7 sätt att bli av med säsongsallergier

  • Analyser

Under den varma säsongen är det så trevligt att promenera genom den gröna parken, bokstavligen prickad med blomsterbäddar med olika växter, promenera längs gränden planterad med rosor och tulpaner, beundra skådespelet med blommande iris, pioner och liljor i den botaniska trädgården. Många väljer själv ett liknande sätt att vila, introducerar barn, vuxna hushållsmedlemmar och vänner för det. Men för en person med en individuell känslighet för pollen är det bättre att vägra inbjudan. Allergi mot blom är en säsongsvariant av andningsorganen och ögonen, som kan utvecklas hos patienter i olika åldrar. Det kännetecknas av andningsstörningar, inflammatoriska lesioner i konjunktiva samt symtom från hud och slemhinnor. Beroende på svårighetsgraden av kursen skapar patologin betydande obehag eller till och med hotar patientens liv.

Anledningarna

Allergi som uppstår hos vuxna och barn under perioden med massblommning av växter förklaras av en reaktion på pollen i luften. Det innehåller ett protein (protein), som identifieras av immunsystemet som ett hot mot kroppen - kontakt med det leder till produktion av speciella skyddande föreningar (antikroppar). Denna typ av individuell känslighet kallades tidigare "hösnuva", tidigare "hösnuva".

Det finns tre perioder med damm:

  1. Våren (från mars till maj). För närvarande reagerar känsliga människor på träd och buskar - ek, hassel, ask, poppel (ner). Möjlig gräsallergi - plantain, gul maskros.
  2. Sommar (juni till augusti). De viktigaste är blågräsväxter - vetegräs, rävstjärna, råg.
  3. Höst (startar i mitten av juli och slutar i oktober).

Malör, quinoa och ett välkänt allergiskt ogräs - ragweed.

Pollen har flyktighet - förmågan att transporteras med vindströmmar över stora avstånd. Under regnet blir det lättare för patienten, eftersom det försvinner från luften, men på våren och sommaren på soliga dagar är koncentrationen mycket hög.

Människor som har en blommeallergi bör vara medvetna om att det finns en annan fara som de står inför: korsreaktioner, som är utvecklingen av känslighet för livsmedel och läkemedel baserade på växtextrakt, vars proteiner har en liknande struktur som proteinerna från pollenpartiklar.

Överträdelser, till skillnad från hösnuva, kan manifestera sig när som helst på året, vilket kräver ständig försiktighet och uppmärksamhet från patienter..

symtom

Tecken på allergi mot blom är koncentrerade i flera "lesioner":

De visas mycket snabbt - en kortvarig kontakt med pollen räcker. Först visas ett symptom - en rinnande näsa, sedan kompletteras det med patologiska förändringar i ögonen. Om en person rörde anläggningen med händerna lider huden i kontaktområdet (se foto).

Andningsstörningar

Denna grupp inkluderar kränkningar från alla delar av luftvägarna - både övre (näsa, svalg) och nedre (larynx, luftstrupe, bronkier, lungor). Följande vårblomallergisymtom kan uppstå:

  • nästäppa;
  • slemhinneutsläpp av en vätskekonsistens från näsborrarna;
  • minskad luktkänsla;
  • klåda, nysningar, hosta;
  • andnöd, där det är svårt för patienten att andas ut luft från lungorna;
  • utseendet på bullrig andning, sonorös torr väsande.

Tecken på rinit och bronkialastma beskrivs - dessa patologier förekommer både separat och i kombination. Den kliniska bilden kompletteras ofta av symtom på otitis media - klåda i öronen, hörselnedsättning. En ökning av kroppstemperaturen är också trolig - en vuxen patient noterar som regel subfebril feber (från 37,1 till 37,9 ° C)

Ögonskador

Det kan förekomma i både akut och kronisk form. I det första fallet noteras uttalade symtom på en allergi mot blom:

  1. Intensiv, nästan outhärdlig klåda på ögonlockens insida.
  2. Betydande konjunktival ödem i kombination med rodnad.
  3. Överdriven tömning av tårvätska.
  4. En brinnande känsla, "sand", "fläckar" i ögonen.

Patienten måste ha en halsduk med sig överallt, det är svårt för honom att arbeta med en dator, små detaljer, dokument. Vid den andra typen av reaktion är patienten orolig för periodiskt återkommande klåda i ögonlocken, vilket kombineras med måttlig svullnad och rodnad. Lachrymation är också närvarande. Med utvecklingen av komplikationer från hornhinnan (keratit) minskar synskärpan.

För att undvika tillsats av en infektion är det nödvändigt att vägra att skrapa ögonen och bara använda droppar på rekommendation av en läkare..

Ytterligare tecken

Dessa är valfria men troliga symtom som följer klassisk rinit och konjunktivit. Hur manifesterar blommallergi? Följande överträdelser är karakteristiska:

  • utslag på huden (fläckar, blåsor, blåsor - stora och små element);
  • rodnad och svullnad i slemhinnorna i kombination med klåda i varierande grad av intensitet;
  • illamående, kräkningar, flatulens, upprörd avföring, epigastrisk smärta;
  • allmän svaghet, ökad kroppstemperatur.

De uppstår när pollenpartiklar äts (till exempel om patienten äter lunch i trädgården och allergenet av misstag faller på plattan) eller vid korsreaktioner.

Funktioner för kursen hos barn

Symtom på en allergi mot blomning hos ett barn liknar de hos vuxna, men de är mycket svårare för en liten patient. Pollinos är ett allvarligt hälsorisk. Inflammatoriska förändringar i övre luftvägarna påverkar hela kroppen i sin helhet, åtföljd av en mängd biverkningar. En beskrivning av nyanserna av manifestationer i barndomen kan presenteras i tabellen.

Patologisymtomkomplikationer
rinitDet finns ihållande trängsel, genomskinlig urladdning i en betydande volym, "allergisk salut" (gnugga nässpetsen), upprepade nysningar. Barnet har mörka cirklar under ögonen, huden ovanför överläppen blir röd på grund av irritation med utsöndringar och en näsduk. Patienten andas genom munnen, snarkar under sömnen, morgonen börjar med en känsla av torrhet och ömhet i halsen. Barnet kan vägra mat eller äta lite och vara motvillig, eftersom det är svårt för honom att andas på grund av svullnad i nässlemhinnan.Utvecklingen av allergisk tubo-otit är troligt, i vilken dysfunktion i Eustachian röret inträffar - på en eller båda sidor. Öronen är blockerade, med ett kraftigt tryckfall kan de skada. Dessutom minskar hörselstyrkan. Barn kan utveckla en bakteriell rinit, bihåleinflammation (en inflammatorisk process i paranasala bihålor). Under säsongen av förvärring av pollinos avslöjas dessutom en ökning av adenoidernas storlek..
KonjunktivitDet kännetecknas av rodnad, intensiv klåda i ögonen, vilket gör det svårt för barnet att avstå från att repa, liksom rikligt utsläpp av tårvätska.Oftast hotas patienten av infektion på grund av skador på slemhinnan med naglar, främmande föremål som åtminstone tillfälligt lindrar klåda. Det finns också en risk för keratit (inflammation i hornhinnan).
Bronkial astmaAttacken börjar akut, eftersom "föregångare" är ospecifika symtom: ångest, irritabilitet, mental och motorisk spänning. Ibland observeras svår aggressivitet. Efter ett tag uppträder andnöd med lång utandning, hosta, väsande vågor i lungorna.Om barnets astma beror på hösnuva bör det inte finnas några komplikationer med adekvat behandling. Men med en kronisk variant av sjukdomen finns det en risk för mer frekventa attacker, bildandet av irreversibla förändringar i bronkialträdet. Dessutom kan inte sannolikheten för att utveckla statusastma uteslutas, där episoden av andningsstörningar inte försvinner på egen hand, och ansamlingen av viskös sputum i de nedre delarna av luftvägarna leder till deras blockering, vilket innebär ökad syre-svält (hypoxi) och kvävning..

Ett litet barn kanske inte får näsutflöde: om han ständigt befinner sig i ryggläge, flyter en vätskeutsöndring ner i baksidan av halsen, vilket ger intrycket av frånvaron av en rinnande näsa.

Atypiska symtom på blomallergi hos barn är också ganska troliga. Bland dem:

  • feber;
  • illamående, kräkningar;
  • buksmärta, diarré;
  • yrsel, svaghet;
  • ökad hjärtrytm;
  • känsla av komprimering bakom bröstbenet;
  • hudutslag.

De observeras i kombination med klassiska manifestationer, vilket gör det möjligt att åtminstone misstänka hö feber tillsammans med andra troliga patologier - förgiftning och infektion.

Diagnostik

Endast en specialist - till exempel en vuxen eller barnallergist - kan bekräfta antagandet att en patient har hö feber. Vid det första samrådet samlas information om patientens allmänna tillstånd, egenskaperna för sjukdomsförloppet, en undersökningsplan upprättas.

Laboratorietester

Detta är det säkraste diagnostiska alternativet, som inte kräver direkt kontakt av patienten med provocerande ämnen. Det är baserat på detektion av specifika antikroppar från IgE-klassen, som immunsystemet använder för att implementera ett svar på invasionen av allergener. En undersökning av blodserum utförs, för vilken det är nödvändigt att ta det från en ven i ett behandlingsrum.

Som förberedelse för analysen bör du sluta ta antihistaminer (även om vissa moderna tekniker kan användas även mot bakgrund av en vanlig läkemedelsbelastning). Användningen av glukokortikosteroider är definitivt utesluten.

Hudtest

De är av stor betydelse för diagnosen höfeber, de är indelade i många sorter:

  • stickprov (mikropunktion);
  • skarpning (skapar ytor repor);
  • dropp (applicera en liten mängd provocerande ämne) etc..

De involverar alla kontakt med det misstänkta allergenet för att inleda en reaktion. Om huden i kontaktområdet blir röd, sväller, börjar klåda, en papul (knöl) eller en blåsor visas, talar de om ett positivt resultat - det vill säga närvaron av känslighet för testlösningen.

Ett viktigt villkor för testning är frånvaron av akuta symtom på allergi eller infektion, hudsjukdomar.

Dessa faktorer kan snedvrida indikatorer, störa tillräcklig tolkning..

Provocativa tester

För att upptäcka känslighet droppas en flertal utspädd lösning av allergenet i det ena ögat, näsborret (slemhinnan på andra sidan betraktas som "kontroll", det vill säga det tjänar till att korrekt bedöma resultaten och visuellt jämföra förändringarna).

Om svullnad, nedsmutsning, klåda uppträder anses testet vara positivt. Området som exponeras för allergenet tvättas med saltlösning, varefter ett läkemedel används för att lindra symtomen (Cetrin-tablett, vasokonstriktor droppar baserat på Xylometazoline, etc.). Hud- och provocerande undersökningar bör inte utföras på gravida kvinnor, personer med historia med anafylaktisk chock.

Behandling

När du tänker på vad du ska göra med en allergi mot blommande måste du få en uppfattning om de befintliga metoderna för att förbättra patientens tillstånd. En kvalificerad läkare hjälper dig att förstå vilket behandlingsalternativ som behövs i ett visst fall..

Eliminationsprincip

Det handlar om att skapa förhållanden där patienten inte kommer i kontakt med ett provocerande ämne, det vill säga pollen. Den bästa lösningen är att lämna ett tag till ett säkert område. Men inte alla har råd med regelbundna och långa semester - precis som att byta bostad. Därför används ytterligare åtgärder:

  1. Stänger alla fönster, dörrar, balkonger i huset. För att upprätthålla en behaglig temperatur - installera en luftkonditionering.
  2. Undvika livsmedel som är korsallergena.
  3. Eliminering av inomhusväxter som kan blomma.
  4. Minimera längden på promenader på gatan, resor till parker, torg, fält, trädgårdar.
  5. Daglig våtrengöring i huset.
  6. Bär en mask, solglasögon.

Eliminering är inte ett botemedel mot blommeallergi, men det är en effektiv metod utan vilken farmakologiska preparatens effektivitet reduceras avsevärt.

Desensibiliserande terapi

Det enklaste implementeringsalternativet är medicinering. En antihistamin (Cetrin, Erius) eliminerar snabbt alla smärtsamma symptom, vare sig det är en rinnande näsa eller ett hudutslag. Om du väljer en ny generation av produkt är dåsighet utesluten. En mer effektiv metod som visas i svåra fall är användningen av lokala glukokortikosteroider (Nasonex, Elokom). Det finns olika medicinska former: tabletter, droppar, salvor, lösningar för injektioner etc..

Homeopati för hösnuva rekommenderas inte - det är bättre att välja det traditionella behandlingsalternativet. Som ett barriärmedel kan du använda ett cellulosabaserat läkemedel - Nazaval, vilket kan göra nässlemhinnan ogenomtränglig för pollenpartiklar.

Allergi mot blomning kan också behandlas med en injektionskurs med ökande doser av provoserande ämnen. Denna metod kallas immunterapi - det gör att du kan minska kroppens känslighet och frånvaron av reaktioner när det kommer i kontakt med pollen.

Hemalternativ - användning av infusioner, avkok och andra metoder för alternativ medicin är kontraindicerat, som alla växtbaserade läkemedel.

Eftersom kompositionen innehåller växtkomponenter är utveckling av allvarliga störningar möjlig - urticaria, Quinckes ödem, bronkospasm, anafylaktisk chock. Det är omöjligt att bota hösnuva på egen hand, någon folklig metod bör diskuteras med en läkare.

Förebyggande och tips

Det räcker inte att veta hur man behandlar en blomallergi - det är också viktigt att kunna förhindra det. För att undvika kontakt med pollen måste du:

  • ta bort blommor hemifrån, kontor;
  • förstöra ett träd som kan dammas om det växer nära fönster;
  • tvätta händer, byta kläder och skor efter att ha återvänt från gatan - och detta bör göras av varje familjemedlem;
  • regelbundet bada och kamma djur som lämnar bostaden (det rekommenderas att detta inte görs av patienten utan av en frisk person);
  • använd våt gasväv för att hänga öppningarna;
  • alltid ha glasögon;
  • öppna inte fönster när du rör dig i bilen.

Dessa händelser, i kombination med läkemedelsbehandling, kommer att hjälpa till att hantera fenomenen med hösnuva, och våren kommer igen att glädja sig med dess färger. För att det blommande allergenet inte skadar barnets hälsa, bör du berätta för honom om faran för sjukdomen - och för att konsolidera kunskapen, ge lite souvenir (låt det till exempel vara en liten bokstav eller en siffra som han kommer att ha med sig). Annars kan barn, medan de leker, klättra i träd, plocka ogräs och därmed framkalla negativa reaktioner från sin egen kropp..

Hur man upptäcker förekomsten av en allergisk reaktion.

Hur kan en sjukdom identifieras och behandlas?

Vad är allergier på våren.

Vilka växter som blommar på sommaren kan orsaka en negativ reaktion av kroppen.

Vårallergi

Våren är den vackraste tiden. Det är faktiskt på våren att naturen vaknar upp ur viloläge och börjar blomma, glitter med många färger. Denna omständighet stör ett faktum som allergier. Vårallergier kallas hö feber eller hö feber. Allergiska manifestationer uppstår som en reaktion av immunsystemet på pollen från blommande växter. En person kan bokstavligen inte vara på gatan vid denna underbara tid på året..

Vårallergi orsakar

All allergi är en reaktion från immunsystemet på yttre och interna stimuli. Det kan också kallas en ökad känslighet i kroppen. Så histamin börjar produceras från mastceller. Efter det visas alla symtom på sjukdomen. Vårallergi uppstår av följande skäl:

  • Autoimmun sjukdom;
  • Sänkt immunitet;
  • Genetisk predisposition;
  • Diabetes;
  • Förekomsten av andra typer av allergier.

Pollinos uppstår som ett resultat av kontakt med mänskliga slemhinnor med pollenpartiklar. Redan i mars börjar träd blomma, vilket orsakar sjukdomen: björk, alder, ek, hassel, ask, lönn. Partiklarna måste vara små. Så barrträd kan inte provocera en reaktion på grund av den tillräckligt stora pollenstorleken, vilket förhindrar att den kommer in i kroppen.

Riskzonen inkluderar följande:

  • Invånare i stora städer. Det är denna befolkning som utsätts för kroppen av stora industrikomplex som förorenar luften med utsläpp och giftiga ämnen..
  • En person i vars familj det finns blod släktingar som är sjuka med olika typer av allergier.
  • Genom att observera fel kost stör mikrofloraen i magen och tarmarna, vilket alltid leder till en minskning av immuniteten.
  • En person som har genomgått en större operation.

Vårallergisymtom

Vårallergier brukar dyka upp omedelbart. Alla symtom kan kvarstå under lång tid fram till hösten när ogräset börjar blomma. Ibland förvirras tecken på allergier på våren med manifestationerna av förkylning. Därför startar självbehandling felaktigt initialt. Om orsaken till sjukdomen är ärftlighet, kommer symptomen att börja redan i barndomen (5-7 år). Allergi påverkar andningsorganen, mag-tarmkanalen, huden.

Så, från andningsorganen, uppstår allergisk rinit och konjunktivit nästan omedelbart. Patienten lider av svår nästoppning, som ersätts av riklig utsöndring av sputum. Som ett resultat av den irriterande effekten av pollen på slemhinnan lider patienten av svår klåda och sveda i näsan. Det förekommer ofta nysningar, allvarlig nedsmutsning. Pollen, som kommer in i nasopharynx, påverkar aggressivt halsen, varefter personen lider av anfall av hosta, vilket kan leda till kvävning.

Quinckes ödem är en stor fara. Ödem i andningsorganen, lemmarna, inre organ utvecklas mycket snabbt. Syreförsörjningen till lungorna är blockerad, vilket kan leda till kvävning. För att förhindra detta är det nödvändigt att starta snabb behandling och följa förebyggande åtgärder året runt. På hudens sida visas följande symtom:

  • Nässelfeber;
  • Eksem;
  • dermatit;
  • Klåda och förbränning av huden.

De oönskade manifestationerna försämras som regel på natten, vilket leder till sömnlöshet. Allt detta provoserar låg arbetskapacitet, apati, depression. Ibland klagar patienten på illamående, oregelbundna tarmrörelser, diarré. Förlust av aptit uppstår, irritabiliteten ökar. Komplikationer av vårallergi inkluderar störningar i hjärtat, en minskning av blodtrycket, bronkialastma..

Vårallergibehandling

Behandling för all allergi måste börja med diagnos. För detta föreskriver specialister vissa tester. Så, patienten måste donera blod för en studie som avslöjar närvaron eller frånvaron av antikroppar. Den mest effektiva diagnostiska metoden är hudtestning. Lösningar med misstänkta allergener appliceras på ytan på ett litet hudområde och kroppens reaktion observeras. Så du kan snabbt identifiera exakt växten som orsakade allergin på våren..

Den moderna metoden för allergi är immunterapi. Kärnan ligger i systematisk införande av en liten mängd av en lösning med ett allergen i patientens kropp. Så immunförsvaret gradvis vänjer sig mot allergenet, börjar reagera på ett adekvat sätt. Med tiden producerar systemet oberoende antikroppar mot denna substans. Terapi är den mest effektiva behandlingen där återfall av allergier utesluts. Nackdelarna inkluderar dess varaktighet i tid (1-2 år). Och det faktum att alla injektioner endast utförs på poliklinikens sjukhus, vilket inte alltid är bekvämt.

Som regel föreskrivs antihistaminer av specialister för behandling av vårallergier. Det finns tre generationer av dem. Den senare har ett minimalt antal kontraindikationer och biverkningar. Allergister väljer läkemedlet individuellt för varje patient, baserat på den specifika situationen. Alla syftar till att stoppa frisättningen av histamin, vilket lindrar allergisymtom. Bland sådana läkemedel mot vårallergier kan följande noteras:

Drognamnfördelarnackdelar
SuprastinFörsta generationens läkemedel. Det har en ganska mild effekt på kroppen, därför är den godkänd för användning av barn. Den terapeutiska effekten uppstår tillräckligt snabbt.Det har en stark lugnande effekt, hämning av reaktioner. Det positiva resultatet från att ta läkemedlet varar inte länge, så ofta krävs användning av läkemedlet.
TelfastDet föreskrivs för behandling av säsongs allergier på våren. Eliminerar någon av dess manifestationer. Har ingen effekt på arbetet med andra system i kroppen, hjärta. Har ingen lugnande effekt.I vissa fall orsakar det illamående, huvudvärk.
ZyrtecAntihistaminen eliminerar effektivt allergisymtom och förhindrar därmed utvecklingen av Quinckes ödem. Finns i form av tabletter och orala droppar (för spädbarn).Ibland provoserar uppkomsten av migrän.
EriusLäkemedlet finns i form av tabletter och sirap. Den kämpar aktivt och effektivt mot allergisk rinit och urtikaria. Godkänd för användning av barn från tidig ålder.Patienter med detta läkemedel har ökat trötthet..
ClaritinAllergimedlet är snabbverkande. Det finns i olika former (tabletter, sirap), vilket gör det tillgängligt för barn i alla åldrar. Eliminerar alla allergiska manifestationer med säsongsbundna allergier.Utmanar sällan huvudvärk, illamående, yrsel.
KestinVerktyget tillhör den andra generationen. Den positiva effekten uppstår inom en timme efter applicering. Eliminerar sådana manifestationer av allergier på våren: rinit, konjunktivit, urtikaria, dermatit, Quinckes ödem. Lugnar inte kroppen.Vissa patienter klagar över buksmärta och illamående efter att ha tagit läkemedlet. Sömnlöshet och huvudvärk stöds också. Nackdelarna inkluderar också det faktum att Kestin är kontraindicerat hos barn under 15 år..
GismanalAnti-allergi läkemedel av tredje generationen. Lindrar alla symtom på vårallergi. Långtidsverkande läkemedel. Den positiva effekten varar i två dagar. Klarar så allvarliga manifestationer som Quinckes ödem, anafylaktisk chock, bronkialastma.Kontraindicerat för användning under graviditet, amning. Rekommenderas inte för barn under 2 år. Kan orsaka lugnande, takykardi, huvudvärk.

Vårallergi kräver symptomatisk eliminering av sjukdomen. För detta föreskrivs lokala läkemedel. Så, näsdroppar och sprayer behövs för att lindra allergisk rinit. De hjälper till att lindra svullnaden i slemhinnan, frigöra hålrummet från slem och underlätta andning i näsan. De mest effektiva är vasokonstriktorsprutor och droppar. Denna typ används vid den akuta sjukdomsförloppet. Avlägsna puffiness på några minuter. Men det är förbjudet att ta dem under en lång tid eftersom de är beroendeframkallande. Dessa inkluderar:

Näsardroppar mot antihistamin lindrar inte bara symptom på allergi på våren, utan agerar också på själva orsaken. Således etableras lokal immunitet. Det finns en blockering av frisättningen av medlarna i blodet. Sådana näsmedel kan användas både på kort och lång sikt. I det senare fallet måste patienten drabbas av flerårig allergisk rinit. Samtidigt är det absolut nödvändigt att utföra periodiskt utbyte av läkemedlet för att inte orsaka beroende av slemhinnan. Bland de mest effektiva är följande:

Eliminering av ett sådant symptom på vårallergier som nässelfeber eller allergisk dermatit kräver användning av krämer och salvor. De är hormonella och icke-hormonella. De senare används i sällsynta fall när andra medel inte ger önskad effekt. De har hög prestanda, men deras användning är begränsad till en vecka eftersom beroende uppstår. Huvudkomponenten kan också påverka en persons hormonella bakgrund och störa funktionerna i andra kroppssystem.

Icke-hormonella salvor kan användas under en lång tid. Dessa aktuella läkemedel för hud manifestationer av vårallergi har en svalande effekt. Så klåda och förbränning reduceras snabbt, vilket leder till snabb läkning av sår och sår. Sådana salvor har antiinflammatoriska, antipruritiska, antibakteriella effekter. Experter rekommenderar följande bland dem:

Förebyggande åtgärder

För att förhindra utveckling av vårallergier hos dig själv måste du följa vissa regler året runt. Att äta en enkel diet är viktigt. Pollen från många växter är känt för att orsaka korsreaktioner med mat. På våren blommar främst träd, så du måste utesluta sådana korsprodukter från din kost:

Näring bör vara korrekt och balanserad för att upprätta tarmens mikroflora, på vilken immunsystemets normala funktion beror. En förutsättning är att ge upp dåliga vanor (alkohol och rökning). Under perioder med aktiv blomning på våren måste du vara extremt försiktig. Försök att inte gå utanför under dagen i lugnt väder. Det är vid denna tidpunkt som koncentrationen av pollen når sitt maximala värde. Promenader bör göras på kvällen eller efter regn. Undvik parker, torg med en stor plantering av grönska. Försök att resa mindre ur staden och naturen på våren..

När du ventilerar rummet ska du täcka fönstret eller dörren med en våt trasa så att den fångar pollenpartiklar och förhindrar att de kommer in i lägenheten. Våtrengöring av huset bör vara regelbundet. Många råder att installera luftrenare och luftfuktare. Mattor, interiörartiklar, mjuka leksaker, böcker kan samla allergener. Därför är det bättre att bli av med dem. När du kommer hem från gatan, se till att tvätta dig ordentligt, skölj näsan och ögonen, ändra till rena hemmakläder.

För att skölja näsan kan du förbereda en speciell saltlösning hemma. Detta kräver två matskedar havssalt, ett glas varmt kokt vatten. Efter blandning av ingredienserna, skölj näshålan två gånger om dagen. Detta hjälper till att snabbt tvätta bort alla allergener, återställa slemhinnan och lokal immunitet..

Vårallergi: hur den manifesterar sig och hur man behandlar den?

Alla är glada över ankomsten av varma dagar... med undantag för allergiker. Eftersom en mängd obehagliga symtom orsakade av säsongsförändringar i naturen kan orsaka mycket sorg...

Kvinnors webbplats sympaty.net berättar om symtomen och behandlingen av vårallergi.

Vad kan orsaka allergiska reaktioner på våren?

Det finns två typer av säsongsbetonade hälsoproblem (hos personer som är benägna att göra dem):

  1. Pollinos - det vill säga en allergi mot pollen när växter börjar blomma.
  2. Allergi mot vårsolen. Strängt taget kan denna sjukdom inte kallas en allergi i bokstavlig mening - eftersom symtomen (reaktioner på huden) inte orsakas av ett specifikt allergenämne, utan är en individuell hudreaktion på solens ultravioletta strålar. Det vetenskapliga namnet för solallergi är fotodermatos.

Att skilja mellan dessa två sjukdomar är inte svårt..

Pollinos har vanligtvis symtom på riklig vattnig urladdning från näsan, rivning och rodnad i ögonen, näsan kan vara röd och kliande, svaghet, dåsighet, lite feber kan kännas - i allmänhet är bilden lik den inledande fasen av en vanlig akut andningssjukdom. Till skillnad från förkylning försvinner emellertid symtomen några timmar efter kontakt med allergenet och förvandlas inte till en hosta med slem eller tjock snot..

Fotodermatos är en rent hudreaktion. Det finns akut och kronisk fotodermatos.

Den akuta fasen ser ut som svår rodnad, fläckar, ibland till och med blåsor (liknande brännskador), skalning etc. Och kronisk fotodermatos är ett rödaktigt utslag eller fläckar som börjar under den varma säsongen och minskar i kylan (när en person skyddas från solen av kläder).

Dessa två sjukdomar är förvirrade eftersom fotodermatos vanligtvis också förvärrar på våren (när människor börjar bära öppna kläder), ibland nästan samtidigt med hö feber.

Dessutom provoseras kroppens mottaglighet för solens strålar ibland av en minskad immunitet - och i sin tur är det en följd av vårberiberi. Så det visar sig att två olika problem för den oinitierade personen kan verka liknande...

Hur behandlas fotodermatos??

Det glädjande ögonblicket för de flesta - att byta till vårkläder med korta ärmar - blir för ”fotoallergi-patienter” på samma gång när vårsallergier börjar. Vad du ska göra om du känner till det här problemet?

  • Var noga med att gå till en tid hos en hudläkare och lyssna på hans rekommendationer!
  • För att ta bort yttre manifestationer, applicera antiinflammatoriska pratare, krämer eller salvor som ordinerats av din läkare på huden.
  • Bär slutna och ogenomskinliga kläder och mindre exponering för solen.
  • Analysera vilken kosmetika som förbättrar fotodermatos - krämer, eteriska oljor, toner etc. kan vara en förvärrande faktor..
  • Fråga din hudläkare vilka mediciner du ska (eller inte bör) ta om du har andra hälsoproblem förutom fotodermatos.

Att hantera allergiska reaktioner på pollen?

Behandlingen för vårpollenallergi bör börja genom att minimera kontakten med allergenväxten. Hos vissa människor börjar allergin med en viss växt, i andra orsakar en rad blommande träd, gräs och buskar allergiska reaktioner.

Det antas att det är viktigt att identifiera allergenväxten (om detta inte är uppenbart i ditt fall), men... I praktiken är det troligt att du fortfarande inte kan gå förbi det tionde sättet för varje "fluffig" poppel, varje blommande lind eller varje blomsterbädd med prästkragar - eftersom att pollen transporteras långt borta, och det faktum att du inte begraver näsan i blommor eller "örhängen" sparar inte dig från att andas in den.

Och att sitta inomhus under hela blomningssäsongen är helt klart inte det viktigaste rådet ("Vackert och framgångsrikt" skulle inte råda dig att stanna hemma hela våren ?!). Men ofta handtvätt och ansikttvätt kan förbättra situationen något..

Det är verkligen värt att gå till en allergist. Du kommer troligtvis att råda dig att dricka antihistaminer (som klaritin eller suprastin) under allergisäsongen - tills symptomen försvinner.

Overifierade källor och "hembesökare" rekommenderar ofta att allergikare följer specifika dieter eller vägrar ett antal livsmedel, men läkarna säger att detta är praktiskt taget värdelöst. Allergens mottaglighet är ett medfødt genetiskt drag. Naturligtvis är det värt att ge upp på våren de produkter som också orsakar allergiska reaktioner hos dig (för många människor är det honung, citrus, choklad), men om du aldrig har varit allergisk mot dem, är det meningslöst att begränsa dig själv.

Men den allmänna förstärkningen av immunsystemet kommer att hjälpa till att bättre hantera hösnuva och "allergi mot solen" - därför bör våren vara tiden för regelbundet intag av vitaminkomplex och om möjligt en varierad hälsosam kost.

5 bästa botemedel mot vårallergier

Våren är en bra tid. Vi ser fram emot det så att vi efter de långa vintermånaderna kan njuta av den varma solen, fågelsången och doften av blommor. Men för personer som lider av allergier är denna period inte så rosa. Kliande ögon och vattniga ögon, oändliga rinnande näsor och nysningar, andnöd och hosta är alla symtom på säsongens allergier..

Säsongsallergi (hösnuva)

Det är förknippat med årstiderna och beror direkt på växternas livscykel. Växtpollen är en direkt faktor i allergier. Skyll emellertid inte på de olika blommorna i blomsterbäddarna för detta, deras pollen låtsas inte för denna roll. För centrala Ryssland är den främsta hjälten i vårföreställningen björk. Det är hennes pollen som uppfyller alla krav: pollenkorn är tillräckligt små, lätta och flyktiga och bärs av vinden över långa avstånd..

Toppen av björkdammning inträffar i april och maj. Torrt, soligt, varmt väder bidrar till en ökning av koncentrationen av pollen i luften, medan vått och kallt väder tvärtom minskar det. Det finns en speciell så kallad "pollenövervakning", med hjälp av vilken alla kan se graden av koncentration av pollen i luften i en viss region och i enlighet därmed justera sitt beteende.

Pollen för påverkan av pollen i vår kropp är slemhinnorna i kontakt med miljön. Först och främst är det dessa slemhinnor i näsa, ögon och bronkier. De pågående immunförfarandena som svar på inträde av pollen leder till klåda, svullnad och vattnig urladdning - de viktigaste symtomen på hösnuva.

Tyvärr kan inte bara pollen orsaka allergisymtom, utan också vissa livsmedel. Detta beror på det faktum att det finns en antigen gemenskap mellan dem. Allergener av pollenkorn och till exempel persika är mycket lika, och vår kropp uppfattar dem som en och samma irriterande. Efter att ha ätit en persika under blomningen av björk kan en person som lider av vårhöyfeber märka en ökad förkylning, liksom obehaglig klåda i munnen, svullnad i läppar eller tunga, ont i halsen.

Hur du skyddar dig mot allergier

Nu, när vi förstår vem vår fiende är, kan vi överväga alla skyddsmetoder:

  • Vila i en annan klimatzon

Om möjligt, ta en semester under den maximala blomningen av björk (till exempel på majhelgen) och spendera den tiden där den redan har bleknat eller helt enkelt inte växer. Den så kallade "eliminering" -effekten är alltid 100% effektiv. Inget irriterande, i vårt fall björkpollen, inga symtom.

  • Maximal begränsning av kontakten med pollen

Försök att inte ta promenader eller ventilera rummet på den tidiga soliga morgonen, när koncentrationen av pollen i luften är högst per dag. Se till att använda glasögon när du går ut. När du återvänder hem ska du genast ta bort dina gatukläder, skölj dina ögon och näsa med kokt vatten, tvätta håret.

Dessa aktiviteter syftar till att begränsa kontakten med pollen.

Allt som växer på träd är förbjudet under blomningen av björk: stenfrukter (körsbär, körsbär, persikor, aprikoser, äpplen, etc.), samt nötter (hasselnötter, valnötter och andra).

Det rekommenderas inte att använda kosmetiska produkter (schampon, krämer) som innehåller fruktingredienser.

Alla allergier har stött på dem minst en gång i sitt liv. Under blomsterperioden är de valet efter begränsande åtgärder. Du måste förstå vad som gäller dem och hur du tar dem rätt för att uppnå maximal effekt..

  • 1: a generationen: den äldsta av allergimedicinerna. Välkänd för alla: Tavegil, Suprastin, Diphenhydramine. På grund av förekomsten av uppenbara biverkningar: slöhet, dåsighet, minskad koncentration (du bör avstå från att köra) är de inte riktigt lämpliga för att lindra manifestationerna av hösnuva.
  • 2: e generationen: modernare mediciner. Allvarliga biverkningar inkluderar en möjlig kardiotoxisk effekt hos predisponerade individer. Dessa är läkemedlen loratadin (Claritin, Lomilan, Clarotadine) och ebastin (Kestin). De rekommenderas inte för långvarig användning för personer med sjukdomar i hjärt-kärlsystemet..
  • 3: e generationen: lätt att använda (endast en gång om dagen), effektiv och med minimala biverkningar - perfekt för att eliminera symtomen på vårallergi.

Hur väljer man den mest optimala med avseende på pris och kvalitet? Tyvärr, prova bara. Varje organisme är individuell och du måste välja en antihistamin själv.

Jag kommer att ge exempel på namnen på tredje generationens antihistaminer:

  • Cetirizine (Cetrin, Zyrtec, Zodak) 10 mg
  • Desloratadine (Erius, Allergo) 5 mg
  • Fexofenadin (Telfast, Fexofast) 180 mg

Mottagningen bör börja med de första symtomen och fortsätta till slutet av blomningssäsongen. Kontroll kan göras genom "pollenövervakning". Det är viktigt att växla mellan olika antihistaminer varannan vecka för att undvika missbruk.

  • Ögndroppar och nässpray

Till skillnad från tabletter, som verkar på hela kroppen som helhet, är det också viktigt att använda lokala dosformer: ögondroppar och nässpray. Det är nödvändigt att hjälpa slemhinnorna, som är huvudmålet för pollen.

Det är ett stort misstag att använda vasokonstriktor näsdroppar (Tizin, Nazivin, Naphthyzin, etc.) under blomningen. Trots allt kan deras långa (mer än en vecka) regelbundna intag orsaka beroende och bara förvärra näsandningen. Det är nödvändigt att använda antiallergiska nässprutor som effektivt lindrar nässtoppning och rinnande näsa. Deras långvariga användning är säker: azelastin (Allergodil) - 1-2 doser i varje näspassage 2 gånger om dagen.

För att lindra ögonsymtom kan du använda droppar: olopatadin (Opatanol) - 1 droppe i varje öga 2 gånger om dagen.

Alla de beskrivna åtgärderna syftar till att eliminera eller minska symtomen, men inte att behandla orsaken till själva allergin. I arsenal av en allergologläkare finns det en metod som med en hög grad av effektivitet (upp till 80%) kan påverka orsaken till en allergi, som ligger i en defekt i vårt immunsystem. Metoden kallas: Allergen-specifik immunterapi (ASIT). Denna behandling utförs exklusivt utanför blomningssäsongen och i nära samarbete med en allergist..

Orsaken till vårallergier och hur man hanterar det

För vissa människor är våren, särskilt under värmeperioden och blomningen av olika växter, den mest populära tiden på året. Men för miljontals allergiker är våren och tidigare sommaren en period med utmattande nysningar, rinnande näsa, hosta, vattniga ögon och dimma i huvudet. Hur man hanterar allergisymtom utan att pumpas upp med antihistaminer?

Vanligtvis människor med allergier försöker stanna hemma och täta alla fönster. Många tar antihistaminer eller till och med ser en läkare och tar injektioner. I alla fall har de lite glädje från våren. Lyckligtvis finns det flera sätt att behandla dina allergisymtom, eller åtminstone göra dem mindre smärtsamma. Men först måste du förstå de verkliga orsakerna till säsongens allergier för att veta vad du ska hantera exakt..

De verkliga orsakerna till säsongs allergier

De flesta klandrar växtpollen eller mögelsporer för sina allergier, men det är inte riktigt vad som orsakar de irriterande symtomen..

Allergisymtom härrör från ett överaktivt immunsystem. Ditt immunsystem producerar antikroppar som skyddar dig från oönskade inkräktare som kan leda till sjukdom.

När du har en allergi producerar immunsystemet antikroppar som svar på pollen, damm eller husdjurshår, även om de inte är skadliga för din kropp.

Det är i första hand allergener inte att skylla, utan reaktionen från ditt immunsystem. Vad kan göras för att förhindra att immunsystemet protesterar mot växtpollen??

Allergihanteringsstrategier

Här är fem sätt att undvika säsongsallergier utan medicinering. Använd dem för att hålla dina allergier i kontroll i vår och förhindra att de händer i framtiden..

1. Minimera din exponering för allergenet

Ju mindre allergen du har, desto mindre är ditt immunsystem oroat. Här är några sätt att minska din exponering för pollen:

  1. På dagar då det finns mycket pollen i luften, håll alla fönster stängda för att hålla allergenet ur ditt hem. Håll fönstren stängda under körning och överväg att köpa en luftrenare.
  2. Försök att stanna utomhus mindre under spridningen av pollen, särskilt där det finns mycket vegetation. Träd och buskar tenderar att släppa pollen på morgonen och gräs på morgonen och kvällen. Så det är bäst att hålla sig borta från trädgårdar och parker under denna tid. Om du helt enkelt inte har något val, ta en dusch efter en promenad, tvätta kläderna och torka dina skor - det hjälper dig att bli av med pollen..
  3. Ta bort alla allergener i sovrummet så att du inte lider av försvagande symtom på minst åtta timmar. Låt inte djur i sovrummet som kan ta pollen på pälsen, torka noggrant av alla ytor och köpa en luftrenare (du kan hitta en budgetrenare för 3-5 tusen rubel, bara för sovrummet).
  4. På våren släpps pollen av träd: björk, al, hassel, ek, poppel, ask, lönn. Det mest betydande allergenet är vanligtvis björk. På försommaren, se upp för änggräs, och på sensommaren, från augusti till september, kommer allergener från Compositae-växter som malör, quinoa och hampa. Försök att hålla sig borta från de områden där dessa örter och träd växer.

2. Salt spray

Ett ovanligt sätt att behandla en allergisk reaktion är att spraya insidan av näsan med en salt nesspray. Saltsprutor utan disk kan hjälpa till att lindra nästoppning utan att skada kroppen.

Antihistaminer torkar ut näsgångarna så att mikrofissurer kan utvecklas i dem, vilket är perfekta förhållanden för infektion. Salt sprayer rensar bakteriens näsgångar, medan hydrering hjälper till att skölja ut växtpollen.

Det enda är att saltsprutor kan vara obehagliga, bränna slemhinnan lite. Om detta är ditt fall kan du prova att använda babyalternativ eller en konserveringsfri spray..

3. Öka ditt immunsystem

Eftersom allergier är problem med immunsystemet måste du stärka det med rätt mat för långsiktiga fördelar..

  • Omega-3 omättade fettsyror är mycket viktiga för att förebygga allergier. Dessa antiinflammationsmedel är nu svåra att hitta i naturliga produkter, så tillskott kan användas..
  • Du kan ta krillolja eller specialtillskott med astaxanthin, en antioxidant karotenoid.
  • D-vitamin är ett annat gynnsamt ämne som kan hjälpa till att lindra allergisymtom och till och med astma..
  • Probiotika skapar "vänliga bakterier" som hjälper till att minska allergiska reaktioner på pollen.

American College of Allergy, Astma and Immunology Research Team bekräftar fördelarna med probiotika för allergisymtom.

Ett antal studier har funnit att probiotika har en positiv effekt på tarmens mikroflora och stimulerar immunsystemet, vilket hjälper till att bekämpa allergier..

4. Hantera symtom utan medicinering

Om du har använt en antihistamin tidigare, vet du att det snabbt lindrar allergisymtom. Men han läker inte henne utan blockerar helt enkelt manifestationerna..

Dr. William W. Berger, en av de ledande amerikanska specialisterna på allergi och astma, hävdar att läkemedel i denna grupp ofta har oönskade biverkningar, som dåsighet, huvudvärk och torr nässlemhinna..

Dessutom orsakar antihistaminer huvud dimma, svaghet, oförmåga att koncentrera sig och reagera normalt på händelser..

Med det sagt finns det många naturliga allergimediciner som inte orsakar dessa biverkningar. University of Marylands Center for Integral Medicine rekommenderar följande naturliga allergimediciner som har visat sig vara effektiva för att kontrollera symtom:

  • Näringsämnen: Quercetin, Spirulina, C-vitamin
  • Medicinska örter: butterbur, nässlor, astragalus
  • Kinesisk medicin: Biminne, en blandning av sju traditionella örter
  • Honung med eller utan pollen

Forskare från Institutet för allergi och miljön i södra Karelen och Allergidepartementet vid Helsingfors universitetscentralsjukhus genomförde ett experiment på honungens effekt på allergiets förlopp och dess symtom.

Deltagarna i experimentet, personer med pollenallergier, var tvungna att ta honung med tillsats av björkpollen och vanlig honung, utan några tillsatser..

Experimentet involverade fyrtiofyra patienter (26 kvinnor, vars medelålder var 33 år) med en diagnos av pollenallergi. Från november till mars tog de dagligen honung med tillsatt pollen, eller bara extra honung utan tillsatser..

Sjutton patienter (9 kvinnor, medelålder 36 år) lämnades kvar som en kontrollgrupp. Från april till maj registrerade patienter allergisymtom och medicinering.

Studien fann att patienter som tar honung med pollen upplevde 60% färre allergisymtom, hade dubbelt så många dagar utan symtom alls och 70% färre dagar med svåra symtom..

Dessutom tog de antihistaminer hälften så ofta. Skillnaden mellan deltagare som tog honung med och utan pollen var inte signifikant, men människor som valde honung med pollen var något mindre benägna att ta antihistaminer..

Därför, om du säljer lokal honung med spår av pollen som är unika för ditt område (honung från bigårdar i ditt område), prova det som ett allergi..

5. Undvik korsaktivitet

Ett annat sätt att minimera allergisymtom är att undvika korsaktivitet mellan växtproteiner från pollen och ätliga frukter och grönsaker..

Teorin är att ditt immunsystem känner igen och reagerar på likheterna mellan olika allergener..

Till exempel, om du är allergisk mot ragweed, bör du undvika bananer, och om symtom uppträder från gräspollen är det bättre att utesluta selleri från kosten..

Children's Hospital of Philadelphia har publicerat en tabell över aktiviteten på sin webbplats, här är en översättning:

Således består huvudmetoden för behandling av allergier utan medicinering av två punkter - för att minimera exponeringen för allergenet och stärka immunförsvaret..

Om du försöker göra fem poäng under denna säsong kommer det att finnas mycket mindre obehagliga stunder med en rinnande näsa, hosta och dimma i huvudet. Lycka till i vår.

Mer Om Allergiska Sjukdomar