesta av de vanligaste sjukdomarna i mänskligheten, de psykologiska orsakerna till deras förekomst samt en av metoderna för att behandla sjukdomar - bekräftelser.

Bekräftelser är en kort ordkombination eller fras som innehåller en verbal formel, med upprepad repetition av vilken, den önskade inställningen är fixerad i undermedvetenheten för en person. Det används för att förbättra det allmänna psykomotiska tillståndet och stämma in för att korrigera positivt tänkande.

Kärlek är ett stort mirakelkur. Självkärlek verk underverk i våra liv Louise Hay

Du kan använda Louise Hays tabell enligt följande:

  • Hitta din sjukdom i listan, analysera senaste händelser i ditt liv, jämföra dem med de angivna orsakerna.
  • Ställ in på förändringarna, upprepa högt flera gånger frasinställningen: "Jag säger adjö till de tankar som ledde mig till sjukdomen."
  • Upprepa bekräftelsen som anges i behandlingsmetoden flera gånger.
  • Känn betydelsen av den läkande frasen så tydligt som möjligt, introducera den i det undermedvetna och stödja också orden med en obestridlig tro på återhämtning..
  • För att konsolidera effekten och förebygga sjukdomar, komplettera behandlingen med daglig meditation.

Genom att följa dessa enkla regler kommer du snabbt att behärska essensen av självläkning med hjälp av bekräftelser..

Louise Hays bord är inte ett universellt botemedel, men dess användning av många människor runt om i världen ger unika resultat. Det är värt att förstå och verkligen tro att en person själv kan förändra sitt tillstånd genom att helt enkelt ändra sitt stereotypa tänkande.

Om du aldrig har arbetat med positiva attityder bör du följa några regler:

  • Gör uttalandet verkligen ditt eget, det måste innehålla ordet "jag".
  • Endast positivt! Utan att använda fraserna "Jag vill inte", "Jag kommer inte" och faktiskt utan partikeln "INTE".
  • Fraser talas i nuvarande tid.
  • Prata inte bara, men hur du kan leva bekräftelsen, gör det så trovärt som möjligt.
  • Använd enkel formulering, de ska vara så korta som möjligt och samtidigt meningsfulla.
  • Som med alla ansträngningar i livet är träning och tro på resultatet nödvändigt för att tillämpa bekräftelsemetoden. Endast i detta fall kommer du att nå framgång.

Sjukdomar och deras orsaker

För att skapa bordet drevs Louise Hay av sin egen sjukdom. Det publicerades först i boken Heal Yourself. För att underlätta är alla sjukdomar indelade i kategorier:

1. Psykologiska avvikelser och huvudsjukdomar - beroende på fall är de främsta orsakerna rädsla, brist på lust att lösa problemet, självkritik, aggression, ilska, misstro i livet, känslor av osäkerhet, hålla tårar, stress, spänning.

2. Sjukdomar i ögonen - desillusionering av livet, rädsla för att inte fullfölja ett livsuppdrag, misstro i en ljus framtid, ovilja att se familjeproblem, en ond syn på livet.

3. ÖNH-sjukdomar - uppstår som ett resultat av att undertrycka känslor, inte inser kreativitet, ilska, irritation, ovilja att höra, inte lyssna på den inre rösten, envishet, oförtalad förbittring, fasthållande arga ord, rädsla för att tala ut.

4. Ätstörningar - rädsla, behov av skydd, ångest, självskyddande reaktioner av en destruktiv typ, autoaggression, överkänslighet.

5. Sjukdomar i matsmältningssystemet - ilska, beslutsamhet, rädsla för nyhet, besatthet av att kontrollera alla livets aspekter, frustration, motstånd mot förändring, hat, ilska, hindra allt gott i livet, försöka fly från verkligheten, frustration, problem, negativa förväntningar, påverkan från det förflutna på nuet, avslag, skuld, oförmåga att fatta beslut.

6. Sjukdomar i andningssystemet - vägran att ta ansvar för ditt liv, argument, skrik, okunnighet, vinkling, rädsla för att leva, motstånd mot förändring, depressiva manifestationer, förtvivlan.

7. Sjukdomar i muskuloskeletalsystemet - brist på stöd, långvarig psykisk stress, rädsla för framtiden, en känsla av brist på stöd i livet, brist på integritet, envishet, oförmåga att uthärda ödesproblemen, brist på känslomässigt stöd, skuld, ekonomiska svårigheter, hyckleri, stillastående tänkande, oflexibilitet, seghet, skuld, känsla överväldigad av livet, ångest, rädsla för myndighet, själviskhet, känsla onödig, känsla inte tillräckligt bra, brist på kärlek, rädsla för att gå framåt, stolthet, undertryckt ilska, stark önskan att hålla.

8. Sjukdomar i könssystemet - rädsla för att släppa en person eller händelse, kritik, besvikelse, ilska, blyghet, ilska, rädsla för misstag, ångest.

9. "Kvinnliga" sjukdomar - frigörande från den inre feminina essensen, kränkning av förhållandet mellan mor och barn, en känsla av brist på kärlek, överskydd, självbestraffning, gräl med den andra hälften, rädsla för att vara oönskad, avvisa kvinnlighet, känna sig ovärdig för kärlek.

10. "Manliga problem" - mental rädsla, skuld, ilska mot föregående partner, avslag på manliga principer, försvagning av maskulinitet.

11. Hudsjukdomar - missnöje med livet, själv ogillar, exponering för andras inflytande, dold rädsla, ångest, rädsla för smärta, motstånd, ilska, frigörelse.

12. Sjukdomar i det endokrina systemet - mental obalans, ångest, brist på egenvård, fattigdom av känslor, känsla av att alla lyckliga ögonblick i livet redan har gått, förnedring.

13. Sjukdomar i cirkulationssystemet - begränsning i livets glädje för pengarnas skull, brist på glädje, tvivel, ilska, besvikelse, känslor av ensamhet och rädsla, stagnation i tankar, olösta känslomässiga problem, ogillar i barndomen, besatthet.

14. Robotar av immunsystemet, infektionssjukdomar, - irritation, självavstötning, irascibility, avund, känslor av osäkerhet, onda tankar, själviskhet.

15. Andra sjukdomar:

  • Cancer - sorg, djup smärta, destruktiv förargelse.
  • Tumörer - totalt fokus på gamla klagomål, ovilja att släppa dem.
  • Kroniska sjukdomar - rädsla för framtiden, rädsla för förändring.

Detta är inte en komplett lista över problem och orsaker. Var och en av de specifika sjukdomarna har sin egen bekräftelse, det är viktigt att tydligt definiera vilken du behöver, utifrån en smal individuell diagnos.

Mirakel händer varje dag med lite ansträngning och tro. Hälsa till dig och välbefinnande!

Psykosomatik Louise Hay

Namnet Louise Hay hörs av många människor, även de som inte är intresserade av psykosomatik (avsnittet om psykologi om sambandet mellan kropp och själ). Och även bland dem som bryr sig om sina kroppar och sinnen, är filosofin om Louise Hay mycket värderad. Författaren respekteras, hennes åsikt lyssnar på, hennes böcker läses.

Vem är Louise Hay

Louise Hay - psykolog, lärare, grundare av självhjälpsrörelsen. Kvinnan har ingen medicinsk utbildning, men hennes livserfarenhet, inre visdom och kunskap har hjälpt hundratusentals människor att bli läkt. Hennes bok You Can Heal Your Life har översatts till 30 språk, distribuerad i 33 länder och har en sammanlagd upplaga på 50 miljoner. Men efterfrågan på boken växer varje år..

Louise tog upp psykosomatika efter att hon stött på onkologi - livmodercancer. En gång en kvinna insåg att utan tänkande skulle det inte vara möjligt att besegra sjukdomen. Sedan började hon förstå sitt undermedvetna (introspektion, arbeta med en psykolog, en coach) och fick reda på att den verkliga orsaken till sjukdomen är negativt tänkande, gammal psykotrauma och förbittring.

Vid fem års ålder blev Louise våldtagen och hela hennes barndom tillbringades i förhållanden till autoritärism, straff, misshandlingar och förnedring. Det är inte förvånande att attityden "Jag är ovärdig" och motvilja mot den kvinnliga kroppen gradvis utvecklades. Det var avvisningen av sig själv som kvinna, självt avsky och gammal förargelse som orsakade onkologi. Det var Louise som slukade sig från insidan. Med tankekraften kunde hon övervinna sjukdomen och efter det blev hon ännu mer engagerad i studien av psykosomatiska problem och började hjälpa andra människor. Idag är Louise Hays sjukdomspsykologi känd över hela världen..

Vad Louise Hay skriver om psykosomatik

Enligt Louise Hays psykosomatik baseras varje sjukdom på en intrapersonlig konflikt. Utan hans tillstånd kommer sjukdomar att komma tillbaka om och om igen. Louise studerade hälsoproblem och deras orsaker i årtionden, vilket resulterade i en omfattande tabell över psykosomatiska sjukdomar. Det ger en beskrivning av psykosomatik för sjukdomar: orsakerna och behandlingsmetoderna för nästan alla kända sjukdomar.

Louise Hays tabell över psykologiska orsaker till sjukdom

Du kan hitta en komplett tabell över sjukdomar i boken "Heal Yourself". Som en del av vår artikel, låt oss titta på några av de mer populära sjukdomarna..

Vad du hittar i tabellen:

  • namn på sjukdomar i alfabetisk ordning;
  • känslor är orsakerna till sjukdomar;
  • bekräftelser för att hjälpa till att ändra tänkande.

Så, psychosomatics Louise Hay (tabell över sjukdomar):

Sjukdom / organPsykologisk orsak / meningBekräftelse
BöldObsession med hämnd, spökande förbittringJag säger adjö till det förflutna, jag ger tankar frihet. Jag har fred i min själ.
AlkoholismSjälvavstötning, skuldJag lever för idag, varje dag ger mig glädje och något nytt. Jag uppskattar, älskar och stödjer mig själv.
AllergiIntolerans mot någon eller någotJag lever i fred med livet, jag är inte i fara.
ApatiUndertryckt rädsla, motstånd mot världenJag är redo att gå igenom alla livets svårigheter. Eventuella känslor förtjänar uttryck.
Höfter: sjukdomarBrist på syfte och mening i livet, rädsla för att gå framåtJag är stabil. Jag går framåt glatt och enkelt.
SmärtaKronisk skuld, behov av straffNu är jag fri och lugn. Jag delar gärna med det förflutna.
VårtorUnderlägsenhetskomplex, självt avskyJag är vacker och harmonisk. jag älskar mig.
BulimiRädsla, hat, hopplöshet, behov av kärlek i kombination med undertryckt aggressionDet är säkert att leva. Livet älskar och stöder mig.
NageltrångÅngest, rädsla, skuld i samband med din tillväxt och framstegJag är fri och har rätt att välja mitt liv. Ingenting hotar mig.
Virala infektionerLivets glädjelöshetJag omfamnar glädje, låter den flyta genom mig
MissfallRädsla för framtidenJag älskar mig själv och uppskattar. Allt som händer i livet är värdefullt och användbart.
GastritKänslor av undergång och osäkerhet, oförmåga att smälta någotDet är säkert att leva. Jag älskar och accepterar mig själv.
HemorrojderIlska och andra undertryckta känslor, rädsla för avsked, rädsla för att inte möta den tilldelade tidenJag är fri att göra vad jag vill. Jag säger adjö till allt annat än kärlek.
Herpes enkelFörtryckta känslor av bitterhet, lust att göra dåliga sakerJag lever i fred och kärlek.
ÖgonsjukdomarOvillighet att titta på vad som omgerJag skapar livet själv. Nu är jag glad att titta på henne.
MageRädsla för det nya, oförmågan att smälta någotJag assimilerar och smälter allt.
stamningFörbud mot självuttryck och utträde av känslor, osäkerhetJag kan uttrycka min åsikt, stå upp för mig själv.
VätskeretentionRädsla för att förlora någotJag delar enkelt och glatt med detta
Luktar från munnenObsessiva förflutna, undertryckt ilska, tankar om hämndNu bor bara kärlek i mig. Jag skiljer mig med det förflutna.
TandsjukdomarObeslutsamhet, oförmåga att analysera situationenAllt som händer i mitt liv är korrekt. Mina beslut är baserade på sanning.
RachiocampsisBrist på stöd i livet, rädsla för självuttryck, undertryckande av känslor, kronisk missnöjeJag vet att livet hjälper mig. Jag är fri från rädsla. Jag har en rak och stolt hållning.
HalsbrännaRädslaJag litar på mig själv och livet, jag är säker. Jag andas djupt.
HostaEtt undermedvetet rop om hjälp, en önskan att förklara dig själv, uttrycka din åsiktJag är uppskattad, älskad och respekterad.
CystaGamla nagarJag älskar och accepterar mig själv. jag mår bra.
LäderKonflikter med samhället, ett försök till individualitetJag är lugn. Jag kan vara mig själv.
Kneor: sjukdomarRädsla, stolthet, envishet, stelhetJag förlåter, accepterar mig själv och andra människor.
KolikIrritation, missnöje med något eller någonNu reagerar jag bara på kärlek och tillgivenhet.
Blod: lågt blodtryckBrist på kärlek, övertygelse om din egen värdelöshetJag lever ett liv fullt av glädje.
LungsjukdomarOförmåga eller oförmåga att andas djuptJag accepterar livet i alla dess former.
MigränMissnöje med livet, motstånd mot tvångJag litar på livet. Hon kommer att förse mig med allt jag behöver.
TrastVred dig själv efter gamla misstagDet är säkert att leva. Jag kan alltid ändra mig. Jag fattar mina beslut med kärlek.
UrinvägsinfektionIlska på en sexpartner och skiftar skylden på honomJag älskar och accepterar mig själv, jag vill förändra mig. Jag överger det gamla tankemönstret.
Rinnande näsaEn dum signal för hjälp, ett försök att komma ur sorg och gråtJag kan uttrycka alla känslor, jag tröstar mig själv som jag vill.
NeuralgiSjälvstraff för synder, svårigheter i kommunikationsområdetJag gillar att kommunicera. Jag förlåter, älskar och accepterar mig själv.
olyckorOppositionsreaktioner i kombination med en oförmåga att stå upp för sig självaJag uppskattar och älskar mig själv. Fred i min själ.
svimningRädsla, känslor av otillräcklighet och otillräcklighetJag har kraften att kontrollera mitt liv.
FrossaBegär att dra sig tillbaka till sig själv, att isolera sig från samhälletJag lever i kärlek och trygghet.
domningarUndertryckning av respekt och kärlek, visnar bort känslorJag accepterar och delar kärlek.
Sluttande axlarKänslor av hjälplöshet, svårighetsgraden av livets problemJag älskar och accepterar mig själv. Jag har en rak hållning. Mitt liv blir bättre för varje dag.
DiarreBegär att bli av med något, att lämnaJag lever i harmoni med världen. Jag har inga problem att ta upp och dra tillbaka något.
CutsSjälvstraff för brott mot interna reglerJag skapar livet själv. Jag förtjänar en kampanj.
StretchingInternt motstånd mot den valda livsbananJag är lugn, för jag vet att livet bara önskar mig goda saker.
Reumatisk artritTrött på tryck och ansvarJag är stark. Jag älskar och accepterar mig själv. Mitt liv är underbart.
spasmerObsessiva tankar och rädslaJag mår bra. jag är avslappnad.
aIDSAtt inte acceptera sig själv, tro på ens egen värdelöshet, en känsla av försvarslöshet och värdelöshet.Jag har alla nödvändiga förmågor och färdigheter. Jag är värdefull. Livet älskar mig.
Tick, kramperRädsla, beroende av någon annans åsikt, en känsla av observation utanförDet är säkert att leva. Jag accepterar mitt liv och hon tar mig.
TrötthetOälskat jobb, tristessJag är full av energi och entusiasm.
Fibrocystisk degenerationSjälvmedlidighet, pessimistiska framtidsutsikterJag andas djupt. Vi älskar varandra med livet.
Kolesterol (högt innehåll)Oförmåga att glädjas och ha kulJag accepterar glädje, jag älskar livet. Bor säkert.
SnarkaUnderlåtenhet att dela med vanliga tankemönster och handlingJag säger adjö till ett dåligt förflutna. Jag är öppen för glad och ny.
reporDet känns som att livet rånar digJag är tacksam för livet för dess generositet.
celluliterIlska och självstraffJag älskar livet och tycker om det. Jag förlåter andra och mig själv.
NackeSymboliserar psykologisk flexibilitet, förmågan att överväga situationen från alla sidorJag är på goda villkor med livet, jag ser flera utvecklingsvägar.
Buller i öronenEnvishet, argument med en inre röstJag litar på min inre röst och lyssnar på den. Han vill bara det bästa för mig.
EpilepsiOvillighet att leva, känsla av ständig kamp och förföljelseMitt liv är evigt och glad.
RumpaDe symboliserar inre styrka. Flabbiness är ett tecken på svaghetJag är en stark man, men jag använder min styrka klokt.
äggstockarAnalog kreativa centraJag är balanserad, jag skapar.

Louise Hays psykologiska orsaker till sjukdom: 101 kraftfulla tankar

Destruktiva tänkande stereotyper bildas under påverkan av en persons personliga negativa upplevelse. Genom att känna till de känslomässiga orsakerna till sjukdomen kan du ändra medvetande. Detta är principen bakom Louise Hays bord..

Du kanske blir förvånad, men alla problem och sjukdomar från allergier och eksem till cancer uppstår mot bakgrund av destruktiva tankar. Till exempel leder problem i relationer med en partner till cystit, och en gammal förargelse provocerar utvecklingen av onkologi, en allergi är ett tecken på motvilja mot någon eller något. Och till och med skador och skador är inte av misstag. Varje försök på hälsa är resultatet av en destruktiv inställning. Allt som finns i ditt liv, du själv lockade till dig själv.

Hur du läker dig själv: Louise Hays rekommendationer

Enligt Louise Hay är det viktigaste läkemedlet för läkning bekräftelser. Detta är positiva uttalanden för självhypnos. För att de ska fungera är det viktigt att tro på deras styrka, korrekt formulera ett uttalande och korrekt fastställa känslorsaken till sjukdomen.

Helande bekräftelser

Hey's Healing Affirmations visar dig hur du kan älska dig själv och hur du förändrar ditt liv. Du behöver bara noggrant analysera essensen av det som har sagts. I Louise arsenal finns bekräftelser för alla samhällsskikt och för alla tillfällen. Här är ett exempel på en lyckebekräftelse: ”Jag känner mig glad och glad i varje ögonblick i mitt liv. Exempel på bekräftelser för specifika sjukdomar finns i sjukdomstabellen.

I psykologens böcker kan du hitta hundratals bekräftelser, men du kan göra dina egna, unika uttalanden. Detta är ännu bättre eftersom varje person är unik. Kom bara ihåg huvudprinciperna:

  • uttalanden måste vara i nuvarande tid;
  • det är bättre att bekräfta upp till fem ord;
  • bättre att undvika förnekelse (nej, nej, aldrig).

Det bör vara ett tydligt och enkelt uttalande från första person i nuvarande tid. Upprepa bekräftelsen minst två gånger om dagen (morgon och kväll).

Louise Hays bästa böcker

Var och en av Louises böcker har psykologiskt och medicinskt värde; Hay har skrivit mer än 30 böcker i sitt liv. Men några av hennes verk är särskilt efterfrågade..

  1. "Läka dig själv." Boken hjälper till att bli av med barndomstraumor, förlåta det inre barnet och föräldrarna och byta tankesätt. Positivt tänkande, kärlek och acceptans är vad den här boken lär. Enligt recensioner läses boken i ett andetag. För många har det blivit något av ett fickstöd, nödhjälp. Du kan läsa boken om och om igen..
  2. "Läka ditt liv." Liksom tidigare arbete hjälper boken att bli av med gamla tankemönster. I boken kan du hitta bekräftelser och meditationer för alla livssituationer. Och teknikerna och övningarna samlade i boken liknar psykologiska träningar..
  3. "Bli lycklig om 21 dagar." Denna bok ger inte bara användbara tips och praktiska råd, utan hjälper också till att organisera arbetet i etapper och uppnå ett mål på bara tre veckor. Arbeta med bekräftelser stöds av arbete med speglar. Boken hjälper till att bli av med rädsla, harsel, negativitet; öka självkänslan; släpp loss kreativiteten. Och det är inte allt.
  4. "Livet älskar dig." Bokens titel är både en bekräftelse och en återspegling av en av universums huvudlagar. Livet hjälper dig om du älskar det och dig själv. Boken innehåller de bästa tips, praxis, bekräftelser, meditationer och övningar. Och också i den kan du hitta intressanta berättelser om riktiga människor..

Louise heys tabell "sjukdomar och deras psykologiska orsaker"

Stomatit som en protest av kroppen hos barn och vuxna

Stomatit är vanligare hos barn, men vuxna kan också uppleva detta problem. Stomatit är en form av protest som svar på vissa händelser (psychosomatics stomatitis):

  • frekventa konflikter;
  • situationer från vilka du inte ser en väg ut;
  • smutsiga och obehagliga situationer;
  • situationer där du var tvungen att skälla någon, förolämpad, sarkastiskt;
  • aggression som svar på stötande kommentarer riktade till oss;
  • missförstånd i förhållanden med nära och kära, undertryckning av din åsikt, knebling i bokstavlig och figurativ mening;
  • önskan att begränsa obehagliga känslor och ord;
  • tvingad tystnad på grund av rädsla för att förlora något gott.

Var uppmärksam på fraser med dubbla betydelser som vi ibland säger: "Jag hatar att säga detta", "obehaglig eftersmak från jobbet", "tungan vänder sig inte att säga." Vi anger själv på vilket kroppen svarar med en protest i form av stomatit. Du behöver bara vara mer uppmärksam på dig själv

Orsakerna till barnets sjukdom ligger i det särskilda psykologiska klimatet i familjen. Spänd miljö, konflikter mellan föräldrar och undertryckande av barnet leder oundvikligen till sjukdomar i munhålan.

Vad mer orsakar stomatit för barn:

  • förändring i vanliga levnadsförhållanden: flyttning, byte av skola eller dagis, skilsmässa från föräldrar
  • ändra den dagliga rutinen och regimen: brist på sömn eller brist på spel, besöka många cirklar och sektioner;
  • överskydd och tvång, utbildning i stil med "familjens idol";
  • ett förbud mot att göra det du älskar ("Jag vet bättre vad du behöver");
  • missförstånd och avslag från föräldrarnas sida, anställning av föräldrar;
  • motstridiga utbildningsställningar för föräldrar, familj och skola;
  • konflikter i relationer med kamrater: låt inte tala, kritisera, förolämpa, lyssna inte.

Hos vuxna orsakas stomatit oftare av svårigheter i arbetet och i relationer med en nära och kär. Munhålans tillstånd påverkas av konflikter och motsägelser.

Rollen av sjukdom i livet av Louise Hay

Enligt Louise Hay blir människor inte sjuka av misstag. En sjukdom är en signal från kroppen om förekomsten av några djupa inre problem. Hon är ett meddelande för att förstå sin psyko-emotionella natur..

I denna situation måste en person först och främst känna sig själv: titta in i sin inre värld, analysera hela sitt livsbana, alla hans upp- och nedgångar. Det är nödvändigt att erkänna närvaron i din psyke av olösta personliga konflikter, förstå orsakerna till dessa konflikter och eliminera dem.

Således spelar sjukdomen rollen som en trigger för att starta ett djupt och grundligt arbete med sig själv. Huvudtanken i Louise Hays läror bestäms av följande koncept: du kan förbättra din hälsa och förbättra ditt livskvalitet helt enkelt genom att ändra ditt tankesätt. Gamla negativa tankesammansättningar bör ändras till nya positiva.

Psykosomatiska orsaker till smärta i rygg och korsrygg

Ryggraden är en inre kärna som hjälper till att tåla ödet slag. Längen är det område där den maximala känslomässiga stressen faller. Varje del av ryggen har sin egen psykosomatiska betydelse.

Påverkande faktorer på toppen

Ryggen är ansvarig för kärlekens energi. En person med övre ryggsmärta känner sig ogillar

Han försöker med all sin kraft att uppnå plats och erkännande, förtjänar uppmärksamhet och kärlek. Ogillar orsakar skuldkänslor och vrede, ilska

Men en person kan inte uttrycka det negativa, och därför faller en ytterligare börda på ryggen.

Vad som påverkar mellanavdelningen

Harme och olösta konflikter träffade mitten av ryggen. En person är fixerad på det förflutna, lever med gamla klagomål. Ofta fortsätter patienterna att reproducera sig i minnessituationer från det förflutna, för att föreställa sig en annan utveckling av händelserna. De kan skylla på sig själva för vad de gjorde eller vad de inte gjorde..

Smärta i nedre rygg

Varför skada ryggen i den nedre delen (korsryggen), psykosomatik:

  • finansiell instabilitet och osäkerhet;
  • misstro;
  • rädsla för materiella svårigheter;
  • livets uppfattning som en tung börda;
  • rädsla för åldrande;
  • psyko-emotionell utmattning;
  • rädsla för framtiden.

Krökning

Oftare finns en kramp och korsryggmusklerna i korsryggen på ena sidan. Mot denna bakgrund inträffar en krökning. Långvarigt underhåll av denna position i ryggraden leder till förskjutning av ryggkotorna och nypning av nerverna. I detta fall strålar smärtan till ben, skinka, fot. Med tiden får krökningen att ryggskivorna dras samman. Vilket i sin tur leder till utsprång och hernias. Ur psykosomatikens synvinkel antyder krökningen att en person saknar ödmjukhet. Han kan inte gå med livets flöde, hålla fast vid föråldrade idéer.

Anledningar till uppkomsten av ett bråck i korsryggen

En brok symboliserar en känsla av depression och extrem trötthet. En person vill ändra omständigheter, men kan inte på grund av rädsla. Till exempel kan en person inte lämna ett obehagligt jobb på grund av rädsla för materiella svårigheter. En rivskiva är resultatet av en konflikt mellan rörelse och motstånd.

Orsaker till osteokondros i ländryggen

Psykosomatik av osteokondros: överdriven aktivitet som ett försök att kompensera för självtvivel, mentala svårigheter i livet (ofta observeras hos kvinnor belastade med familjeproblem). Kronisk osteokondros är resultatet av frustration, det vill säga känslor av djup besvikelse och missnöje. Anledningen kan vara brist på uppfyllelse i det personliga livet eller i karriären.

Sjukdomar i munhålan som en protest av kroppen

I psykosomatik har munnen en av de mest uppenbara metafysiska förklaringarna. Han ansvarar för talet. Följaktligen indikerar sjukdomar i munhålan att vi håller tillbaka något, svär, håller tillbaka, knyter våra tänder, sår osv. Låt oss titta på tre berömda psykologers teorier: V. Sinelnikov, Louise Hay, Liz Burbo.

Dr. Sinelnikovs teori

Enligt V. Sinelnikovs teori återspeglar varje sjukdom personens dåliga tankar. Munsår indikerar förspänning och förakt för något eller någon. På undermedveten nivå har klagomål, kaustiska kommentarer och påståenden, kaustiska kommentarer, ilska samlats. Tunga sår och smärta som följer med dem tyder på att smaken förlorar livet..

Lösning på problemet: ta ansvar för sjukdomen, identifiera destruktiva tankar i dig själv, uteslut fraser med dubbla betydelser från ditt tal.

Louise Hays teori

Enligt Louise Hay talar stomatit om undertryckt ilska som inte tilläts komma ut och om en undertryckt åsikt som inte fick uttrycka. Samtidigt är stomatit en reaktion på en förutfattad inställning till världen, ett slutet sinne och avslag på ny information. Stomatit i tandköttet - brist på en tydlig livsplan, beslutsamhet.

Helande bekräftelser: ”Jag livnar på kärlek”, ”Jag gläder mig över generositeten i mitt liv”, ”Jag talar fritt och har ingen aning mot någon”, ”Jag välkomnar nyhet och nya begrepp, jag är redo att acceptera och assimilera dem”.

Liz Burbos teori

Enligt Liz Burbo symboliserar munnen förmågan att svälja och smälta idéer. Dessutom kan idéer vara både din egen och någon annans. I detta fall kan stomatit indikera utslag av beslut, oförmåga att ta nya. Stomatit i form av magsår talar om dåliga tankar, tvångstankar, rädsla, dåligt ansett aggressivt försvar, snål kritik av en annan person. Det kan också vara en konsekvens av att du känner dig skyldig för smutsiga ord..

Lösning: du måste utveckla psykologisk flexibilitet, lära dig att vara öppen och kritisk, men inte kategorisk behandling av information. Lär dig att uttrycka dina åsikter och känslor. Du behöver inte behaga den andra personen och förutsäga deras reaktioner på dina ord..

Louise Hay Disease Table

  1. Först måste du hitta ditt problem i den första kolumnen, där sjukdomarna är listade i alfabetisk ordning.
  2. Till höger är den troliga orsaken till sjukdomen. Denna information bör läsas noggrant och se till att fundera över och förstå. Utan sådan utarbetande bör du inte använda den här tabellen..
  3. I den tredje kolumnen måste du hitta en bekräftelse som motsvarar problemet och upprepa denna positiva tro flera gånger under dagen..

Den positiva effekten kommer inte att vara lång efter att komma - den etablerade mentala balansen kommer att leda till en förbättring av hälsan.

"A" (tabell för psykosomatik av sjukdomar av Louise Hay)

Abscess (abscess) Störande tankar om harsel, försummelse och hämnd. Jag ger mina tankar frihet. Det förflutna är över. Jag är lugn i min själ.

Adenoider Familjefriktion, tvister. Ett barn som känner sig oönskad. Detta barn behövs, han önskas och älskar.

Alkoholism "Vem behöver det?" Känslor av meningslöshet, skuld, otillräcklighet. Själv avslag. Jag bor i idag. Varje ögonblick ger något nytt. Jag vill förstå vad mitt värde är. Jag älskar mig själv och godkänner mina handlingar.

Allergi. Se även: "Hay Fever" Vem kan inte bli dig? Förnekande av ens egen styrka. Världen är inte farlig, den är en vän. Jag är inte i någon fara. Jag har inga meningsskiljaktigheter med livet.

Louise Hay och psykosomatik

Vad Louise Hays psykosomatik bygger på

Hays åsikter härleddes från skrifterna av Ernest Holmes, som hävdade att tankar kan läka kroppen. Hon studerade också arbetet med Florence Sheen, som tror att positivt tänkande kan förändra den materiella världen runt en person. Denna teori kompletteras av den praktiska erfarenheten av Louise själv. Hays åsikter kan också ha påverkats av Maharishi Mahesh Yogis studie av transcendental meditation vid hans Maharishi International University.

Metafysik av Louise Hay

Förhållandet mellan det andliga (mentala) och det kroppsliga (somatiska) i Louise härrör inte från vetenskapliga data, utan är postulerat från Shinns och Holmes metafysiska verk. Dessa författare, tillsammans med Hay, kallar deras riktning "metafysik". Citat här är inte av misstag. Detta uttryck har inget att göra med verklig metafysik. Egentligen är metafysik en gren av filosofi som handlar om övervägandet av de väsentliga grunden för att vara. Det är kort sagt allt studeras: vad den nuvarande världen består av och alla lagar i världen. "Metafysik" av Louise Hay är en vanlig religiös idealism - tron ​​att existensen av vår fysiska värld bestäms av handlingarna i en högre, supra-materiell värld.

Kanske är användningen av ordet "metafysik" ett vanligt marknadsföringsprogram. Som en annan välkänd "metafysiker", Liz Burbo, skrev, använde hon termen "metafysisk" eftersom det låter mer anständighet än "psykosomatisk." Människor, säger de, är oroade över ordet "psyko...". Men nu, lyckligtvis, har människor blivit mer progressiva och redan bättre förstå skillnaden mellan psykologi och psykiatri..

I rättvisa skäl bör det tilläggas att kanske i USA själv har denna term exakt den betydelse som Louise Hay använder. Och förutom detta används sådana synonymer av metafysik: djup, mental, esoterisk, energisk, subtil, undermedveten, emotionell.

Vem är Louise Hay

Louise Hay är en passionerad predikant inte bara för psykosomatik, utan i allmänhet för den fullständiga kopplingen mellan det andliga och det materiella. Uttrycket predikar här är det mest lämpliga, eftersom Hay inte är en professionell psykolog och så långt man kan förstå från hennes biografi har hon ingen allvarlig utbildning. Hon började som anhängare av "First Church of Religious Science", eller "Teachings on Reason", grundat av Ernest Holmes. Uttrycket "predikant" är desto mer lämpligt eftersom Louise utbildades för att bli minister i Church of Religious Science. Efter en tid började Louise Hay redan råda människor om läkning med hjälp av bekräftelser..

Tabell över psykosomatik av sjukdomar - bekräftelser

Louise Hys bekräftelser är hennes huvudsakliga medel: vad du än vill, för nästan alla psykologiska problem. Du avslöjar den psykologiska byaka och dess bekräftelse.

Louise krav på en uttalande fras: det måste vara positivt, uttalas i en positiv form och i nuvarande tid.

Till exempel är uttrycket "Jag kommer inte röka en cigarett" felaktigt eftersom meningen är i förnekande. Här är ett positivt uttalande att föredra, vilket ger en installation för det undermedvetna: "Jag blev av med lusten att röka, jag är fri".

Uppmärksamhet! Och i tabellen över psykosomatik över sjukdomar hos Hay själv i kolumnen med bekräftelser finns det fraser med partikeln "INTE". Till exempel, i kolumnen i tabellen "Attacks of kvävning" börjar bekräftelsen med meningen: "Att växa upp är inte skrämmande."

Så var försiktig med detta hej. Dess bord är populärt, utan tvekan om det, men hur bra är det? Många frågor uppstår. Kanske skapades det för att uppmuntra läsaren att hänvisa till (och köpa) andra böcker av Louise Hay för att klargöra hans frågor? När allt kommer omkring är hon ägare till Hay House-förlaget. I hennes andra böcker diskuteras olika psykologiska och psykosomatiska ämnen mer detaljerat. Låt oss beröra.

Psykosomatik av sjukdomar i munhålan

Sjukdomar i munhålan är förknippade med problem inom kommunikation, social interaktion. Vilka svårigheter blir förutsättningar för psykosomatik av stomatit hos vuxna:

  • okunnighet från partnerens sida;
  • meningslösa försök att bevisa något;
  • irritation;
  • förbittring;
  • Trötthet.

Trötthet, som oundvikligen uppstår efter långa tvister och konflikter, får en person att dra sig tillbaka. Och tillsammans med detta utvecklas ofta stomatit - inflammation i munslemhinnan, presenterad i form av magsår. Denna inflammation är nödvändig för att en person ska vara tyst, återställa styrkan som spenderas på konflikten och slutligen gav ett utlopp till det ackumulerade negativa (men redan i en kroppslig form).

Ibland uppstår stomatit enligt ett annat schema: du har haft en idé i huvudet länge, kan man säga, argumentera med dig själv, och bestämde sig sedan för att uttrycka den, men fått fördömelse. Således kan den psykosomatiska orsaken till stomatit vara orealiserad personlig potential, oförtalad eller avvisad åsikt..

Stomatitens psykosomatik liknar principen för utveckling av nervallergier. Depression, undertryckta känslor, ångest, rädsla och andra stressfaktorer utlöser kroppens försvarssystem. Men vad stomatit kommer att vara (det finns fyra former av utslag och 4 skäl för sjukdomens utveckling) beror på egenskaperna hos en viss persons immunitet. Sår uppstår från ilska och skuld.

Det är viktigt! Förutsättningarna för stomatit är tvister, gräl, skandaler, konflikter, en nervös nedbrytning, konstant spänning och ett ogynnsamt psykologiskt klimat i förhållanden..

Psykosomatika i ryggradssmärta, psykologiska orsaker till ryggsjukdomar

Ryggproblem tyder på att en person saknar stöd och stöd i livet. Det verkar för honom att andra "satt på halsen." Patienten är irriterad och arg. Smärta i korsryggen är ett tecken på att en person har tagit för mycket, att de håller på att gå sönder.

Känslomässig blockering

Ryggsmärta talar om emotionell instabilitet, tvivel och tvekan. En sådan person måste ständigt röra sig, uppnå något för att känna att han är älskad. Smärta kan uppstå på grund av att en person är trött och vill vila, men kan inte erkänna det, eftersom han är rädd för att andra människor kommer att vända sig från honom. Ryggsmärta uppstår när en person ställer alltför stora krav på andra människor, och de kan inte klara det. Som ett resultat måste han hantera allt själv..

Mental blockering

Du måste inse att du bara kan göra saker för andra med ett rent hjärta. Kärlek kan endast tas emot genom att ge bort den. Du bör njuta av själva processen, inte vänta på en belöning.

Inse att människor kanske inte gör vad du förväntar dig. Varje person är individuell och unik, alla har sin egen åsikt. Troligtvis är du redan älskad, men kärleks manifestationer skiljer sig från vad du förväntar dig. Lär dig att prata om dina önskemål och acceptera andra människors egenskaper

Berätta vad som är viktigt för dig och vilka uttryck för kärlek du skulle vilja se. Men det är ännu bättre att odla kärlek i dig själv

Då kommer du att känna dig säker och bli av med hälften av de saker du tog på dig själv och försöka tjäna kärlek..

känslor

Låg ryggsmärta indikerar brist på vissa varor. Oftare pratar vi om materiellt välbefinnande, men det kan också vara ett behov av en familj, fritid, vila. Du kanske är orolig för arbete (du gillar inte arbete eller avskedar). Eller så saknar du stöd från en partner. Patienten saknar något för att känna sig säker. Endast patienten själv inser inte alltid detta..

Låt oss titta närmare på terminologin

På 50-talet av förra seklet identifierade F. Alexander en grupp sjukdomar, vars utveckling beror på latenta psykologiska problem. Således uppträdde begreppen "psykosomatiska sjukdomar" och "psykosomatik" i medicinsk praxis. I medicin och psykologi betyder termen "psykosomatik" en vetenskaplig och praktisk riktning som studerar dolda känslors inflytande på förekomsten och dynamiken i utvecklingen av sjukdomar.

Det finns ingen enda patologi som kallas herpes. Termen förenar en grupp sjukdomar som uppstår när den vilande formen av viruset aktiveras i människokroppen. Det finns 8 typer av virus som är kända för att orsaka utslag på läpparna, skada på nervvävnader, reproduktionssystem, lymfkörtlar, som provocerar utvecklingen och förvärringen av cancer och autoimmuna sjukdomar.

Hur man behandlar psykosomatiska sjukdomar

Psykosomatiska sjukdomar kräver komplex behandling: ta mediciner (injektioner, piller, salvor för att lindra symtom), psykoterapi (analysera gamla psykotraumor och lära sig att uttrycka känslor), gymnastik (stretching muskler och ryggrad, förstärkning av muskelramen), kost och andra stödjande åtgärder. För att korrigera det mentala tillståndet kan du behöva ta lugnande medel, antidepressiva medel och andra mediciner.

Du måste återställa harmoni inom dig själv och harmoni mellan dig själv och världen. Du måste lära dig att leva för idag och njuta av livet.

  • bli av med rädsla;
  • anpassa förväntningarna och kraven för sig själv;
  • inser att alla drömmar kommer att förverkligas om du sätter ett verkligt mål och gör en plan för att uppnå det;
  • utveckla självförtroende, korrekt självkänsla;
  • älska dig själv.

Harmoniserande praxis för att lindra ryggsmärtor

Det rekommenderas att komplettera terapi med fysisk aktivitet och auto-träning. Använd följande harmoniserande praxis:

  1. blunda.
  2. Koncentrera dig på ryggraden. Är den böjd eller rak, tung eller lätt? Eller är den tvinnad men lätt samtidigt? Var ärlig med dig själv. Tänk vad dessa känslor kan betyda.
  3. Säg en harmoniserande fras: ”Jag är i fullständig balans och harmoni med mig själv. Jag flödar lätt med den smutsiga livets ström. Jag släppte mitt förflutna och den smärta som andra en gång förorsakade mig. Allt är bra i mitt liv ".

Förhållandet mellan psykologiska problem och somatisk hälsa

Psykosomatik är vetenskapen om påverkan av psykologiska problem på fysisk hälsa. Disciplinen ligger i skärningspunkten mellan psykologi och medicin. Psykosomatik studerar påverkan av en persons livsstil och tankar, hans vanor och beteende på utvecklingen av fysiologiska sjukdomar.

Mekanismen för sjukdomsbildning är som följer:

  • I en svår livssituation aktiveras mekanismen för psykologiskt försvar - förtryck. En person driver upplevelser djupt in i det undermedvetna.
  • Undertryckta känslor fortsätter att påverka, kronisk stress provoserar en försvagning av den allmänna immuniteten, en person börjar bli sjuk ofta.
  • Så länge det finns en intern personlighetskonflikt försämras hälsan..

För första gången introducerades termen "psykosomatik" 1818, men sambandet mellan själen och kroppen noterades av Aristoteles. Nuförtiden har experter ingen tvekan om att mänskliga tankar påverkar hälsan. Negativa attityder, undertryckta känslor leder till sjukdom. Till och med de antika indierna trodde att människor blir sjuka av ouppfyllda önskningar. Detta bekräftar än en gång värdet och betydelsen av psykosomater av sjukdomar..

Vem är i riskzonen

Sjukdomen ges till en person så att han inser felaktigheten i sina handlingar. Sjukdom lär en lektion. Alla människor vars livsstil kränker själens och kroppens harmoni är i riskzonen..

Vilka beteendemönster och personlighetsdrag har en destruktiv effekt:

  • låg spänningsmotstånd;
  • besatthet av problem;
  • pessimistisk vision av världen, förväntan på dåligt;
  • hyperresponsibility;
  • försök att kontrollera allt (även i nära och kära);
  • oförmåga att älska, acceptera och uttrycka varma känslor;
  • outvecklad humor, oförmåga att glädja sig;
  • överskattade krav för dig själv, sätta orealistiska mål;
  • undertryckande av personliga behov;
  • leva för andra människor;
  • beroende av någon annans åsikt;
  • brist på mening i livet, mål;
  • oförmåga att uttrycka dina känslor, uttrycka din åsikt;
  • besatthet av det förflutna;
  • förbittring.

Det är viktigt! Tills en person ändrar sitt beteende hjälper ingen medicinering. Men bara personen själv kan förändras psykologiskt.

Psykologer guide, hjälp, men framgång beror på individens handlingar.

Grupper av psykosomatiska sjukdomar

Psykosomatiska sjukdomar kan delas in i tre stora grupper:

  1. Omvandlingssymptom. Personen upplever verkliga symtom, men medicinsk diagnostik hittar inte sin fysiologiska orsak. Det vill säga från en medicinsk synvinkel är en person helt frisk. Symtom påverkar vanligtvis motorik och sensoriska organ.
  2. Funktionella syndrom. Det finns verkliga funktionella störningar i driften av system, men deras huvudförutsättning är stress. Ingen medicinsk behandling krävs.
  3. Psychosomatosis. Patologiska förändringar inträffar i organen. Dessa sjukdomar kräver komplex behandling: medicinering och psykoterapi.

Alla tre grupperna kan påverka alla system och organ.

Louise Hys psykosomatiska teori

Du måste arbeta med ditt personliga undermedvetna, du behöver en spegel. De flesta förknippar detta ämne med något mystiskt. Med hjälp av en spegel kan du titta på dig själv från sidan och inse om konversationen med dig själv har nått målet.

Louise Hay är säker: en astmatisk person kan bli av med specifika sensationer. Men för detta bör patienten inte ägna tid åt de bara omkring honom. Personliga behov spelar en avgörande roll och personliga känslor kan inte döljas. Jag vill gråta - gråta, det finns en önskan att skratta högt - skratta.

Uppmärksamhet! Känslor astmatiker och psykosomatik av asfyxi är oskiljaktiga saker

Det är viktigt att patienten förstår detta så tidigt som möjligt. Detta kommer att leda till en snabb återhämtning.

Detta kommer att leda till en snabb återhämtning..

Denna patologi återspeglas oftast i följande symtom:

  • dålig sömn;
  • problem med nervsystemet;
  • långvarig apati.

En person som lider av astma tappar förmågan att fokusera. En sådan patient har vissa beteendeegenskaper..

  • En astmatisk person ställer ökade krav på andra. En sådan person är alltför pedantisk, och andra gillar det inte. Som ett resultat ökar spänningen. Patienten kan vägra att kommunicera. Samtidigt börjar han oroa sig för vad som hände, och detta påverkar hans hälsa på ett skadligt sätt..
  • Det finns en önskan om självförverkligande och att vara i en eremit. Med utvecklingen av patologi ökar dessutom önskan om ensamhet..
  • Överdriven förargelse är inneboende i nästan alla astmatiker. På grundval av detta uppstår stark nervositet. Av denna anledning blir talet snabbt, ofta obegripligt. Det finns mycket negativitet.
  • När en person inte vill vara ansvarig för något, börjar han under lång tid bestämma sig för någon händelse, handling. Samtidigt följer astmapatienten en personlig åsikt, och för att inte kränka samtalaren kan den astmatiska personen komma överens med honom, men bara för att.
  • För astmatiker är stress extremt farligt. En sådan patient kan inte övervinna den psykologiska stressen. Med tiden byggs stress upp, vilket i slutändan leder till kvävning.

Hos unga patienter uppstår bronkialastma på grund av rädsla för livet och oförmågan att stanna på någon speciell plats just nu. Från en tidig ålder kan ett barn börja bli sjukt både på grund av föräldrarnas manifestation av överdriven kärlek till honom, och på grund av bristen på sådan

Det är viktigt att komma ihåg en känsla av proportioner

Vad Louise Hay är känt för, sitt arbete och helandefilosofi

Denna kvinnas biografi är imponerande med oroande händelser, chockerande fakta och radikala personlighetsförändringar. Hoppar från fattigdom till framgångsrikt äktenskap, från vandring till en modellkarriär. Denna kvinna genomgick många prövningar, som om livet speciellt förberedde henne för att hjälpa andra människor. I publikationer är hon positionerad som författare, men hon är en verklig helare av själar och kroppar, en evigt på jakt efter en forskare av metafysik och orsak-och-effekt-relationer, samt en aktiv offentlig person.

Den berömda amerikanska författaren visade med sitt eget exempel hur fysisk och mental hälsa beror på personen själv. Hon var tvungen att möta en så svår diagnos som cancer. Hon tappade inte hjärtat, letade efter orsakerna till sjukdomen hos sig själv och lyckades så småningom vinna.

Louise Hay föreslog tre grundläggande principer som hjälper en person att förändras:

  • villighet att uppleva transformation, törst efter förändring,
  • sinne kontroll,
  • utrota nagar, förlåta dig själv och andra.

Tankeformerna som vi tar upp dagligen skapar våra grundläggande livssituationer, så tankebilder innehåller betydande kraft. Och om en person lär sig att kontrollera sina tankeprocesser och ord, kommer han att vara i harmoni med sig själv

Det är viktigt att alltid komma ihåg att en person har kontroll över sitt sinne och inte tvärtom.

Louise Hay kallade sitt program för att läka och förändra liv "Ten Steps".

Det första är avvisningen av självkritik och självätande. Det är nödvändigt att odla förtroende, att vara medveten om din vikt

Om det är i en person, kommer miljön, omständigheterna att tala till personen på ett korrekt sätt..
Det är viktigt att sluta pressa dig själv in i olika fobier. Detta är grunden för uppkomsten av olika block i kroppen, parallellt faller kroppens försvarsreaktion.
En annan viktig punkt är att vara övergiven och vänlig mot dig själv..
Lär dig att berömma dig själv

Om det inte finns självkritik, kommer beröm att vara en trevlig aktivitet som gör att du kan fastställa din avsikt, att vara motiverad för den här eller den åtgärden..
Var inte rädd att fråga när det behövs. Be om hjälp bör inte betraktas som en manifestation av en styrka snarare än svaghet..
Det är viktigt att acceptera dina problem, svårigheter och brister. De är där, men du kan bli av med dem..
Humor anses vara ett av de enklaste och billigaste sätten att hantera stressande situationer. Det låter dig titta på situationen från utsidan.
Sköter om din kropp varje dag. Det allra första beviset på att inte ogilla är användningen av alkohol, droger och en stillasittande livsstil. Du måste själv välja en av de metoder för fysisk återhämtning som är bäst lämpade.
Ett viktigt steg i programmet är spegelövningen. Detta ökar effekten. Du måste titta på din reflektion och säga: "Jag älskar och accepterar mig själv." Dessutom hjälper övningen med en spegel att övervinna vissa block och klämmor, titta in i ögonen och bekänna din kärlek - inte alla kan detta..

Detta program av Louise Hay anses vara ett effektivt sätt att bli av med många sjukdomar, få förtroende, lösa problem.

Efter utgivningen av en serie böcker och levande möten började det läsas över hela världen. Världens bästsäljare gjorde inte bara författaren berömd, men tack vare hennes böcker började människor tro på självhelande och ta hand om sig själva. Följande lista med psykosomatika av sjukdomar anses vara en idealisk och tillgänglig instruktion för människor i alla åldrar som drömmer om att ha en frisk kropp och ändra sina liv till det bättre..