Kost för atopisk dermatit för en ammande mamma

  • Kliniker

När en liten man dyker upp i huset är det inte bara söta leenden och rörande foton, utan också sömnlösa nätter och ångest för barnet...

Ibland uppstår vissa problem (i denna ålder, oftast - av hudkaraktär), därför är en kost för atopisk dermatit för en ammande mor ibland nödvändig. Vanligtvis har barn som är utsatta för hudsjukdomar släktingar med liknande problem i sin miljö. Därför måste du, från det att smulorna föddes, i detta fall följa ett speciellt system i kosten!

Vad är atopisk dermatit

Atopisk dermatit (AD) är en sjukdom där huden drabbas. Nyligen har det blivit utbredd hos spädbarn. Detta händer av olika skäl, och symtomen är inte alltid relaterade till mammas näring, men experter rekommenderar dock en kost för en ammande mamma med dermatit hos en baby - det gör barnets tillstånd lättare.

Således ökar immuniteten i allmänhet avsevärt, och kroppens allmänna tillstånd förbättras. Därefter kommer vi att titta på de mest troliga orsakerna till dermatit, liksom dess symtom..

Orsaker till atopisk dermatit

  • Atopisk dermatit betraktas som en icke-ärftlig sjukdom, men om en eller två föräldrar har någon form av allergi, är utseendet på denna hudsjukdom hos en baby i en hög riskzon.
  • Sjukdomen manifesterar sig ofta hos spädbarn som matades på flaskor eller överfördes tidigt till formler och kompletterande livsmedel.
  • Felaktigt införda kompletterande livsmedel kan provocera utvecklingen av atopisk dermatit.
  • Om det finns för mycket damm, djurhår, svampar och kvalster, liksom människor som röker i huset där barnet bor, är det stor sannolikhet för dermatit. Det är särskilt viktigt att förebygga alla ovanstående om familjen har släktingar som lider av någon form av allergi.
tillbaka till innehåll ↑

Symtom på atopisk dermatit

  • Rödhet (hyperemi) i olika delar av kroppen, förekommer oftast på kinderna, halsen, hårbotten, torso, på armbågarna, under knäna.
  • Den drabbade huden är mycket torr.
  • Barnets hud kliar konstant.
  • Ödem, grovhet uppstår i de drabbade områdena.
  • I avancerade fall visas gråtande sår, ibland visas en bakteriell (svamp, viral) infektion i dem.

Det bör noteras att dermatit i sin lokalisering kan vara av tre former:

  1. Lokal. Lesionerna är belägna i endast en anatomisk region (mindre sällan - två).
  2. Allmänning. Lesioner finns i flera angränsande anatomiska områden.
  3. Diffus. Flera skador kan lokaliseras i tre eller flera områden.
tillbaka till innehåll ↑

Kost för atopisk dermatit

Om orsaken till atopisk dermatit hos spädbarn är maten som tas av modern, är en speciell diet nödvändig. Det består i att identifiera ett allergen som väcker hudirritation. Men själva sättet att härda dermatit kan bestå inte bara i diet utan också i andra metoder beroende på svårighetsgraden av hudskadan..

Det är möjligt att den allergiframkallande produkten kan återinföras i kosten när de blir äldre. Vid konstgjord utfodring har sådana känsliga barn vanligtvis ännu fler problem.!

Vad bör uteslutas från mammas diet med dermatit hos ett barn

  • Honung och all mat med dess inneslutningar.
  • Sylt.
  • Komjölk (särskilt helmjölk).
  • Alla citrus och röda frukter, exotiska frukter.
  • Skaldjur.
  • Kaffe, te, kakao, choklad.
  • Kolsyrade drycker.
  • Handla godis och bakverk.
  • Olika industriella korvar och korvar.
  • Livsmedel som innehåller kemiska tillsatser, färgämnen och andra onaturliga ämnen.
  • I vissa fall kan allergener vara droger och till och med vitaminer..
tillbaka till innehåll ↑

Mat som ska ätas med försiktighet

  • Vattenmelon.
  • lingon.
  • Vinbär (röd och svart).
  • baljväxter.
  • Morötter, pumpa.
  • Grön peppar.
  • Ängssyra.
  • Grön ärta.
  • Köttbuljonger.
  • Kycklingkött, ibland nötkött.
  • Vetemjölprodukter.

Tillåtna produkter

Från spannmål och mjöl kan du använda:

  • Smällare, pasta (får inte bort), nudlar (tillverkade utan att tillsätta ägg).
  • Kakor (osötade), torkning.
  • Osötat bröd med ris, bovete eller majs mjöl.
  • Alla tillåtna spannmål ska kokas endast i vatten - bovete, pärlemorfärg, ris, hirs, majs.

Lista över tillåtna grönsaker:

  • Blöta potatis.
  • Kål (blomkål, broccoli, vitkål, rosenkål).
  • Zucchini.
  • Gröna bönor.
  • Gröna - dill, persilja, sallad.
  • Lök.

Från kött kan du använda:

  • Kalkon.
  • Hästkött.
  • En kanin.
  • Magert fläsk.
  • lamm.
  • Nötkött.

Mejeriprodukter:

  • Kefir.
  • Keso.
  • Smör.
  • yoghurt.
  • Ost.
  • Gräddfil.
  • Getmjölk.

Tillåtna frukter:

  • Gröna äpplen.
  • Skalade päron.
  • Kiwi (om det inte finns någon reaktion).
  • bananer.
  • Plommon.

Drycker kommer inte att göra någon skada:

  • Torkad fruktkompott (som är tillåten) eller färsk frukt.
  • Grönt te eller bara lite svart.
tillbaka till innehåll ↑

Kostprincip för atopisk dermatit

Baserat på allt ovanstående måste du bygga din diet så att menyn är balanserad och full av vitaminer, mineraler och andra viktiga ämnen. Kosten kan vara annorlunda för varje mamma, eftersom en produkt inte kommer att ha någon effekt på en viss baby, och en reaktion i form av ett utslag kommer att gå på den andra..

Efter en vecka eller två, förutsatt att smulans hud är ren, kan du ange andra tillåtna produkter. Tja, om allt är i ordning i detta fall, kan kosten innehålla livsmedel från listan "med försiktighet".

Hur du bygger en roterande diet för blodtryck korrekt

  • En uppsättning produkter på en dag bör endast bestå av en typ, du kan inte blanda! Till exempel en typ av spannmål, en typ av kött, en typ av grönsaker, en typ av frukt.
  • Varje dag bör uppsättningen av ingredienser vara annorlunda, upprepning är endast möjlig den femte dagen. De där. på dietens andra dag bör spannmål, kött, grönsaker och frukt vara annorlunda.
  • När du bantar behöver du en matdagbok där du bör registrera ditt barns reaktion på en viss produkt..
  • Alternativa oljor, kryddor, smaktillsatser och drycker behövs.

Tack vare dessa regler kan en kvinna utvidga sin diet och kontrollera smulornas reaktion på en eller annan ingrediens..

Några näringsregler för AD

  • Det är absolut omöjligt att äta för mycket.
  • Du kan inte äta sura, stekt, kryddig och rökt mat.
  • De lägsta livsmedlen med allergi är grönsaker.
  • Med blodtryck behöver du en roterande (cirkulär) diet. Monoton mat med hepatit B är en direkt väg till allergier.
  • Proteinmat (eftersom de är mycket mer allergiframkallande) bör bytas ut med grönsaker som innehåller mycket fiber.

I slutändan bör det noteras att kosten för en ammande mamma med atopisk dermatit är ett individuellt urval av produkter, vars uppsättning beror på barnets reaktion, i själva verket modern, såväl som smakpreferenser för dem.

Varken din baby eller du kommer att dra nytta av detta. Var harmonisk och få inte panik, eftersom det viktigaste i att bota någon sjukdom är ett gott humör och förtroende för ett gynnsamt resultat..

Prenumeration på videokanalen "Din Povarenok"

Vår kanal glädjer sina tittare med videor varje dag. För att hålla dig uppdaterad om alla nyheter och få meddelanden om release av nya videor, prenumerera på kanalen genom att bara klicka på knappen nedan.

Kost för atopisk dermatit hos barn: principer för att skapa en meny

Alla har en gång upplevt bildandet av en skorpa i ansiktet, händerna eller fötterna i sig själva eller i sitt barn. Detta är en vanlig hudreaktion på temperaturförändringar eller vissa livsmedel. Tidigare kallades denna typ av sjukdom diathesis, nu kan du ofta hitta namnet atopisk dermatit.

Atopisk dermatit är en typ av hudsjukdom där ansiktshuden eller på vissa delar av kroppen blir kåt. Som med alla dermatit är speciell näring en viktig del. I den här artikeln kommer vi att titta på de grundläggande principerna och metoderna för att upprätta en diet för ett barn med atopisk dermatit..

Foto av ett barn med atopisk dermatit i ansiktet

Varför det är nödvändigt att följa en diet för atopisk dermatit?

Omedelbart noterar vi att en strikt diet inte är en lösning och det kommer inte att hjälpa till att lösa problemet med hudtillstånd. Med diet menar vi livsmedel och kultur. Och ändå, varför är det nödvändigt att följa en speciell diet eller meny för atopisk dermatit hos barn??

Näring är en integrerad del av vår kropps liv. Ungdom och elasticitet i vår kropp och hud beror också på näringssätt eller kost. För atopisk dermatit föreskriver läkare en speciell diet som kompletterar medicinering eller hjälper till att påskynda behandlingen.

Innan man sammanställer en meny för ett barn, är det nödvändigt att bestämma allergener. En speciell analys kommer att visa om det finns ett immunsvar från kroppen på en viss produkt / ämne på cellnivå.

Tillsammans med de produkter som allergier upptäcks, rekommenderar läkare att man undantar även

  • Hönsägg, mjölk och mejeriprodukter;
  • Röda och orange frukter, bär och grönsaker (främst alla citrusfrukter, jordgubbar, jordgubbar, tomater);
  • Fet kött och fisk (fläsk, lamm, havsfisk, lax);
  • Kryddig, salt, rökt och stekt mat;
  • Såser, kryddor och smaktillsatser;
  • Sötsaker;
  • Nötter.

Principen att skapa en meny för ett atopiskt barn

Vilka är kraven för unga mödrar när man skapar en meny för ett atopiskt barn och för sig själva under graviditet eller amning? Först och främst är det värt att komma ihåg att det är skadligt att plötsligt vägra mat (och från alla potentiella allergener).

När du följer en diet måste du noga övervaka kroppens reaktion. Lägg vid behov till de som du är allergiska till i listan över förbjudna livsmedel.

Allmänna regler för medicinsk näring för atopisk dermatit:

  • Uteslut alla allergener från menyn;
  • Inkludera mer vegetabiliska rätter, spannmål, olivolja och solrosolja, örter (särskilt persilja och dill), kokta potatis, bakade äpplen, glutenfritt bröd (fullkorn), torkad fruktkompott, bioyogurt;
  • Försök att äta små portioner på 200-250 gram. för en vuxen och 150-200 gr. för ett barn (4-5 gånger om dagen).

Kost för en ammande mamma

All mat som konsumeras av en ammande mor överförs till barnet genom mjölk. Alla livsmedel som konsumeras av en kvinna har sin egen klyvningsperiod. Till exempel går mejeriprodukter in i modersmjölken 2-3 timmar efter konsumtion. Men köttprodukter bryts ned längre och når upp till 20-24 timmar..

Därför är det mycket viktigt för unga föräldrar att veta hastigheten på assimilering av livsmedel för att förstå vilken av dem som negativt påverkar atopiskt barn. Som ni förstår är uppgiften för en ammande mamma att upptäcka och utesluta livsmedel som orsakar en hudreaktion hos ett barn..

Potentiella allergener bör inte inkluderas i kosten för mödrar, och dessa är: honung, citrusfrukter, röda och orange frukter, konserveringsmedel, färgämnen, choklad (socker i choklad är ofta orsaken till diatesen hos barn), komjölk rekommenderas inte för atopisk dermatit, eller till och med kontraindicerat. Kumjölksprotein är en vanlig orsak till allergier hos spädbarn.

Försök undvika överbelastning av nya livsmedel. Deras gradvis introduktion i kosten anses vara normen. Börja med en ny produkt och övervaka ditt barns reaktion på den. Ny mat kan provas två dagar efter föregående måltid. Kom ihåg att ditt barns snabba återhämtning är i dina händer..

Tabellen nedan visar de livsmedel som kan och inte kan ätas med atopisk dermatit för både barn och vuxna:

Lista över livsmedel för atopisk dermatit

Amning eller modersmjölksersättning?

Mycket ofta på forum för unga mödrar kan du stöta på frågor relaterade till valet mellan amning (förkortat GV) och matning med formler för atopisk dermatit hos barn under ett år.

För ett barn med hudproblem är amning det bästa sättet att läka. Detta beror på att proteinerna i modersmjölken lätt bryts ner och inte har allergiska egenskaper för barnets kropp. Vilka livsmedel för atopisk dermatit bör ingå i kosten och vilka som ska kasseras har vi redan nämnt ovan. Om en ung mamma följer rätt näring kommer återhämtning snart att ske..

En annan sak med konstgjord näring, när det är nödvändigt att bestämma vilken typ av mjölkformel som säkert kommer att påverka barnets tillstånd. Vanligtvis rekommenderar läkare tre typer av blandningar för atopisk dermatit:

  • Soja blandar. Denna typ av formel är lämplig för spädbarn som är allergiska mot mjölkproteiner. Proteinet i dessa blandningar ersätter sojakomponenten. Denna typ av formel tolereras väl av spädbarn och orsakar inte kolik och avföring. På grund av att de inte innehåller laktos rekommenderas de dessutom för barn med laktasbrist..
  • Blandas med hög och komplett proteinhydrolys. Denna typ av blandning föreskrivs för spädbarn med allergisk predisposition. Sådana blandningar föreskrivs för barn som lider av flervärda allergier och atopisk dermatit hos spädbarn.
  • Blandningar baserade på animalisk mjölk (men inte kor). Dessa blandningar är baserade på get- eller kamelmjölk, beroende på regionen. De är praktiskt taget omöjliga att skilja och smakar barnet med nödvändiga vitaminer. Getmjölk och produkter härledda absorberas bättre av matsmältningssystemet hos spädbarn upp till tre år gamla än produkter från komjölk.

De viktigaste reglerna för näring för atopisk dermatit hos barn

Atopisk dermatit hos ett barn försvinner inte av sig själv och det finns ingen bestämd tidsperiod för behandling, det viktigaste som unga föräldrar måste lära sig är att göra allt som krävs för deras barns hälsa. Tänk på de grundläggande principerna för att skapa en meny för barn med atopisk dermatit eller som är utsatta för sjukdomen:

  • Observera dieten. Måltiderna bör vara ofta (ungefär var 2,5 till 3 timme) och i små portioner. Korta intervaller mellan mellanmål minskar matsmältningsbördan och normaliserar funktionen i mag-tarmkanalen. Kom ihåg att vår kropp älskar konsistens..
  • Undvik mat som stressar immunsystemet. Undvik honung, citrusfrukter, ljusa frukter, bananer och andra tropiska frukter, skaldjur, klubbor med kemiska tillsatser, chips och andra snacks med imitation av olika smaker (krabba, gräddfil och lök, bacon, etc.). Barnets mat bör förstärkas med protein (använd kalkon eller kyckling för matlagning). Presentera matar gradvis och observera kroppens svar.
  • Undvik socker- och kolsyrade drycker. Ett ungt barns kropp är inte beredd på kemikalier och koncentrat som är fyllda med populära produkter. Olika färgämnen som inte bara ingår i sött vatten utan också i juice är också orsakande agenser för utseendet på olika utslag. Bättre erbjuda ditt barn vanligt kokt vatten.
  • Förbered alltid färsk mat till ditt barn. Ställ in dig själv för att laga mat före varje måltid. Uppvärmning ger inte något användbart, det förstör bara de vitaminer som finns där. För atopisk dermatit bör maten alltid vara färsk och fri från ytterligare kemikalier och bearbetning.
  • Undvik stekt mat. Vitaminer bevaras bäst när du ställer, kokar och bakar. Lätt mat tas upp bättre i kroppen och orsakar inte tyngd i magen.
  • Ät oftare hemma. Förbered ditt barns lunch själv. Ofta tillagas barnmat i matsalar eller kaféer enligt samma princip som för vuxna. Och diskarna kan innehålla kryddor som orsakar allergier hos barnet eller förvärrar situationen med atopisk dermatit..
  • Undvik gluteninnehållande livsmedel.

Nedan har vi placerat ett bord med en lista över produkter som inte innehåller gluten..

Lista över glutenfria livsmedel

Sockerförbrukning

En av de viktigaste dietreglerna för atopisk dermatit är inget socker! Barn vänjer sig mycket snabbt till socker och ibland är det svårt att utesluta det från kosten..

Socker finns i nästan varje mat du köper till ditt barn. Förutom godis finns det i spannmål, juice, rullar, ketchup, korv och fruktyoghurt, som du älskar att skämma bort dina små..

Det enklaste är för unga mödrar som ännu inte har introducerat sina barn till denna fantastiska produkt. Läkarna rekommenderar att du byter ut sockerinnehållande livsmedel med torkad frukt (1-2 saker) och salta puddingar.

Men hur kan det vara helt sockerfria? - du kommer att säga och du kommer att ha helt rätt. Situationen med sunt socker är helt annorlunda; det finns främst i grönsaker, frukt, fullkornsbröd och nötter. Allt som behövs är att eliminera vitt socker, som inte har något värde. Dosera frukt klokt, istället för kakor eller bullar, erbjuda ditt barn ett äpple, morot eller, i extrema fall, en banan. Lägg till torkad frukt, pumpafrön eller solrosfrön till din kost. Var kreativ med godbitar för ditt barn.

Förvara en dagbok för matkontroll

Den andra och mycket viktiga dieten för ett barn med atopisk dermatit är att hålla en matdagbok. Vad är det för? Det är enkelt för att avgöra vilken produkt som orsakade den allergiska reaktionen..

Hur fylls dagboken?

I en anteckningsbok, anteckningsbok eller arrangör på din telefon skriver du ner alla livsmedel som barnet åt och drack hela dagen. Om du vill kan du ange ungefärlig tid. Inom en vecka kommer det att bli klart för dig vad som kan orsaka allergier eller förvärra situationen med atopisk dermatit. När du är botad kan du byta till en eliminationsdiet. I ett nötskal är det här när du först eliminerar alla misstänkta livsmedel och sedan gradvis och försiktigt introducerar dem tillbaka i kosten..

Vilka livsmedel kan ätas med atopisk dermatit?

Det är nödvändigt att utarbeta en meny för ett atopiskt barn tillsammans med den behandlande läkaren. När du har bestämt vilka livsmedel som får ditt barn till en allergisk reaktion, gör du en lista över vad ditt barn kan äta och vad du ska undvika..

Moderna metoder för behandling av atopisk dermatit inkluderar inte bara användningen av salvor och krämer på den hormonella komponenten, som hjälper till att bli av med sjukdomen på kort tid, utan också följer en korrekt och terapeutisk diet..

Förutom att följa de näringsregler som vi angav ovan är det nödvändigt att lägga till vissa vitaminer både till kompletterande livsmedel för atopisk dermatit hos spädbarn, och i princip till barn i alla åldrar.

Inkludera följande ingredienser i din diet och ditt barns diet (beroende på ålder):

  • Livsmedel som innehåller Omega 3 (linfrö, vegetabilisk olja, fiskolja, baljväxter, gröna grönsaker, etc.);
  • Lakto- och bifidobakterier (hemlagad yoghurt, ost, keso);
  • Produkter som innehåller B-vitaminer (bovete, majs, sparris, bönor);
  • Livsmedel som innehåller vitamin E (smör, rågbröd, nötter, avokado, broccoli);
  • Produkter som innehåller zink (ris, havregryn, äpplen, vetekli, solros- och pumpafrön, bär);
  • Livsmedelsmat (pumpa, morötter, kli, spenat, sparris, fjäderfä, lever).
Lista över godkända livsmedel för atopisk dermatit

Exempel på atopisk barndagsmeny

Menyrecept för atopisk dermatit hos barn bör vara enkla och så balanserade som möjligt. Om barnet fortsätter att ammas är det inget behov av kompletterande livsmedel, åtminstone upp till sex månader. Därefter introduceras all kompletterande mat endast med deltagande av en distriktsläkare, barnläkare. Kom ihåg vad vi skrev ovan, håll en matkontrolldagbok, där du kommer att skriva ner vilken produkt som orsakade den oönskade reaktionen.

Redan året introducerar du potatismos och hemlagad juice från gröna grönsaker och frukter i kosten: kål, äpplen, pumpa, päron, svarta vinbär. När du lägger till kött i kosten, koka det flera gånger och finhacka det (mixer, köttkvarn) innan du matar. Använd mager kanin eller kyckling och kalvkött. Var inte lat för att brygga kompott från torkad frukt eller färsk frukt (under utseendets säsong).

Kostholdet för atopisk dermatit hos barn under tre år bör vara så allergivänligt som möjligt och bestå av spannmål (bovete, pärlkorn, havregryn, majs, vete). Lägg till torktumlare och gummy cookies; endast rågbröd är tillåtet. Mjölkprodukter med låg fetthalt och kött med låg fetthalt bevaras. Grönsaker kan innehålla potatis, olika typer av kål, bönor.

Låt oss titta närmare på ett exempel på en atopisk barndagsmeny.

Meny för atopisk dermatit hos barn

Om barnet fortfarande är väldigt ungt, men du redan lägger till kompletterande livsmedel, är det viktigt att kombinera mat.

Börja din frukost med formel eller bröstmjölk. Frukosttid 6: 00-8: 00 (beroende på när barnet vaknade).

Om barnet är över ett år kan frukosten bestå av potatismos, olivolja och kål och morotsallad. Eller bovete (havre, majs, ris) gröt i vatten, ostskivor och bröd med smör och te. Undvik monoton frukost.

Sen frukost (kl. 10.00-11.00) kan bestå av mejerifri hypoallergen gröt, en tesked olivolja och päronpuré för spädbarn. För barn under tre år är ett mellanmål från grönsaks- eller fruktpuré med nötter eller torkad frukt lämpligt (om inte kontraindicerat).

Lunch äger vanligtvis kl 13:00 eller 14:00. Till lunch för spädbarn är mosad zucchini med potatis och lite vegetabilisk olja perfekt. Du kan också göra nötköttpuré.

För äldre barn kommer soppa att vara användbar till lunch, till exempel pumpa gräddsoppa med örter och ris med ångad kyckling eller nötkotlett och torkad fruktkompott. Ett annat alternativ är en varm broccoli- och quinoasallad. Vanlig grönsakssoppa eller köttsoppa kommer också att vara praktiskt..

Mellan lunch och middag kan du äta ett litet mellanmål bestående av nötter (30 gr.), En bar baserad på havregryn med nötter och torkad frukt, en smörgås gjord av bröd, keso och grönsaker. Den bästa tiden för ett mellanmål är klockan 16:00.

Middagstiden är från 18:00 till 19:00. Beroende på när barnet går till sängs. Till middagen är mosade grönsaker med tillsats av kål eller bovete, samt mosade katrinplommon, perfekta. Du kan också bara begränsa dig till formel eller bröstmjölk..

För barn som inte längre behöver amma till middag rekommenderas det att koka spannmål med grönsaker eller ångkotlett. Du kan också baka zucchini eller gryta rosenkål med grönsaker. Istället för kotletter kan du använda fisk och baka lite för ditt barn.

Sträva efter att diversifiera ditt barns dagliga meny. Använd en mängd olika matlagningsmetoder, hålla en dagbok för matkontroll och kom ihåg att det inte är nödvändigt att äta en hälsosam kost eller äta en hälsosam kost - det är normen. I våra nästa artiklar kommer vi att beskriva i detalj principen om att utarbeta och följa eliminering, hypoallergenisk diet och hypoklorit för olika typer av dermatit..

Atopisk dermatit hos spädbarn: foton, orsaker, behandling

Hudutslag hos nyfödda är ett vanligt problem. För första gången kan dermatit möta omedelbart efter födseln. Bröstpatologier skiljer sig från liknande problem hos äldre barn. Atopisk dermatit hos spädbarn är av genetisk natur. Sjukdomen orsakar mycket besvär för barnet, oroar föräldrarna. Ett snabbt besök hos en läkare hjälper till att snabbt befria barnet från att lida. Hos spädbarn behandlas sjukdomen mer försiktigt och försiktigt, eftersom deras kropp är känslig för förändringar. Apotek erbjuder ett brett utbud av läkemedel som är godkända för användning från födseln.

Funktioner av atopisk dermatit hos spädbarn

Dermatit hos ett spädbarn är en ärftlig patologi som provoceras av allergener eller giftiga ämnen. En sjukdom som manifesterar sig tidigt i livet kan behandlas framgångsrikt. Men det finns ofta kroniska former av sjukdomen med periodiska återfall. Barn under det första livet av livet diagnostiseras med fyra typer av dermatit:

  • kontakt - grovt linne hos de nyfödda, metalldelarna i kläder fungerar som en yttre stimulans,
  • seborrheic - det kännetecknas av utslag i hårbotten,
  • blöjan inträffar på grund av kränkningar i vård av barnet, utslaget förekommer i ljumsken, på skinkorna, i nedre delen av ryggen och buken,
  • atopiskt är ärftligt ursprung, utslaget förekommer på kinder, nacke, bagageutrymme och lemmar.

Kontaktdermatit uppstår vid direktkontakt med ett allergen eller irriterande. Det speciella med atopisk dermatit är närvaron av ljusa röda utslag i olika storlekar, hudinflammation och svullnad. Barnet känner allvarligt obehag, eftersom smärtsamma upplevelser uppstår, kroppen kliar, huden i de drabbade områdena sträcker sig, en brännande känsla visas.

Föräldrar bör förstå vikten av tidig diagnos av sjukdomen, eliminering av orsaken och strikt efterlevnad av läkarens rekommendationer. I avancerade fall är det stor sannolikhet för sekundära infektioner..

recensioner

Irina Sedan 2 månader hade min dotter grova kinder nästan hela tiden, och efter 3 månader hade hon problem med avföring. De kämpade så här: Jag försökte mata inte till slutet, så snart det började snurra vid bröstet slutade jag. Hon smutsade med jämna mellanrum kinderna med D-panthenol, och när de verkligen var röda, drack de Fenistil. För en bra tarmrörelse drack de Duphalac i 2 veckor på morgonen och gjorde också ett avkok av russin. Nu är vi två år gamla - kinder med normal färg, bara ibland skalas av på vintern.

Margarita Utslagen var allvarliga, barnet kammade fläckarna tills de var blodig. De drack många saker: Zyrtek, Enterosgel, hon var på diet, hon gav inte den lilla något söt heller. Vid någon tidpunkt sågs förbättringar, och sedan föll det igen - och så vidare hela vintern. Sommaren har kommit - allt har gått. Torra luft sägs förvärra atopisk dermatit på vintern.

Kristina Synulya var helt täckt av ett utslag medan han fortfarande låg på sjukhuset, och efter tre månader hade situationen förvärrats så mycket att barnet helt enkelt täckte med röda skorpor. Vi försökte allt som var möjligt: ​​Jag satt på bovete med vatten, sedan gav jag upp GW. Alla förskrivna läkemedel var antingen på kort sikt eller inte-existerande. Vi visste inte hur vi skulle smeta barnet, men då rådde en bra läkare Advantan salva. Han förklarade att hon är hormonell, men inte borde skrämmas. De behandlades i 5 dagar, effekten märktes omedelbart. 2 månader efter botningen började utslag åter visas, vilket försvann efter den första appliceringen av salvan. Efter ett år växte vi ut den här moden.

Så, ärftlig atopisk dermatit kan vara mycket besvär för föräldrar och deras barn. Men vi vet nu hur vi ska behandla atopi, vad som kan göras och vad som bäst undviks. Det viktigaste är inte att få panik, utan att agera och lyssna på läkarens rekommendationer.

Faktorer som bidrar till utvecklingen av atopisk dermatit hos spädbarn

Den aktiva utvecklingen av dermatit i barndomen beror på två typer av faktorer:

Den första typen är ärftlighet, när risken för patologi ökar på grund av förekomsten av allergier hos en eller båda föräldrarna.

Yttre faktorer inkluderar oftast matallergener som kan komma in i barnets kropp med modersmjölk eller med konstgjord matning från andra livsmedel.

En ammande mamma bör noggrant tänka över sin meny och ta bort produkter som är farliga för barnet från den. Mjölkprotein anses vara det huvudsakliga allergenet i detta stadium av barns utveckling. Under andra hälften av det första leveåret kan barnets kropp reagera med utslag på konsumtion av ägg, fisk, spannmål, frukt.

Hypoallergen meny för varje dag

  1. Morgonfrukost: havremjöl med gröna äpplen och en liten boll smör.
  2. Lunchtid: magert kött bakat i ugnen, grönsaksbuljong.
  3. Till middagen: ett halvt glas kefir med låg fetthalt, 1 äpple eller päron, risgröt med ångkotlett.

Den hypoallergena dietmenyn måste avtalas med en nutritionist eller allergist

  1. Frukost: smör med ost - du kan göra en smörgås, 1 glas yoghurt.
  2. Lunch: kokt kalkon eller kycklingfilé, grönsaksoppa.
  3. Middag: nötköttgulasch, potatismos eller zucchini.
  1. Frukost: 1 banan, keso gryta.
  2. Lunchtid: vegetabilisk buljong, det är tillåtet att tillsätta lite nötkött, en skiva vete bröd.
  3. Middag: grönt äpple, ångad kotlett, grönsaksgryta.
  1. Till frukost: bröd med smör, fruktsallad med banan, päron och grönt äpple.
  2. Lunchpaus: risgröt utan olja, ångad kotlett.
  3. Middag: bovete gröt, magert köttgulash - nötkött.
  1. Morgonbord: låg fetthalt keso, som förband kan du använda fettsyra gräddfil, flera bitar av olika frukter eller katrinplommon.
  2. Lunch: grönsakssoppa, kefir med låg fetthalt, grönt äpple, kokt nötkött.
  3. Middag: sallad av grönsaker, broccoli och örter, gröt havregryn eller majsgryn.
  1. Frukost: vetebröd med smör, 1 glas kefir med låg fetthalt eller jäsad bakad mjölk, kokt vaktelägg.
  2. Lunchpaus: färsk grönsakssoppa och grönsaksgryta, 1 banan.
  3. Middag: kokta potatis, ångad kotlett.
  1. Morgonfrukost: ris spannmålgröt, 1 päron.
  2. Lunchtid: en kokt bit magert kött, grönsaksoppa.
  3. Till middagen: 1 glas yoghurt, gryta med olika grönsaker och magert kött.

Specialisten kan välja en annan meny från maten som är tillåten under amning, beroende på barns intolerans.

Orsaker till atopisk dermatit hos spädbarn

Forskare har ännu inte meddelat den exakta orsaken till atopisk dermatit. Men det har konstaterats att sjukdomen kan uppstå på grund av flera skäl. Det är svårt att förutsäga hur barnets kropp reagerar på ett irriterande ämne. Det beror ofta på de individuella egenskaperna hos alla system och organ hos barnet. Läkare tilldelar immunsystemet en stor roll i denna process. Ju bättre det fungerar, desto lägre är risken för patologi..

Orsakerna till atopisk dermatit kan vara:

  1. Genetisk predisposition. Om föräldrar har dermatologiska problem i samma ålder ökar det sannolikheten för hudpatologier hos deras barn.
  2. Näring. Varje femte fall av sjukdomen inträffar på grund av en överträdelse i moderns kost under amning eller på grund av felaktig utfodring hos barn på en konstgjord diet. En strikt mammas diet eller formel för babyer med formel-matning kan hjälpa till att bekämpa sjukdomar.
  3. Störningar i matsmältningskanalen. Dysbakterios i tarmen orsakar allergier. För att tarmarna ska fungera normalt förskrivs läkemedel som innehåller välgörande bakterier. Dessa inkluderar Lactobacterin, Bifidumbacterin.
  4. Hushållens allergener: husdamm, pollen, husdjurshår, tvättmedel, syntetiska material i kläder.
  5. Försvagning av immunsystemet. Detta beror på förekomsten av kroniska infektioner i barnets kropp, ofta andningssjukdomar. Speciellt måste du vara uppmärksam på den identifierade Staphylococcus aureus.
  6. Komplicerad graviditet. Brist på syre under intrauterin utveckling, ofta spänningar hos modern försvagar barnets försvar vid födseln. Det finns en brist på mikro- och makroelement i den nyfödda kroppen, vilket leder till hudproblem.
  7. Helminthiasis. Detta skäl kan vara hos barn från 6 månader. Detta beror på att mödrar till frukt och bär införs i barnets kost, som inte alltid tvättas noggrant. Parasiter som kommer in i mänskligt tarmen börjar producera giftiga ämnen, vilket orsakar allergier.

Mamma's diet - hur man äter?

En ammande mamma ska inte äta följande livsmedel:

  • rökt kött (kyckling, korv);
  • jordgubbar, ananas, melon, jordgubbar;
  • konserverad fisk, skaldjur, kaviar, rökt och saltad fisk;
  • tomater, aubergine och svamp;
  • smaksättningar, såser, heta kryddor, majonnäs, vinäger, senap, ketchup;
  • mjölk, inklusive kondenserad mjölk;
  • honung;
  • kycklingägg;
  • konditorivaror, kakor, godis, choklad;
  • citrus;
  • kaffe;
  • nötter;
  • rädisa, pepparrot, rädisa.

Under amning är det önskvärt att inkludera nötkött, kanin- och kalkonkött, kokta potatis, bananer, vattenmeloner och bakade äpplen.

Dessutom är det användbart att äta jäsade mjölkprodukter, spannmål på vatten, soppor från spannmål och grönsaker, torkning, marshmallow, torr kexkex, vitt okokt bröd, osötat te och torkad fruktkompott.

Glöm inte att manifestationen av sjukdomen hos ett barn kan provoceras av dammkvalster, djurhår och saliv, husdamm, mögel.

Vi kommer att lära dig om orsakerna till uppkomsten av diarré med blod och slem hos ett barn, identifiera orsakerna. Vi lär oss om sömnen hos nyfödda barn: https://mamavika.com/detsk-zdorov/uhod-za-malyishom/skolko-chasov-dolzhen-spat-novorozhdennyiy-rebenok.html - hur många timmar ska ett barn sova?

De viktigaste symtomen på atopisk dermatit hos spädbarn

Manifestationerna av atopisk dermatit beror på utvecklingsstadiet och graden av komplexitet av sjukdomen. Ett utbrott av sjukdomen observeras främst på våren och hösten. Läkare kallar stadierna för sjukdomen hos barn under det första leveåret:

  1. Första. Det kännetecknas av förekomsten av utslag i ansiktet, lår, bagageutrymme, torrhet i huden, klåda, förekomsten av skorpor i huvudområdet, hyperemi i huden på armbågen och knäböjningar, förtjockning av överhuden i de drabbade områdena i kroppen.
  2. Sjukdomens höjd. I vikta områden på huden visas bubblor och papler med vätskebildning inuti. Det finns svullnad på platserna för deras utseende. Efter ett tag brister blåsorna och en såryta bildas, vilket ökar smärtan. Barnets nervositet, tårsamhet ökar, sömnen störs. Barnet kliar aktivt den kliande huden. Läkarna rekommenderar att man smörjer huden med en lugnande kräm med torkningseffekt.
  3. Den sista etappen. Såren slutar bli våta, skorpor visas, rodnad och klåda i huden försvinner. Inflammationen avtar, svullnaden avtar. Läkarna talar inte om fullständig återhämtning under denna period, men tror att remission inträffar och sjukdomen blir kronisk. Symtomen sjunker och försvinner kan pågå i flera månader. Efter repor kan det finnas vita eller röda ränder.

Valet av behandling för sjukdomen beror på diagnos och eliminering av den faktor som provocerar patologin.

Är det möjligt att undvika förvärring

Behandlingen hjälpte mig. Klåda blev mindre, fläckarna växte inte. Visades med jämna mellanrum om hon glömde handskar. Rådgivningen "var inte nervös" hjälper lite. I allmänhet hade min gravida kvinna många skäl att bli galen, en annan kronisk sjukdom förvärrades, vilket orsakade många problem, jag var orolig för barnets hälsa. Men jag försökte följa de förebyggande åtgärderna så mycket som möjligt:

  • Jag gick mycket i frisk luft, lyckligtvis hade vi redan vårt eget hus i byn.
  • Jag försökte äta så få mycket allergiframkallande livsmedel som möjligt: ​​Jag använde inte citrusfrukter, jag vägrade kaffe och choklad.
  • Jag såg trevliga romantiska filmer.
  • Jag läste "kvinnors" romaner.

Eftersom neurodermatit är en kronisk sjukdom, visste jag att den inte skulle botas helt. Men det faktum att en period av remission hade dykt upp var uppmuntrande, men jag visste inte att kampen skulle behöva fortsätta under svårare förhållanden - det skulle bli en kraftig förvärring under amningen. Men om detta på något sätt i en annan artikel.

God dag alla, få ny information i bloggen och vara frisk!

Den här artikeln är värt att dela med dina vänner. Tryck!

Diagnos av atopisk dermatit hos spädbarn

Om de första tecknen på sjukdomen visas, ska du omedelbart kontakta kliniken. Vid den första möten undersöker läkaren barnet och bedömer hans tillstånd enligt flera kriterier:

  • repor och rastlöst beteende hos barnet indikerar svår klåda,
  • specifik lokalisering av utslaget - området i ansikte, nacke, bagageutrymme, armbåge och knä,
  • förvärring av sjukdomen under den kalla säsongen,
  • tidig symptom - i de första dagarna av livet,
  • ärftlighet,
  • uppkomsten av sekundära symtom - konjunktivit, ökat hudmönster, nedsatt hudpigmentering och så vidare.

Undersökning av spädbarn med misstänkt atopisk dermatit utförs av en immunolog-allergist. Detta beror på att hudproblem ofta är av allergiskt ursprung. För en noggrann diagnos genomförs ytterligare studier:

  1. Allmän blodanalys. I närvaro av allergier kommer en hög nivå av leukocyter och eosinofiler att detekteras. Förloppet i det andra steget av dermatit kännetecknas av en hög nivå av lymfocyter, eftersom barnets immunsystem är involverat i arbetet. Läkaren bestämmer också närvaron eller frånvaron av en sekundär bakteriell infektion genom analys..
  2. Analys för specifika antikroppar. I barndomen utförs det endast vid ofta förvärrade sjukdomen. Övervägde ett alternativt test för provocerande allergitest. För analys används venöst blod. Resultatet kontrolleras den fjärde dagen..

Behandling av atopisk dermatit hos spädbarn

Kampen mot hudpatologier hos spädbarn har blivit mer progressiv, trots svårigheterna på grund av en tidig ålder. Läkare föredrar komplex behandling, som inkluderar läkemedel med lokal och systemisk verkan, liksom hemläkemedel. Behandlingsförloppet för spädbarn varar från flera veckor till flera månader.

Lokal behandling

Denna typ av medicin inkluderar antiinflammatoriska läkemedel i form av suspensioner, salvor och krämer för extern användning. Med svår torr hud föreskrivs barnet läkemedel i denna grupp på oljig basis för att mjukgöra de drabbade områdena. Lokala medel tränger in i de djupa skikten i huden, därför hämmar de effektivt den inflammatoriska processen. Dessa läkemedel inkluderar:

Zinksalva föreskrivs inte bara som ett antiinflammatoriskt medel utan också som ett torkmedel..

Användningen av krämer och salvor baserade på hormonet prednisolon eller beclometason i behandlingen ger en snabb återhämtning. För spädbarn föreskriver läkare läkemedel med ett minimalt tillåtet hormoninnehåll, så det finns ingen anledning att vara rädd för deras användning..

Systemiska läkemedel

Läkemedel i denna grupp rekommenderas för oral administrering. Föreskrivs för en ogynnsam sjukdomsförlopp. Bebisar är ordinerade antihistaminer:

  • Zyrtec,
  • Cetrin,
  • Suprastin.

De klarar väl svullnad i hud och slemhinnor och eliminerar också klåda. Det rekommenderas för nyfödda att ta kalciumglukonat, vilket hjälper till att påverka sjukdomens symtom utan att ha några kontraindikationer. Enterosorbenter hjälper till att ta bort gifter:

Enligt läkare och föräldrar till unga patienter hjälper det att ta dessa läkemedel att bekämpa sjukdomen snabbare och mer framgångsrikt. Samtidigt tas toxiner bort så snart som möjligt..

För att återställa tarmens mikroflora måste du ta läkemedel mättade med välgörande bakterier. De planterar tarmarna med laktobaciller och bifidobakterier och främjar också deras reproduktion. Det rekommenderas att dricka dem i 30-dagars kurser var sjätte månad..

Hembehandling för atopisk dermatit

Innan du använder hemåtgärder är det nödvändigt att normalisera barnets näring. Tillverkare av mjölkformler erbjuder specialnäring för barn med en tendens till allergier och laktasbrist. Spädbarn tolererar sådan kost väl, må bättre, eftersom tarmen återställs och immuniteten stärks. Speciella blandningar kan användas från födseln.

Många föräldrar använder folkrättsmedel som en ytterligare behandling. Det bör komma ihåg att ett barns hud skiljer sig från en vuxen i en mer känslig och känslig struktur. Användning av aggressiva medel kan skada barnet och orsaka komplikationer.

Sådana verktyg anses vara populära:

  1. Lagerblad. Det är bättre att lägga till ett svagt avkok av växten när du badar barnet i badet. Tack vare dess antiseptiska egenskaper har den antiinflammatoriska och lugnande effekter. Innan vattenproceduren måste du kontrollera barnets känslighet för laurblad. För att göra detta rekommenderas att hålla dem på barnets hud och bedöma tillståndet på femton minuter. Om det inte finns någon irritation på huden kan du bada på ett säkert sätt.
  2. Aloe. Växten har en uttalad antiinflammatorisk effekt. För spädbarn måste du välja produkter med markeringar som anger användningen hos barn från födseln. Aloe hjälper också till att påskynda regenereringen av huden efter återhämtning. Bättre att använda en två veckors kurs.
  3. Havtornsolja. Väl lämpad för återhämtningsperioden efter sjukdom. Mjukar de återstående vågen, har en sårläkande effekt, fuktar huden. Rekommenderas för användning på sårytan, eftersom det främjar läkning utan ärr.
  4. Getmjölk. Det är allergivänligt och absorberas väl av barnets kropp. Baserat på gröt, blandningar, yoghurt, ost.

Fråga Svar

Min dotter har atopisk dermatit sedan 2,5 månader, vi är nu 4 månader gamla och ingenting försvinner från hennes kropp. Barnläkaren rådde Drapolen grädde, men hjälpte inte. Hon började smörja kinderna med en enkel babykräm. Vilka andra sätt kan du prova? Och hur du fuktar huden?

Det är viktigt inte bara vad du smetar, utan också ammar, och om du matar en formel, välj en lågallergenisk. Men om vad du ska smörja - prova "Desitin". Du bör inte heller återfukta huden med alla slags krämer om du inte behöver det.!.

Jag skriver till dig om vilket bad jag ska tvätta i om min son har atopisk dermatit som är 3,5 månader gammal. Jag tvättar saker bara med babypulver, men später ut vattnet i badrummet med kallt källvatten. Jag använde Topi-kräm, men det hjälpte inte! Vad jag ska göra - måste jag testas för allergener?

Om du har konstaterat att orsaken till denna sjukdom är en allergisk reaktion, är det nödvändigt att fastställa möjliga allergener, är det bäst att undersöka dem för att undvika kontakt med dem i framtiden..

Jag tar upp en son som är 2,5 månader gammal. Vi har atopisk dermatit på huvudet. Vi simmar i en snöre och kamomill. Sonen älskar att dyka huvudet. Vad mer behöver du bada i för att allt ska gå?

Det är bäst att du badar din son i vanligt men kokt vatten..

Förebyggande av atopisk dermatit hos spädbarn

Sannolikheten för hudpatologier kan minskas genom enkla förebyggande åtgärder. Detta är särskilt viktigt för barn med familjehistoria. Sådana händelser inkluderar:

  1. Underhålla amning under lång tid. Morsmjölk anses vara en allergivänlig produkt. Tack vare sin naturliga sammansättning absorberas mjölken nästan fullständigt. Läkare diagnostiserar ofta atopisk dermatit när amningen avbryts eller vid blandad amning.
  2. Rätt behandling av kroniska sjukdomar. Långtidssjukdom hos barnet undergräver hans försvar. I ögonblicket av försvagad hälsa går sekundära sjukdomar med. Det är särskilt viktigt att behandla mag-tarmsjukdomar. Störningar i matsmältningssystemet leder till utveckling av allergier.
  3. Förbättra immunsystemets funktion. När en infektion kommer in i kroppen utvecklas inte sjukdomen så aktivt om barnet har hälsosam immunitet. För det första när det stärks kommer det härdande.
  4. Introduktion till dieten med allergivänliga kompletterande livsmedel. Läkarna rekommenderar att man börjar komplettera mat med vita och gröna livsmedel. Dessa inkluderar broccoli, zucchini och blomkål. Barn med atopisk dermatit måste hålla sig till en speciell diet för livet..
  5. Utför våtrengöring och luftning. Regelbunden rengöring av ytor i barnets rum hjälper till att avlägsna irriterande ämnen i tid. Ventilation berikar luften i rummet med syre och ger full luftutbyte.
  6. Rengöring av saker som damm samlas in från barnets rum. Vanliga hushållsartiklar är ofta källan till allergier: mattor, mattor, fleecy filtar, mjuka leksaker och så vidare..
  7. Borttagning av växter, särskilt blommande prover.
  8. Köp av bekväma kläder tillverkade av naturliga material för spädbarn.
  9. Vägran från föräldrar och nära släktingar att röka, eftersom tobaksrök, som tränger in i barnets rum, irriterar andningsorganen. Detta orsakar allergier..

Unga föräldrar är rädda för utseendet på utslag på babyens kropp. Läkare rekommenderar inte panik, men på ett snabbt sätt att kontakta en medicinsk institution. Läkemedelsindustrin erbjuder många läkemedel för behandling av atopisk dermatit. Med förbehåll för medicinska rekommendationer kommer barnet snabbt att återhämta sig.

Råd om hudvård och förebyggande av sjukdomar

Ett nyfött barn som inte har atopisk dermatit under lång tid behöver inte badas mer än en gång i veckan. Endast en pH-neutral badprodukt används, och även i små mängder. Detta är viktigt för restaurering av hudens lipidskikt. Efter vattenförfaranden, gnugga inte (torka av) huden med en handduk. Istället blottar de med försiktiga rörelser och försöker att inte skada de redan sårade kroppsdelarna. För daglig rengöring av huden är hypoallergena våtservetter lämpliga.

Viktig! Under en förvärring av atopisk dermatit är det förbjudet att bada barnet i avkok av kamomill, snöre, ekbark, eftersom de torkar huden kraftigt. Istället kan du lägga till infusion av kardrot, röd yarrow, nässlor i vattnet.

Ge upp hushållskemikalier så mycket som möjligt. Istället för att använda sprutor för att rengöra glaset är det bättre att tvätta dem med vanligt vatten och gnugga dem med speciella mikrofiberfiller. Regelbunden våtrengöring i rummet är helt enkelt nödvändig, men det är bättre att utföra det med rent vatten utan att lägga till specialprodukter. Det är också bättre att tvätta babydiskar med vanligt rinnande vatten. All kläder ska endast tvättas med hypoallergeniskt babypulver.

I huset där barnet är utsatt för allergier bor rökning uteslutet (även om inandning av tobaksrök är kontraindicerat för alla barn), är det oönskat att ha husdjur. Försök att bli av med dammsamlare så mycket som möjligt: ​​stora och små mjukleksaker, mattor, öppna hyllor med böcker..


Det är viktigt att lära sig att hålla ditt hem rent utan kemikalier

Och naturligtvis kan man inte låta bli att nämna det inomhusmikroklimatet. Det är oerhört viktigt för ett barn med atopi att vara i ett svalt rum där luften är fuktig (minst 50%), inte torr och temperaturen är cirka 20 ºC. Barnkläder ska vara tillverkade av naturliga bomullstyg och klädda på ett sådant sätt att barnets kropp inte överhettas, inte svettas och huden andas.

Moms meny för atopisk dermatit hos spädbarn

Fler och fler människor i alla åldrar möter allergiska reaktioner. Den främsta orsaken ligger i näring, eftersom de flesta av allergenerna är livsmedelsburna. För att snabbt bli av med obehagliga symtom är det nödvändigt att inte bara ta de läkemedel som föreskrivs av läkaren utan också följa en diet för atopisk dermatit..

Vuxna barn ändrar sin diet helt, exklusive alla skadliga livsmedel, liksom de som orsakar en hudreaktion. Att dricka mycket vätskor rekommenderas också. Ammande mödrar bör göra samma sak, helt byta till måltider som uppfyller hälsosamma dietstandarder och också eliminera allergiframkallande livsmedel..

Kostprinciper

Mammas diet för atopisk dermatit är baserad på många års forskning, den sammanställdes av ledande barnläkare och hudläkare, med hänsyn till inte bara teoretisk kunskap, utan också erfarenheten av att behandla neurodermatit. Först av allt är det nödvändigt att helt eliminera kycklingägg och komjölkprotein. Dessa är de viktigaste livsmedel som överkänsliga småbarn reagerar på..

Det är också nödvändigt att minska intaget, eller det är bättre att helt och hållet utesluta följande produkter, eftersom de också ökar kroppens negativa reaktioner, vilket påverkar det med allergener:

  • lök;
  • vitlök;
  • rädisa;
  • rädisa;
  • alla typer av heta kryddor;
  • kött- och svampbuljonger.

Detta väcker frågan om näringsämnen för spädbarn som finns i ägg och mjölk - exklusive dessa livsmedel från kosten kommer barnet inte att få den erforderliga mängden kalcium, D-vitamin och andra viktiga element. Näringsläkare och barnläkare rekommenderar att man förbereder ägg för konsumtion på ett annat sätt (koka i minst 10 minuter) och mjölk (koka i 20 minuter, eller jäs). I detta fall kommer antalet allergener att minska avsevärt och de gynnsamma ämnena kommer att förbli..

Pasta- och bageriprodukter, socker, alla typer av spannmål reduceras också. I kosten för en mamma med atopisk dermatit hos ett barn bör användningen av dessa produkter minskas med 4-5 gånger. Saltet reduceras också med minst tre gånger. Det är viktigt att du slutar ta följande produkter som är starka allergener under behandlingen och i framtiden:

  • honung;
  • nötter;
  • alla typer av skaldjur;
  • kaffe, kakao, inklusive allt som är tillagat av dem;
  • bevarande och marinader;
  • kolsyrade drycker och fermenterade livsmedel;
  • feta buljonger;
  • efterrätter, bakverk, godis;
  • alla produkter som innehåller konserveringsmedel och livsmedelsfärger;
  • frukt och bär, samt röda och orange grönsaker.

Plommon, morötter, majs, baljväxter, druvor av alla sorter och kål är acceptabla under amningen, men i små mängder. I det här fallet är det nödvändigt att noggrant övervaka reaktionen på barnets kropp, eftersom inte bara ett utslag på huden, utan också en avföringsstörning, kolik kan förekomma. Vid negativa reaktioner bör du omedelbart sluta använda de listade produkterna och prova deras nästa intag inte efter att barnet har återhämtat sig, men efter några månader. Kanske kommer barnet att växa ut, hans kropp blir starkare och modern kommer att kunna äta dem i minimala doser.

Säkra produkter

Med atopisk dermatit är mammas diet baserad på ett litet antal ingredienser, men att använda dem kan vara en bra idé att diversifiera menyn. Tillåten:

  • majs, ris, pärlkorn, havregryn och bovete;
  • keso med låg fetthalt, naturligt hemlagad yoghurt med levande startkulturer, kefir;
  • kycklingkött, magra delar av fläsk och nötkött, kalkonfiléer;
  • gröna grönsaker och frukter, juice och sallader från dem, som kan kryddas med yoghurt.

Metoden för tillagning är inte mindre viktig, eftersom även säkra produkter kan användas för att behandla en nybörjning, från vilken den nyfödda kommer att drabbas igen, och hans hud kommer att reagera. Köttet behöver bara kokas eller kokas, bakning är möjlig, men utan att det skapas aptitretande, krispiga skorpor. Stekning är strängt förbjudet för alla ammande mödrar, även de vars barn inte lider av allergiska reaktioner.

Kan ångas genom att tillverka kött- och grönsakskotletter.

Råg eller vete bröd är tillåtet, men andra klass. Det är bättre att baka bröd hemma i en brödtillverkare eller multikokare, vilket eliminerar tillsatsen av konserveringsmedel. Från drycker, fruktdrycker, kompott, lövte, rosmariljong, kamomill kommer att vara användbara. Komplexa växtbaserade beredningar och deras enskilda komponenter är möjliga att använda, men efter överenskommelse med den observerande läkaren.

Medicinsk åsikt

Ingen läkare med medicinsk utbildning och arbetslivserfarenhet kommer att insistera på 100% anslutning till moderns kost för dermatit. Strikt eliminering av livsmedelsallergener i framtiden kan provocera mer och mer komplexa fall. Ett spädbarn genom modersmjölken blir bekant med nya rätter, olika ämnen som inte kommer att orsaka aggressiva reaktioner i kroppen i framtiden.

Amning tillåter barnets immunsystem att utvecklas på ett sådant sätt att alla typer av yttre stimuli inte skadar kroppen och det är mindre troligt att barnet blir sjukt. Det bör komma ihåg att anslutning till en absolut hypoallergen diet leder till brist på vitaminer och näringsämnen. Det är farligt både när det gäller utvecklingen av immunitet och den mentala bildningen av barnet..

Om atopisk dermatit hos ett barn är för uttalat, vi talar om sjukhusvistelse och de starkaste reaktionerna, och når ödem, bör naturligtvis dieten följas av 100%. I detta fall är det obligatoriskt att vara under övervakning av en läkare. Bristen på näringsämnen fylls på genom att ta komplexa vitaminpreparat.

Exempelmeny

Att komponera en diet för en ammande mor innebär ett stort antal rätter. Det finns många recept för att förbereda dem, och det viktigaste är den snabba assimilering av mat och frånvaron av allergiska reaktioner. Tänk på hur en daglig meny kan se ut.

  • havremjöl i vatten med färskt grönt äpple, te;
  • hirsgröt med pumpa, te;
  • bovete gröt - den ska kokas efter dubbelt blötläggning. I slutet av tillagningen kan du lägga till smör, men i en liten mängd. Som en drink te eller rosehip buljong.
  • grönsakssoppa (till exempel broccoli), ångad vermicelli och köttbullar, kompott;
  • kornsoppa, potatismos, kycklingköttbullar, kompott;
  • kålsoppa, kål och potatisgryta, köttbullar, kompott;
  • grönsakspärtsoppa, kokt nötkött och nudlar, torkad fruktkompott.
  • juice;
  • kefir;
  • yoghurt med tillåtna frukter;
  • kex, rosfärgad avkok.
  • lata keso-dumplings, osötat te;
  • glutenfri spannmålgröt, ångade kotletter, grönsaker, förkokt eller bakad, grönt te;
  • keso gryta, gelé;
  • nudelsoppa med mjölk utspädd med nudlar, fruktdryck;
  • grönsaksgrytor.

Därför kan kosten vara både strikt och läcker samtidigt. Om barnet har allergisk dermatit betyder det inte att mamman brådskande behöver sluta utfodra och överföra honom till konstgjorda blandningar. Tyvärr tror de flesta nya mödrar felaktigt att kosten de måste följa är för strikt och att de helt enkelt inte klarar av personliga önskemål och smakpreferenser. Men om du närmar dig frågan om matlagning på rätt sätt kan du lära dig att laga otroligt goda godsaker.

Behandling av atopisk dermatit kan ta år, men den enda effektiva medicinen är modersmjölk. Det hjälper immunsystemet att bildas så att ingen sjukdom kan påverka kroppen. Det vill säga att det kommer att vara mycket svårare för konstgjorda barn att bli av med allergier än för de barn som matar på modersmjölken..

Den hypoallergeniska dieten hos en ammande mamma ger inte 100% garanti för att barnet inte kommer att uppleva hudreaktioner. Men de allra flesta fall bevisar tydligt att eliminering av allergener från kosten leder till en förbättring av tillståndet och att bli av med allergier..

Både vuxna och barn möter ofta manifestationer av atopisk dermatit. Hos spädbarn utvecklas sjukdomen med ökad känslighet för olika livsmedelsprodukter eller ämnen som utgör dem.

Orsaken till hudpatologi kan också vara en ärftlig disposition, det vill säga om modern är allergisk. I detta fall rekommenderar läkare att en hypoallergenisk diet för ammande mödrar med atopisk dermatit följs. Ett korrekt utformat schema hjälper till att minska allergiska reaktioner.

Behovet av att följa näringsreglerna under ammeperioden beror på intag av alla ämnen i barnets kropp som kvinnan själv får i mat. Men hos barnet är vissa organ fortfarande defekta när det gäller att utföra sina funktioner, så alla livsmedel som ätits av modern, på grund av brist på matsmältningssystemet, kan förvandlas till atopiska irritationsmedel för barnet..

Men om mamma kontrollerar sin diet, kommer hon att minska tecken på dermatit, om någon. Således är en allergivänlig diet ett enkelt prisvärt förebyggande av dermatoallergi..

Principer för den klassiska dieten för ammande mödrar

Medicinska observationer visar att överkänslighet hos spädbarn med neurodermatit i de flesta fall utvecklas på kycklingägg och proteiner från komjölk. De kräver uteslutning från kosten tillsammans med andra livsmedel som förbättrar kroppens negativa reaktioner och påskyndar dess skador på allergener. Denna produktkategori inkluderar:

  • lök;
  • vitlök;
  • rädisa;
  • rädisfrukter;
  • varma kryddor;
  • buljonger från svamp, fet kött och fisk, hemlagad kyckling.

Samtidigt tvingar läkarna inte att helt överge mjölk och ägg, eftersom dessa produkter innehåller element som är viktiga för en vuxen kropps liv. För att minimera manifestationen av diatesen hos barn föreslår experter att ammande mödrar noggrant bearbetar sådan mat. För ägg kan detta vara en 10-minuters kokning, för mjölk - långvarig kokning eller jäsning.

När det gäller den vanliga pastan, socker, spannmål och vetebröd, under utvecklingen av en hypoallergenisk diet för atopisk dermatit, minskas antalet med 4-5 gånger. Saltförbrukningen reduceras med en tredjedel. Obligatorisk uteslutning från kosten är föremål för:

  1. honung;
  2. nötter;
  3. skaldjur;
  4. kakao, kaffe och derivat därav;
  5. konserveringsprodukter och marinader;
  6. fermenterade drycker och läsk;
  7. rika buljonger;
  8. rika bakverk och godis;
  9. all mat med konserveringsmedel och färgämnen;
  10. bär, frukt och rötter med röd och orange hud.

Majs, plommon, kål, morötter, baljväxter och druvor under amningen kan konsumeras i små mängder. Men en kvinna måste definitivt följa barnets reaktioner på maten hon har tagit. Med upprörda avföringar hos spädbarn och utslag på kroppen är produkter helt övergivna.

Tillåtna livsmedel för ammande mödrar

Principerna för diet för atopisk dermatit hos vuxna kvinnliga mödrar bör baseras på följande livsmedel:

  • spannmål - ris, majs, bovete, pärlkorn och havregryn;
  • fermenterade mjölkprodukter i form av naturlig "levande" yoghurt, fettfri keso, kefir;
  • kycklingkött, kalkonfilé, icke-fettigt fläsk och nötkött;
  • gröna grönsaker och frukter, juice.

Tekniken för att laga mat kött rätter involverar stewing, koka och baka dem. Det är förbjudet att steka för ammande mödrar. Köttpatties får ångas. Bröd kan ätas med råg eller vete i 2: a klass. Det är användbart att använda bladte, fruktdrycker, kompott, rosehip-avkok som drycker. En kvinna kan använda växtbaserade drycker efter godkännande av en specialist.

I allmänhet motsätter sig läkare strikta antiallergiska dieter för ammande mödrar. De har upprepade gånger bekräftat att potentiellt farlig mat kan provocera allergier, men vägran från sådana rätter skyddar inte mot sjukdomens utveckling. Det är också viktigt att ammande mjölkfoder får barnet till att få kroppens olika ämnen som kommer från moderns kropp. För närvarande lär sig barnets immunsystem att bekämpa alla typer av irriterande medel..

En kvinna kan äta som vanligt, men i portioner och utan missbruk av mat. Glöm inte att strikt efterlevnad av en allergivänlig diet hotar modern och barnet med en brist på användbara element. För ett barn kompletteras faran av en utvecklingsfördröjning..

Video: kost för ammande mödrar.

En rationell meny för en mamma med neurodermatit hos en baby

När man utarbetar en meny för en mammas diet med atopisk dermatit hos en baby, är en mängd olika recept tillåtna. Det viktigaste är att alla av dem absorberas väl av kvinnans kropp och inte orsakar allergiska utslag. Tänk på vad en ammande mors dagliga meny kan vara.

  1. havremjöl med ett färskt grönt äpple och te;
  2. hirsgröt med päron eller pumpa, te;
  3. bovete gröt, kokt efter 2 timmars blötläggning av spannmål och smaksatt med en liten mängd smör, te.
  • broccolisoppa, pasta med ångad kalvköttbullar, kompott;
  • pärlkornsoppa, potatismos och en skiva nötköttgryta, kompott;
  • kålsoppa, potatiskålgryta och kycklingbullar, kompott;
  • purégrönsakssoppa med vegetabilisk olja, kokt nötkött med pasta, torr fruktkompott.

Lunch eller eftermiddagste:

  1. juice;
  2. ett glas kefir;
  3. naturlig yoghurt och grönt äpple;
  4. salta bakverk, roship buljong.
  • lata ostmasslar och svaga, inte söta te;
  • glutenfri hirsgröt, ångade kycklingkotletter, kokta / bakade grönsaker, grön frukt, te;
  • keso gryta, tranbärgelé;
  • mjölk nudelsoppa, fruktdryck.

Under lunchen kan du äta ett par skivor bröd från gårdagens bakverk varje dag.

När en liten man dyker upp i huset är det inte bara söta leenden och rörande foton, utan också sömnlösa nätter och ångest för barnet...

Ibland uppstår vissa problem (i denna ålder, oftast - av hudkaraktär), därför är en kost för atopisk dermatit för en ammande mor ibland nödvändig. Vanligtvis har barn som är utsatta för hudsjukdomar släktingar med liknande problem i sin miljö. Därför måste du, från det att smulorna föddes, i detta fall följa ett speciellt system i kosten!

tillbaka till innehållet ↑ Vad är atopisk dermatit

Atopisk dermatit (AD) är en sjukdom där huden drabbas. Nyligen har det blivit utbredd hos spädbarn. Detta händer av olika skäl, och symtomen är inte alltid relaterade till mammas näring, men experter rekommenderar dock en kost för en ammande mamma med dermatit hos en baby - det gör barnets tillstånd lättare.

Med dess hjälp kan du förbättra matsmältningen och utesluta från dieten de livsmedel som kan orsaka obehag och mag-tarmstörningar hos modern, och som ett resultat hos barnet.

Således ökar immuniteten i allmänhet avsevärt, och kroppens allmänna tillstånd förbättras. Därefter kommer vi att titta på de mest troliga orsakerna till dermatit, liksom dess symtom..

tillbaka till innehållet ↑ Orsaker till atopisk dermatit

  • Atopisk dermatit betraktas som en icke-ärftlig sjukdom, men om en eller två föräldrar har någon form av allergi, är utseendet på denna hudsjukdom hos en baby i en hög riskzon.
  • Sjukdomen manifesterar sig ofta hos spädbarn som matades på flaskor eller överfördes tidigt till formler och kompletterande livsmedel.
  • Felaktigt införda kompletterande livsmedel kan provocera utvecklingen av atopisk dermatit.
  • Om det finns för mycket damm, djurhår, svampar och kvalster, liksom människor som röker i huset där barnet bor, är det stor sannolikhet för dermatit. Det är särskilt viktigt att förebygga alla ovanstående om familjen har släktingar som lider av någon form av allergi.

Tillbaka till innehållet ↑ Symptom på atopisk dermatit

  • Rödhet (hyperemi) i olika delar av kroppen, förekommer oftast på kinderna, halsen, hårbotten, torso, på armbågarna, under knäna.
  • Den drabbade huden är mycket torr.
  • Barnets hud kliar konstant.
  • Ödem, grovhet uppstår i de drabbade områdena.
  • I avancerade fall visas gråtande sår, ibland visas en bakteriell (svamp, viral) infektion i dem.

Det bör noteras att dermatit i sin lokalisering kan vara av tre former:

  1. Lokal. Lesionerna är belägna i endast en anatomisk region (mindre sällan - två).
  2. Allmänning. Lesioner finns i flera angränsande anatomiska områden.
  3. Diffus. Flera skador kan lokaliseras i tre eller flera områden.

tillbaka till innehållet ↑ Kost för atopisk dermatit

Om orsaken till atopisk dermatit hos spädbarn är maten som tas av modern, är en speciell diet nödvändig. Det består i att identifiera ett allergen som väcker hudirritation. Men själva sättet att härda dermatit kan bestå inte bara i diet utan också i andra metoder beroende på svårighetsgraden av hudskadan..

Men inte i något fall ska du sluta mata barnet, för genom bröstmjölk kommer barnet att lära känna andra potentiella allergener, och införandet av kompletterande livsmedel blir också enklare och säkrare..

Det är möjligt att den allergiframkallande produkten kan återinföras i kosten när de blir äldre. Vid konstgjord utfodring har sådana känsliga barn vanligtvis ännu fler problem.!

tillbaka till innehållet ↑ Vad bör uteslutas från mammas diet med dermatit hos ett barn

  • Honung och all mat med dess inneslutningar.
  • Sylt.
  • Komjölk (särskilt helmjölk).
  • Alla citrus och röda frukter, exotiska frukter.
  • Skaldjur.
  • Kaffe, te, kakao, choklad.
  • Kolsyrade drycker.
  • Handla godis och bakverk.
  • Olika industriella korvar och korvar.
  • Livsmedel som innehåller kemiska tillsatser, färgämnen och andra onaturliga ämnen.
  • I vissa fall kan allergener vara droger och till och med vitaminer..

tillbaka till innehåll ↑ Matar som ska ätas försiktigt

  • Vattenmelon.
  • lingon.
  • Vinbär (röd och svart).
  • baljväxter.
  • Morötter, pumpa.
  • Grön peppar.
  • Ängssyra.
  • Grön ärta.
  • Köttbuljonger.
  • Kycklingkött, ibland nötkött.
  • Vetemjölprodukter.

Från spannmål och mjöl kan du använda:

  • Smällare, pasta (får inte bort), nudlar (tillverkade utan att tillsätta ägg).
  • Kakor (osötade), torkning.
  • Osötat bröd med ris, bovete eller majs mjöl.
  • Alla tillåtna spannmål ska kokas endast i vatten - bovete, pärlemorfärg, ris, hirs, majs.

Lista över tillåtna grönsaker:

  • Blöta potatis.
  • Kål (blomkål, broccoli, vitkål, rosenkål).
  • Zucchini.
  • Gröna bönor.
  • Gröna - dill, persilja, sallad.
  • Lök.

Under "lågsäsongen" rekommenderas att du använder frysta grönsaker, men i detta fall måste du läsa kompositionen noggrant så att det inte finns några konserveringsmedel.

Från kött kan du använda:

  • Kalkon.
  • Hästkött.
  • En kanin.
  • Magert fläsk.
  • lamm.
  • Nötkött.

Mejeriprodukter:

  • Kefir.
  • Keso.
  • Smör.
  • yoghurt.
  • Ost.
  • Gräddfil.
  • Getmjölk.

Alla specificerade produkter ska inte innehålla fruktadditiver, konserveringsmedel, färgämnen.

Tillåtna frukter:

  • Gröna äpplen.
  • Skalade päron.
  • Kiwi (om det inte finns någon reaktion).
  • bananer.
  • Plommon.

Drycker kommer inte att göra någon skada:

  • Torkad fruktkompott (som är tillåten) eller färsk frukt.
  • Grönt te eller bara lite svart.

till innehållet ↑ Principen för dieten för atopisk dermatit

Baserat på allt ovanstående måste du bygga din diet så att menyn är balanserad och full av vitaminer, mineraler och andra viktiga ämnen. Kosten kan vara annorlunda för varje mamma, eftersom en produkt inte kommer att ha någon effekt på en viss baby, och en reaktion i form av ett utslag kommer att gå på den andra..

Under de första dagarna av kosten bör livsmedel vara minst allergiframkallande, som ingår i en låg riskgrupp.

Efter en vecka eller två, förutsatt att smulans hud är ren, kan du ange andra tillåtna produkter. Tja, om allt är i ordning i detta fall, kan kosten innehålla livsmedel från listan "med försiktighet".

Hur du bygger en roterande diet för blodtryck korrekt

  • En uppsättning produkter på en dag bör endast bestå av en typ, du kan inte blanda! Till exempel en typ av spannmål, en typ av kött, en typ av grönsaker, en typ av frukt.
  • Varje dag bör uppsättningen av ingredienser vara annorlunda, upprepning är endast möjlig den femte dagen. De där. på dietens andra dag bör spannmål, kött, grönsaker och frukt vara annorlunda.
  • När du bantar behöver du en matdagbok där du bör registrera ditt barns reaktion på en viss produkt..
  • Alternativa oljor, kryddor, smaktillsatser och drycker behövs.

Tack vare dessa regler kan en kvinna utvidga sin diet och kontrollera smulornas reaktion på en eller annan ingrediens..

Några näringsregler för AD

  • Det är absolut omöjligt att äta för mycket.
  • Du kan inte äta sura, stekt, kryddig och rökt mat.
  • De lägsta livsmedlen med allergi är grönsaker.
  • Med blodtryck behöver du en roterande (cirkulär) diet. Monoton mat med hepatit B är en direkt väg till allergier.
  • Proteinmat (eftersom de är mycket mer allergiframkallande) bör bytas ut med grönsaker som innehåller mycket fiber.

I slutändan bör det noteras att kosten för en ammande mamma med atopisk dermatit är ett individuellt urval av produkter, vars uppsättning beror på barnets reaktion, i själva verket modern, såväl som smakpreferenser för dem.

Ja, ja, vi får inte glömma det sistnämnda, för om du inte tål till exempel bovete i något av dess manifestationer, finns det ingen anledning att tvinga dig själv att äta detta supersunt spannmål!

Varken din baby eller du kommer att dra nytta av detta. Var harmonisk och få inte panik, eftersom det viktigaste i att bota någon sjukdom är ett gott humör och förtroende för ett gynnsamt resultat..

24 juli 2015, 09:50

Atopiska mödrar, skriv gärna om din diet för HV! Vad äter du? Är hon väldigt strikt? Skäm bort dig själv?

Tidigare skrev ett inlägg

I går läste jag igen informationen om atopisk dermatit under den tionde omgången och läste att du inte kan följa en strikt diet under lång tid och bara ange den i fall av förvärringar hos ett barn. Och resten av tiden måste du introducera en mängd olika produkter i minimala mängder för att bekanta barnet med allergener genom bröstmjölk.

Och jag insåg att jag kanske är överväldigad ?! Jag kan inte uppnå perfekt hud hos mitt barn med någon diet?!

För länge sedan fick jag bort barnets torra och gåsiga bulor, mitt ansikte släpptes nästan inte ut på ett tag, ett utslag är sällsynt på kroppen, förutom att det plågas av fastade veck...

Nu har tyvärr mina kinder börjat rodna, i en månad har jag nu varit i utslag, de är torra och ojämna, även om jag följer en strikt diet. Fälls bakom knäna och ljumen preutus, det är mycket svårt att befria dessa problemområden från klåda, men dag efter dag är det inte nödvändigt. Ibland är allt inte dåligt. Det verkar som att det inte finns några sådana skräcker på länge, som de skriver om: våthet, skorpor etc. Kanske är det dags för mig att utöka min diet...